← Каталог · JSON карточки

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

ISBN: 978-5-04-107591-0 · Код: ITD000000001053014 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 206 × 20.75 мм
Вес
312 г
Штрихкод
9785041075910, 14600194753688, 14600195321091
Год выпуска
2020
Год первого издания
2020

Изображения

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

БЕСТСЕЛЛЕР ФРАНЦИИ ПО СОФРОЛОГИИ! Примирить душу и тело — значит, дать себе возможность отдохнуть от повседневной суеты, прислушаться к своим истинным желаниям и эмоциям. В целом это настоящее искусство, которое называется софрология. Мишель Фрейд предлагает самостоятельно овладеть его основами для того, чтобы побороть стресс, обрести уверенность в себе, похудеть, победить бессонницу и страхи. В этой книге вы найдете важную информацию о нашем организме и действенные практические упражнения, которые позволят быстро и эффективно справиться с любыми тревожащими проблемами. Эта книга поможет: ● Перестать работать на износ и восполнять потраченные энергию и силы. ● Сделать стресс своим другом и получать от него только пользу. ● Обрести веру в себя и понять, в чем плюсы гнева. ● Больше не бояться одиночества. ● Избавиться от болей в теле.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD040153",
    "GUID": "16558a34-6910-11ea-80bc-0050569a365d",
    "NAME": "Фрейд Мишель",
    "SURNAME": "Фрейд",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Мишель",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERМишель Фрейд
AUTHOR_FOR_PRICEФрейд Мишель
BARCODE
[
  "9785041075910",
  "14600194753688",
  "14600195321091"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785041075910",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "1903fb60-a36b-4b98-9466-e6528c0b5809",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194753688",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ed3e3a34-a987-11ea-80bd-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195321091",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ed3e3a34-a987-11ea-80bd-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1640,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001053014/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1399951",
    "MTIME": "2020-05-12 13:37:08"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1696,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001053014/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "2779446",
    "MTIME": "2020-05-12 13:37:20"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001053014/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "533053",
    "MTIME": "2021-04-04 10:15:48"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2433,
    "W": 1606,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001053014/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2093873",
    "MTIME": "2020-05-12 13:37:15"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "AUTHOR_ABOUT": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL4000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2020
GUID5a0674e0-5f2c-45b6-a4dc-f19217d0748e
GUID_NOM55ada6e2-c01f-11e9-a186-000af77e4763
ISBN978-5-04-107591-0
ISBN_DIG9785041075910
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART16
LDATE18.10.2021
MEDIAНетНосителя
NAMEПримирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
NAME_FOR_PRICEПримирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001053014
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES208
PAPERБумага типографская пухлая 60/60
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001053014/PDF/ITD000000001053014.pdf",
    "MTIME": "2021-12-14 01:18:21"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001053014
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTБЕСТСЕЛЛЕР ФРАНЦИИ ПО СОФРОЛОГИИ! Примирить душу и тело — значит, дать себе возможность отдохнуть от повседневной суеты, прислушаться к своим истинным желаниям и эмоциям. В целом это настоящее искусство, которое называется софрология. Мишель Фрейд предлагает самостоятельно овладеть его основами для того, чтобы побороть стресс, обрести уверенность в себе, похудеть, победить бессонницу и страхи. В этой книге вы найдете важную информацию о нашем организме и действенные практические упражнения, которые позволят быстро и эффективно справиться с любыми тревожащими проблемами. Эта книга поможет: ● Перестать работать на износ и восполнять потраченные энергию и силы. ● Сделать стресс своим другом и получать от него только пользу. ● Обрести веру в себя и понять, в чем плюсы гнева. ● Больше не бояться одиночества. ● Избавиться от болей в теле.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "ca939809-ceff-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Как примирить душу и тело. 40 простых упражнений для релаксации",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "c70f0312-0562-11ea-9699-5cf3fc4a21fa",
      "NAME": "Réconcilier l'âme et le corps : 40 exercices faciles de sophrologie",
      "LANGUAGE": "Французский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "8ba54f9d-df96-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Как примирить душу и тело. 40 простых упражнений для релаксации",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "c6b63645-e118-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Как примирить душу и тело. 40 простых упражнений для релаксации",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "c70f0312-0562-11ea-9699-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "Réconcilier l'âme et le corps : 40 exercices faciles de sophrologie",
    "LANGUAGE": "Французский",
    "AUTHOR_GUID": "16558a34-6910-11ea-80bc-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE08.06.2020
SERIE
{
  "GUID": "9fc8ce3e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Практическая психотерапия"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 20.75,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 206,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 312
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "66cd3033-c020-11e9-a186-000af77e4763",
    "XO_DATE": "13.05.2020",
    "PLAN_DATE": "15.06.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00306908",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "08.06.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.06.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.06.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.06.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "e9073064-0bb9-11ec-80c4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "07.09.2021",
    "PLAN_DATE": "18.10.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00428222",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "18.10.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "18.10.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "18.10.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "07.10.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.