← Каталог · JSON карточки

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

ISBN: 978-5-04-106442-6 · Код: ITD000000001048617 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
—
Вес
—
Штрихкод
14600194723063, 9785041064426
Год выпуска
2019
Год первого издания
2019

Изображения

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ «В этой книге Гретхен Рубин объединяет глубокое научное исследование и собственный опыт, чтобы объяснить, как зарождаются привычки и - что еще важнее - как они могут меняться. Книга необходима каждому человеку, который хотел бы пересмотреть свои - практически бессознательные - принципы поведения». - Чарльз Дагихх, автор книги «Сила привычки» «У вас есть какая-нибудь плохая привычка, от которой вы пытаетесь избавиться, или хорошая привычка, которую вы хотели бы развить? Гретхен Рубин - один из самых обаятельных и эрудированных авторов нашего поколения. С помощью этой книги вы научитесь правильно питаться, хорошо спать, перестанете прокрастинировать и начнете получать удовольствие от всего, что может предоставить вам жизнь». - Сьюзан Кейн, автор книги «Интроверты» «Сверхспособность Гретхен Рубин заключается в ее любопытстве. К счастью для нас, она направила свой исследовательский дух в сторону создания и освоения привычек. Объединив в себе исследования, незабываемые примеры из жизни и глубокое понимание человеческой природы, эта книга – реальный стимул к большим переменам». - Брене Браун, автор книг «Великие дерзания» и «Дары несовершенства» «Хватайте скорее! Эту книгу прочитать необходимо! В ней Гретхен Рубин помогает разобраться, каким образом привилегии и возможности делают многих из нас несчастными, и показывает, как самые простые ежедневные решения дают свободу получать максимум возможного из того, что мы имеем». - Сет Годин, автор бестселлера «Незаменимый» «С яркими и оригинальными идеями Гретхен Рубин открывает скрытую правду о том, как изменить наши привычки - от поедания вредной еды и попыток регулярно посещать тренажерный зал до прокрастинации и неоправданной траты денег. Первая привычка, которой вы должны обзавестись, - это чтение по главе из этой книги на ночь». - Адам Грант, автор книги «Брать или отдавать?»

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (29)

Все атрибуты API (74)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "000013094",
    "GUID": "5b569425-97bc-11de-84c6-000423b38f2a",
    "NAME": "Рубин Гретхен",
    "SURNAME": "Рубин",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Гретхен",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERГретхен Рубин
AUTHOR_FOR_PRICEРубин Г.
BARCODE
[
  "14600194723063",
  "9785041064426"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600194723063",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "6a7d1e6e-6877-450c-9ae4-3f4bb4c490e0",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041064426",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "6a7d1e6e-6877-450c-9ae4-3f4bb4c490e0",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
[]
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1836,
    "W": 1191,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001048617/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1441605",
    "MTIME": "2020-04-24 20:07:16"
  },
  "cover4": {
    "H": 1836,
    "W": 1215,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001048617/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "888641",
    "MTIME": "2020-04-24 20:07:16"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001048617/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "904807",
    "MTIME": "2024-03-02 01:07:42"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "276b9a49-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "Группа креативных проектов"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
  "NAME": "Новая продукция"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2019
GUID9563c436-6ce2-4ac1-aca8-f3cf12c0c2ec
GUID_NOM5bfb42cf-a878-11e9-a186-000af77e4763
ISBN978-5-04-106442-6
ISBN_DIG9785041064426
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART0
LDATE
MEDIAНетНосителя
NAMEХорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
NAME_FOR_PRICEХорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001048617
NOMGROUPНоваяПродукция
PAGES0
PAPER
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODEITD000000001048617
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTОТЗЫВЫ О КНИГЕ «В этой книге Гретхен Рубин объединяет глубокое научное исследование и собственный опыт, чтобы объяснить, как зарождаются привычки и - что еще важнее - как они могут меняться. Книга необходима каждому человеку, который хотел бы пересмотреть свои - практически бессознательные - принципы поведения». - Чарльз Дагихх, автор книги «Сила привычки» «У вас есть какая-нибудь плохая привычка, от которой вы пытаетесь избавиться, или хорошая привычка, которую вы хотели бы развить? Гретхен Рубин - один из самых обаятельных и эрудированных авторов нашего поколения. С помощью этой книги вы научитесь правильно питаться, хорошо спать, перестанете прокрастинировать и начнете получать удовольствие от всего, что может предоставить вам жизнь». - Сьюзан Кейн, автор книги «Интроверты» «Сверхспособность Гретхен Рубин заключается в ее любопытстве. К счастью для нас, она направила свой исследовательский дух в сторону создания и освоения привычек. Объединив в себе исследования, незабываемые примеры из жизни и глубокое понимание человеческой природы, эта книга – реальный стимул к большим переменам». - Брене Браун, автор книг «Великие дерзания» и «Дары несовершенства» «Хватайте скорее! Эту книгу прочитать необходимо! В ней Гретхен Рубин помогает разобраться, каким образом привилегии и возможности делают многих из нас несчастными, и показывает, как самые простые ежедневные решения дают свободу получать максимум возможного из того, что мы имеем». - Сет Годин, автор бестселлера «Незаменимый» «С яркими и оригинальными идеями Гретхен Рубин открывает скрытую правду о том, как изменить наши привычки - от поедания вредной еды и попыток регулярно посещать тренажерный зал до прокрастинации и неоправданной траты денег. Первая привычка, которой вы должны обзавестись, - это чтение по главе из этой книги на ночь». - Адам Грант, автор книги «Брать или отдавать?»
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e0d0375c-c7c0-4d56-af0e-bf61e9754c39",
    "NAME": "Лучше, чем прежде. Как создавать и разрушать наши повседневные привычки, чтобы быть счастливее, сильнее и продуктивнее",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "da11b85c-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "e402a066-02a8-11e9-b4a8-5cf3fc4a21fa",
      "NAME": "BETTER THAN BEFORE: WHAT I LEARNED ABOUT MAKING AND BREAKING HABITS—TO SLEEP MORE, QUIT SUGAR, PROCRASTINATE LESS, AND GENERALLY BUILD A HAPPIER LIFE",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "6e1b83c4-8e74-4113-a615-510fae14b4e9",
    "NAME": "Лучше, чем прежде. Как создавать и разрушать наши повседневные привычки, чтобы быть счастливее, сильнее и продуктивнее",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "f280f959-4e75-11e2-956a-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e402a066-02a8-11e9-b4a8-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "BETTER THAN BEFORE: WHAT I LEARNED ABOUT MAKING AND BREAKING HABITS—TO SLEEP MORE, QUIT SUGAR, PROCRASTINATE LESS, AND GENERALLY BUILD A HAPPIER LIFE",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "9cd84504-fa37-4dc3-b0fb-46a6b137dd0c",
    "NAME": "Before and After: or, how I minfully used the mindlessness of habit to become happier…",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "5b569425-97bc-11de-84c6-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE
SERIE
{
  "GUID": "3bd4d970-3796-11e6-96e3-000af77e485f",
  "NAME": "Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": "",
  "WIDTH": 138,
  "HEIGHT": 212,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  }
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "1d5c7933-a879-11e9-a186-000af77e4763",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00301268",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVИзСерииВСерию
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.