← Каталог · JSON карточки

Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

ISBN: 978-5-04-103988-2 · Код: ITD000000000983868 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
144 × 206 × 13.100000000000001 мм
Вес
238 г
Штрихкод
14600194638190, 9785041039882
Год выпуска
2019
Год первого издания
2019

Изображения

Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (34)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD037296",
    "GUID": "384d5c40-a222-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Шваб Бона Леа",
    "SURNAME": "Шваб",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Бона Леа",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERБона Леа Шваб
AUTHOR_FOR_PRICEШваб Б.
BARCODE
[
  "14600194638190",
  "9785041039882"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600194638190",
    "STANDART": 24,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c8949af3-d395-11e9-a186-000af77e4763",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041039882",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "b58e709c-b338-48ec-8463-56923f9f94b9",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1712,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000983868/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1674172",
    "MTIME": "2019-07-09 13:02:48"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1711,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000983868/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1613127",
    "MTIME": "2019-07-09 13:02:50"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000983868/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "516048",
    "MTIME": "2021-04-06 09:45:34"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3081,
    "W": 2126,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000983868/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2851153",
    "MTIME": "2019-07-09 13:02:49"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2019
GUID172ffecc-eb68-47f5-8613-2730a1d398a3
GUID_NOM35e7c287-64d3-11e9-a33d-000af77e485f
ISBN978-5-04-103988-2
ISBN_DIG9785041039882
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART24
LDATE09.09.2019
MEDIAНетНосителя
NAMEЭто просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
NAME_FOR_PRICEЭто просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000983868
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES128
PAPERБумага офсетная пухлая 60/65 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000983868/PDF/ITD000000000983868.pdf",
    "MTIME": "2021-02-28 01:03:48"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000000983868
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЭто просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e4074a64-81f1-11e9-aabc-000af77e485f",
    "NAME": "Прочь ненужные мысли. Укрощение мыслей для начинающих",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "69192f54-85d8-11e9-9e75-000af77e4763",
    "NAME": "Прочь ненужные мысли. Укрощение мыслей для начинающих",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "71f4ad3a-804c-11ed-80ca-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "10687478-93f8-11e9-9699-5cf3fc4a21fa",
      "NAME": "Das Anti-Grübel-Buch: Gedankenzähmen für Einsteiger",
      "LANGUAGE": "Немецкий"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "87ae9a34-85d9-11e9-9e75-000af77e4763",
    "NAME": "Прочь ненужные мысли. Укрощение мыслей для начинающих",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2a9c4232-919e-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Прочь ненужные мысли. Укрощение мыслей для начинающих",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "551c9d1e-98cd-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "10687478-93f8-11e9-9699-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "Das Anti-Grübel-Buch: Gedankenzähmen für Einsteiger",
    "LANGUAGE": "Немецкий",
    "AUTHOR_GUID": "384d5c40-a222-11e9-a186-000af77e4763",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE09.09.2019
SERIE
{
  "GUID": "9fc8ce3e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Практическая психотерапия"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 13.100000000000001,
  "WIDTH": 144,
  "HEIGHT": 206,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 238
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "1bcc6ea0-64d4-11e9-a33d-000af77e485f",
    "XO_DATE": "15.07.2019",
    "PLAN_DATE": "06.09.2019",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00287827",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "09.09.2019",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "10.09.2019",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.09.2019",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "02.09.2019",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.