← Каталог · JSON карточки

Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня

ISBN: 978-5-04-101678-4 · Код: ITD000000000957262 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 210 × 24.3 мм
Вес
443 г
Штрихкод
9785041016784, 14600194551864, 14600195041920, 14600195212627, 14600195307231
Год выпуска
2019
Год первого издания
2019

Изображения

Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным — и в то же время притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему. Прочитав эту книгу, вы сможете: - снизить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - получать удовольствие от работы; - построить более успешные отношения; - жить насыщенной, полноценной и осознанной жизнью.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (30)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD019556",
    "GUID": "3a36171b-e6bd-11e1-8207-5ef3fc5021fb",
    "NAME": "Хэррис Расс",
    "SURNAME": "Хэррис",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Расс",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERРасс Хэррис
AUTHOR_FOR_PRICEХэррис Расс
BARCODE
[
  "9785041016784",
  "14600194551864",
  "14600195041920",
  "14600195212627",
  "14600195307231"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785041016784",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "3093616c-cc6e-44f2-b429-33339a908c66",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194551864",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "85afaa28-55f3-11e9-a33d-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195041920",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "85afaa28-55f3-11e9-a33d-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195212627",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "85afaa28-55f3-11e9-a33d-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195307231",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "85afaa28-55f3-11e9-a33d-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 4867,
    "W": 3396,
    "DPI": "600x600",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957262/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "3778628",
    "MTIME": "2021-08-27 19:09:12"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957262/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1029104",
    "MTIME": "2021-08-27 19:09:23"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957262/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "823097",
    "MTIME": "2021-08-27 21:24:16"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3071,
    "W": 2137,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957262/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "5689547",
    "MTIME": "2021-08-27 19:09:19"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL10000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2019
GUID16953747-2dd7-4b07-a7e9-662c3f92588b
GUID_NOMef89f65d-256e-11e9-8679-000af77e485f
ISBN978-5-04-101678-4
ISBN_DIG9785041016784
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART12
LDATE15.10.2021
MEDIAНетНосителя
NAMEЛовушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня
NAME_FOR_PRICEЛовушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000957262
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES384
PAPERБумага офсетная пухлая 60/60 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957262/PDF/ITD000000000957262.pdf",
    "MTIME": "2021-12-14 01:13:46"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODEITD000000000957262
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTДоводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным — и в то же время притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему. Прочитав эту книгу, вы сможете: - снизить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - получать удовольствие от работы; - построить более успешные отношения; - жить насыщенной, полноценной и осознанной жизнью.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "8431965b-c8c4-4f57-872c-cb8e339bc0b9",
    "NAME": "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "b13fe4d2-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "dabe40db-b448-4404-8403-908b83505c18",
      "NAME": "The Happiness Trap: Stop Struggling, Start Living",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "65703126-be12-4b60-8fcb-66c274927261",
    "NAME": "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "0dabe76b-cfaa-11e0-8faf-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "dabe40db-b448-4404-8403-908b83505c18",
    "NAME": "The Happiness Trap: Stop Struggling, Start Living",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "3a36171b-e6bd-11e1-8207-5ef3fc5021fb",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE29.03.2019
SERIE
{
  "GUID": "a5c2a652-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Психологический бестселлер"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 24.3,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 210,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 443
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "ddaad6f2-256f-11e9-8679-000af77e485f",
    "XO_DATE": "07.03.2019",
    "PLAN_DATE": "20.03.2019",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00274745",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "29.03.2019",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "27.03.2019",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.03.2019",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "27.03.2019",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "6d98cfd0-f27f-11ea-80bd-0050569a365d",
    "XO_DATE": "14.09.2020",
    "PLAN_DATE": "19.10.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00369792",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "09.10.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.10.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "19.10.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.10.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "757825bc-990f-11eb-80c1-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "11.06.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00404511",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "21.06.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "21.06.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.06.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.06.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "62a57b09-fe62-11eb-80c4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "06.09.2021",
    "PLAN_DATE": "15.10.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00425687",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "15.10.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.10.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.10.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.10.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVИзСерииВСерию
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.