← Каталог · JSON карточки

Как обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг

ISBN: 978-5-699-69852-3 · Код: ITD000000000270821 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
165 × 225 × 5 мм
Вес
120 г
Штрихкод
09200400575424, 9785699698523
Год выпуска
2014
Год первого издания
2014

Изображения

Как обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Как обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Как обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Уникальная серия «Экспресс-тренинг»! Серия этих интерактивных книжек с упражнениями была разработана для того, чтобы помочь вам, наконец, взяться за дело и достичь успеха в любой сфере жизни. В каждой книге вы найдете интересные упражнения, яркие иллюстрации, полезные советы и мудрые мысли по той или иной теме. Все упражнения составлены профессионалами в различных областях популярной психологии. Вооружитесь ручкой и приступайте к тренингам, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему! Вы умеете говорить «нет» так твердо, чтобы вас услышали? Или вам чаще приходится отступать и уступать? В разговоре с боссом, коллегами, родственниками или друзьями. Боясь испортить отношения, вы взваливаете на себя чужие проблемы, дела и обязанности. А ведь существует возможность развить навык вежливого и корректного отказа, что вам и поможет сделать этот тренинг. Выполняя упражнения, вы научитесь отстаивать свою позицию, а окружающие начнут уважать и ценить вас.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (30)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "EL0000186",
    "GUID": "ae894801-a1a4-11e2-a548-5ef3fc5021a7",
    "NAME": "VAN STAPPEN Anne",
    "SURNAME": "VAN STAPPEN Anne",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERЭнн ван Штаппен
AUTHOR_FOR_PRICEШтаппен ван, Э.
BARCODE
[
  "09200400575424",
  "9785699698523"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "09200400575424",
    "STANDART": "24",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "00f1e799-8295-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785699698523",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "085bf83a-b306-419a-8348-e9a61b8a343f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000564",
  "ID_EKN": "11240",
  "CODE_EKN": "114.13.4.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1949,
    "W": 1430,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000270821/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "408479",
    "MTIME": "2014-12-17 15:23:09"
  },
  "cover4": {
    "H": 1949,
    "W": 1429,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000270821/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "625815",
    "MTIME": "2014-12-17 15:23:09"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": -1,
    "DPI": "Array",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000270821/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "552711",
    "MTIME": "2021-04-20 10:27:27"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL4000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "146",
  "GUID": "a791ba00-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "72x94/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2014
GUIDc72d0b77-5f1d-4dcb-a3a9-baf118ec17cd
GUID_NOM27a722ce-fa81-11e2-89a9-5ef3fc5021a7
ISBN978-5-699-69852-3
ISBN_DIG9785699698523
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART24
LDATE21.01.2014
MEDIAНетНосителя
NAMEКак обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг
NAME_FOR_PRICEКак обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000270821
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES64
PAPERБумага классик 95 пухл 1,8 72/90
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000270821/PDF/ITD000000000270821.pdf",
    "MTIME": "2021-02-21 02:47:27"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA165x225
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000000028457
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTУникальная серия «Экспресс-тренинг»! Серия этих интерактивных книжек с упражнениями была разработана для того, чтобы помочь вам, наконец, взяться за дело и достичь успеха в любой сфере жизни. В каждой книге вы найдете интересные упражнения, яркие иллюстрации, полезные советы и мудрые мысли по той или иной теме. Все упражнения составлены профессионалами в различных областях популярной психологии. Вооружитесь ручкой и приступайте к тренингам, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему! Вы умеете говорить «нет» так твердо, чтобы вас услышали? Или вам чаще приходится отступать и уступать? В разговоре с боссом, коллегами, родственниками или друзьями. Боясь испортить отношения, вы взваливаете на себя чужие проблемы, дела и обязанности. А ведь существует возможность развить навык вежливого и корректного отказа, что вам и поможет сделать этот тренинг. Выполняя упражнения, вы научитесь отстаивать свою позицию, а окружающие начнут уважать и ценить вас.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "73f51eaf-79ab-4012-9e5b-c9b68877c92d",
    "NAME": "САМОУТВЕРЖДЕНИЕ И УМЕНИЕ ГОВОРИТЬ «НЕТ».Тетрадь упражнений",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "e0a64a74-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "0d3ee709-c736-4949-90b1-c86f2d7df845",
      "NAME": "Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et enfin oser dire non ",
      "LANGUAGE": "Французский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "0d3ee709-c736-4949-90b1-c86f2d7df845",
    "NAME": "Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et enfin oser dire non ",
    "LANGUAGE": "Французский",
    "AUTHOR_GUID": "d4b10d02-4b82-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE21.01.2014
SERIE
{
  "GUID": "04f7a28f-2026-11e3-860a-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Психология. Экспресс-тренинг (обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 5,
  "WIDTH": 165,
  "HEIGHT": 225,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "163",
    "HEIGHT": "231"
  },
  "WEIGHT": 120
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "8edbffeb-4ab7-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
    "XO_DATE": "21.12.2013",
    "PLAN_DATE": "29.01.2014",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00057542",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "21.01.2014",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "29.01.2014",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "29.01.2014",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "13.01.2014",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.