ISBN: 978-5-04-091168-4 · Код: ITD000000000892092 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
8-часовой рабочий день. 5-дневная рабочая неделя. Большинство из нас проводит большую часть своей жизни в сидячем положении, что отнюдь не благотворно влияет на нашу осанку, самочувствие и тонус мышц. Эта книга необходима вам, если: - в пятницу вы чувствуете себя как выжатый лимон; - кряхтите и хрустите как антикварный рояль при простейшей физической активности; - ваши руки всегда готовы стучать по клавиатуре с неистовой скоростью, а спина по форме напоминает горнолыжный склон. Инновационная система растяжки от японских специалистов, выполненная в формате комиксов, поможет растянуться прямо на рабочем месте. Совсем не трудные упражнения займут всего несколько минут в день, и вскоре вы почувствуете себя здоровее и бодрее. Забавные иллюстрации не только приведут в тонус мышцы даже самого заядлого трудоголика, но и поднимут настроение в периоды горящих дедлайнов.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/PDF/ITD000000000892092.pdf", "MTIME": "2021-02-21 03:59:13"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Соловьева Л. Я.CLASSIFICATOR: 1854CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа профессиональной медицинской литературыDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x100/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо" ОООLAST_STANDART: 14MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага мелованная матовая 72/115PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Японская растяжка здоровьяPROIZ[]: Японская растяжка.МакетPROIZ[]: Японские лайфхаки против болиPROIZ[]: Японская растяжка - литредPROIZ[]: SHOKUBADE IEDE GAKKOUDE HATARAKU ANATA NO TSUKARE O HOGUSU STRETCH 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチPROIZ[]: Files for SHOKUBADE IEDE GAKKOUDE HATARAKU ANATA NO TSUKARE O HOGUSU STRETCH 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Комиксы. Тайный мир внутренних органовSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD020280",
"GUID": "bf307f30-8707-11e2-a548-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Соловьева Л. Я.",
"SURNAME": "Соловьева",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Л.",
"IS_PISATEL": "false",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Я.",
"IS_PEREVODCHIK": "true"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Мина Сакита |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Сакита Мина |
| BARCODE | [ "14600191000181", "9785040911684" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600191000181",
"STANDART": "14",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "1921eb05-78b6-11ea-80bc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785040911684",
"STANDART": "1",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "09f8c154-1ea0-4979-8432-27d8c9ce8d46",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000271",
"ID_EKN": "11143",
"CODE_EKN": "114.02.2.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2842,
"W": 1984,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "2449097",
"MTIME": "2020-02-12 08:42:04"
},
"cover4": {
"H": 2842,
"W": 1988,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "2464416",
"MTIME": "2020-02-12 08:42:06"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "734690",
"MTIME": "2021-04-10 09:22:58"
},
"cover3d": {
"H": 2194,
"W": 1516,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1682971",
"MTIME": "2020-02-12 08:42:05"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"OGLAVLENIE": "",
"VOZRAST_TO": "",
"AUTHOR_ABOUT": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "102",
"GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x100/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2018 |
| GUID | 39122da1-9976-4da3-bb3e-c4944860aa11 |
| GUID_NOM | 8984fec2-c077-11e7-9ec5-000af77e485f |
| ISBN | 978-5-04-091168-4 |
| ISBN_DIG | 9785040911684 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "fdc4dce3-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\" ООО"
} |
| LAST_STANDART | 14 |
| LDATE | 06.04.2020 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Японская растяжка в картинках |
| NAME_FOR_PRICE | Японская растяжка в картинках |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000892092 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 128 |
| PAPER | Бумага мелованная матовая 72/115 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000892092/PDF/ITD000000000892092.pdf",
"MTIME": "2021-02-21 03:59:13"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x235 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000000892092 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | 8-часовой рабочий день. 5-дневная рабочая неделя. Большинство из нас проводит большую часть своей жизни в сидячем положении, что отнюдь не благотворно влияет на нашу осанку, самочувствие и тонус мышц. Эта книга необходима вам, если: - в пятницу вы чувствуете себя как выжатый лимон; - кряхтите и хрустите как антикварный рояль при простейшей физической активности; - ваши руки всегда готовы стучать по клавиатуре с неистовой скоростью, а спина по форме напоминает горнолыжный склон. Инновационная система растяжки от японских специалистов, выполненная в формате комиксов, поможет растянуться прямо на рабочем месте. Совсем не трудные упражнения займут всего несколько минут в день, и вскоре вы почувствуете себя здоровее и бодрее. Забавные иллюстрации не только приведут в тонус мышцы даже самого заядлого трудоголика, но и поднимут настроение в периоды горящих дедлайнов. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "9fa48b93-c61c-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Японская растяжка здоровья",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bf307f30-8707-11e2-a548-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "fc868d89-bf14-11e7-b858-0050569c29c2",
"NAME": "SHOKUBADE IEDE GAKKOUDE HATARAKU ANATA NO TSUKARE O HOGUSU STRETCH 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "9a638aaf-47c4-11e8-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Японская растяжка.Макет",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "22ce04c5-40eb-11e9-b31d-000af77e485f",
"NAME": "Японские лайфхаки против боли",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "21237de7-6b2a-11e9-88e2-000af77e485f",
"NAME": "Японская растяжка - литред",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "fc868d89-bf14-11e7-b858-0050569c29c2",
"NAME": "SHOKUBADE IEDE GAKKOUDE HATARAKU ANATA NO TSUKARE O HOGUSU STRETCH 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "1b760c29-bf15-11e7-b858-0050569c29c2",
"NAME": "Files for SHOKUBADE IEDE GAKKOUDE HATARAKU ANATA NO TSUKARE O HOGUSU STRETCH 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 06.04.2020 |
| SERIE | {
"GUID": "96b1b4ac-6d15-11e7-a096-000af77e485f",
"NAME": "Комиксы. Тайный мир внутренних органов"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 13.71,
"WIDTH": 170,
"HEIGHT": 243,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "243"
},
"WEIGHT": 458
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "688db779-c079-11e7-9ec5-000af77e485f",
"XO_DATE": "19.02.2020",
"PLAN_DATE": "06.04.2020",
"TIRAJ_CODE": "ITD00217081",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "06.04.2020",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.04.2020",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.04.2020",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "02.04.2020",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.