← Каталог · JSON карточки

Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)

ISBN: 978-5-04-090411-2 · Код: ITD000000000887807 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
203 × 265 × 16 мм
Вес
763 г
Штрихкод
14600190976616, 14600195088147, 9785040904112
Год выпуска
2018
Год первого издания
2018

Изображения

Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (29)

Все атрибуты API (74)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD018268",
    "GUID": "727b4324-11d8-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
    "NAME": "Стриано Филипп",
    "SURNAME": "Стриано",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Филипп",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERФилипп Стриано
AUTHOR_FOR_PRICEСтриано Ф.
BARCODE
[
  "14600190976616",
  "14600195088147",
  "9785040904112"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600190976616",
    "STANDART": "8",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e9d930fc-06b3-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195088147",
    "STANDART": "8",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e9d930fc-06b3-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785040904112",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "11c270ed-35e1-4f89-b700-618f0e4d56a2",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000271",
  "ID_EKN": "11143",
  "CODE_EKN": "114.02.2.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 3106,
    "W": 2409,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887807/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1403151",
    "MTIME": "2017-12-16 03:22:17"
  },
  "cover4": {
    "H": 3106,
    "W": 2409,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887807/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "954295",
    "MTIME": "2017-12-16 03:22:17"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887807/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "646571",
    "MTIME": "2021-04-10 09:56:51"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3090,
    "W": 2452,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887807/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1955925",
    "MTIME": "2017-12-16 03:22:17"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL4000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "79",
  "GUID": "a791ba36-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x108/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2018
GUID6c22e786-d77c-4e14-aecb-956a661b57f3
GUID_NOM95249360-a828-11e7-a096-000af77e485f
ISBN978-5-04-090411-2
ISBN_DIG9785040904112
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART8
LDATE19.01.2021
MEDIAНетНосителя
NAMEАнатомия упражнений для спины (2-е изд.)
NAME_FOR_PRICEАнатомия упражнений для спины (2-е изд.)
NICHE
{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000887807
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES160
PAPERБумага офсетная 84/80
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887807/PDF/ITD000000000887807.pdf",
    "MTIME": "2021-02-21 03:57:50"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA197x255
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODEITD000000000887807
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTБоль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "adb68ce6-63ab-4f98-a6bc-5f86372369dd",
    "NAME": "Анатомия упражнений для спины",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "0a619fdb-b42c-11e0-94e2-5ef3fc5021fb",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "a868b87a-46ac-4845-b7ee-fffcdf65db86",
      "NAME": "Anatomy of a Healthy Back",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "4c3953e9-bf0a-11e7-b858-0050569c29c2",
    "NAME": "Anatomy of a Healthy Back: A Chiropractor's Guide to a Pain-Free Spine",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "727b4324-11d8-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE01.02.2018
SERIE
{
  "GUID": "06bb5c6e-214c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
  "NAME": "Анатомия спорта"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 16,
  "WIDTH": 203,
  "HEIGHT": 265,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "195",
    "HEIGHT": "263"
  },
  "WEIGHT": 763
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc80a-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для дополнительного образования"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "c7c87e0d-a828-11e7-a096-000af77e485f",
    "XO_DATE": "29.12.2017",
    "PLAN_DATE": "09.02.2018",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00212718",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "01.02.2018",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "11",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "09.02.2018",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "09.02.2018",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.02.2018",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "911bee88-2804-11eb-80be-0050569a365d",
    "XO_DATE": "19.11.2020",
    "PLAN_DATE": "19.01.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00379453",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "19.01.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "10",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.01.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "19.01.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.01.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.