← Каталог · JSON карточки

Еда под контролем мозга

ISBN: 978-5-699-54470-7 · Код: ITD000000000184785 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
125 × 177 × 14 мм
Вес
168 г
Штрихкод
9785699544707
Год выпуска
2012
Год первого издания
2011

Изображения

Еда под контролем мозга — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Еда под контролем мозга — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Еда под контролем мозга — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: "Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то, что их каждый день окружает вкусная еда". Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им действовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)

Все атрибуты API (73)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD018200",
    "GUID": "0a40d0f5-092c-11e1-85a3-5ef3fc5021fb",
    "NAME": "Ингвар Мартин",
    "SURNAME": "Ингвар",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Мартин",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  },
  {
    "CODE": "ITD018202",
    "GUID": "0a40d0f9-092c-11e1-85a3-5ef3fc5021fb",
    "NAME": "Эльд Гунилла",
    "SURNAME": "Эльд",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Гунилла",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERИнгвар Мартин, Эльд Гунилла
AUTHOR_FOR_PRICEИнгвар М., Эльд Г.
BARCODE
[
  "9785699544707"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785699544707",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "a281d6ff-2aa3-4696-8693-a065497fed85",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000273",
  "ID_EKN": "11142",
  "CODE_EKN": "114.02.2.2"
}
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1620,
    "W": 1108,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000184785/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "775764",
    "MTIME": "2014-12-17 15:21:25"
  },
  "cover4": {
    "H": 1620,
    "W": 1108,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000184785/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "850693",
    "MTIME": "2014-12-17 15:21:25"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": -1,
    "DPI": "Array",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000184785/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "483749",
    "MTIME": "2021-04-24 16:18:57"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL5000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "87",
  "GUID": "a791ba0c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "75x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2011
GUID5cdd45f9-b2a4-4791-954e-cde5d7b860ae
GUID_NOM9156ddef-0929-11e1-85a3-5ef3fc5021fb
ISBN978-5-699-54470-7
ISBN_DIG9785699544707
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART16
LDATE26.03.2012
MEDIAНетНосителя
NAMEЕда под контролем мозга
NAME_FOR_PRICEЕда под контролем мозга
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000184785
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES240
PAPERБумага офсетная 84/80
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000184785/PDF/ITD000000000184785.pdf",
    "MTIME": "2021-02-27 23:46:47"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA125x177
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODE00000093272
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНе всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: "Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то, что их каждый день окружает вкусная еда". Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им действовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "5c6a08c5-2760-4c31-9fc6-870f09f0a6bf",
    "NAME": "Контроль мозга над едой",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "d3599980-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "5b481d9b-a307-43c6-8542-ff5a4c3e2dfa",
    "NAME": "Hjarnkoll pa maten",
    "LANGUAGE": "Шведский",
    "AUTHOR_GUID": "794726d4-0db5-11e0-9217-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "52b95ee5-513c-4c14-b598-965fdfa679e4",
    "NAME": "Контроль мозга над едой",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "5e015f8f-2c84-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "f2579b6f-5ac3-45de-8301-4127a0212bbe",
    "NAME": "Контроль мозга над едой",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "d2a60e92-41a1-11e1-b7e0-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d0-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Образ, лицо"
    },
    "GUID": "8b34bd2e-482f-4fdb-8eaf-644100c4d6c7",
    "NAME": "Еда под контролем мозга",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE26.03.2012
SERIE
{
  "GUID": "65cce76a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Идеальная фигура (обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 14,
  "WIDTH": 125,
  "HEIGHT": 177,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "183"
  },
  "WEIGHT": 168
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "a90f93ca-0934-11e1-85a3-5ef3fc5021fb",
    "XO_DATE": "21.02.2012",
    "PLAN_DATE": "26.03.2012",
    "TIRAJ_CODE": "00000091956",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "26.03.2012",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "26.03.2012",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "26.03.2012",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.03.2012",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.