ISBN: 978-5-04-097991-2 · Код: ITD000000000803880 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия У ниверстета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000803880/PDF/ITD000000000803880.pdf", "MTIME": "2021-02-28 00:45:51"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Смолл ГэриAUTHOR[]: Ворган ДжиджиCLASSIFICATOR: 1830CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллектаDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x84/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага типографская 60/60PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Омоложение мозга за две неделиPROIZ[]: Two Weeks To a Younger BrainPROIZ[]: Омоложение мозга за две неделиPROIZ[]: Омоложение мозга за две неделиPROIZ[]: Омоложение мозга за две неделиPROIZ[]: Омоложение мозга за две неделиPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Психология. Cам себе коучSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "AST029906",
"GUID": "baaf938a-92e8-11e2-a366-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Смолл Гэри",
"SURNAME": "Смолл",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Гэри",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "AST029907",
"GUID": "baaf938c-92e8-11e2-a366-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Ворган Джиджи",
"SURNAME": "Ворган",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Джиджи",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Гэри Смолл, Джиджи Ворган |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Смолл Г., Ворган Д. |
| BARCODE | [ "14600191136101", "9785040979912" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600191136101",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "959e0943-b5f2-11e8-9ac3-000af77e485f",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785040979912",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "98ffa006-2607-4ef0-aa16-c3f819758b29",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000395",
"ID_EKN": "11156",
"CODE_EKN": "114.02.8.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1784,
"W": 1247,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000803880/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "597773",
"MTIME": "2018-08-25 09:07:35"
},
"cover4": {
"H": 1784,
"W": 1241,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000803880/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "793380",
"MTIME": "2018-08-25 09:07:35"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000803880/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "464749",
"MTIME": "2021-04-14 10:56:09"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f",
"NAME": "Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"OGLAVLENIE": "",
"VOZRAST_TO": "",
"AUTHOR_ABOUT": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "119",
"GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x84/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2015 |
| GUID | 83a66740-1c5b-4a1a-a932-46910b6e17fb |
| GUID_NOM | 1122f31c-a893-11e5-a6d2-000af77e485f |
| ISBN | 978-5-04-097991-2 |
| ISBN_DIG | 9785040979912 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 11.09.2018 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли |
| NAME_FOR_PRICE | Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000803880 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 368 |
| PAPER | Бумага типографская 60/60 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000803880/PDF/ITD000000000803880.pdf",
"MTIME": "2021-02-28 00:45:51"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000000803880 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия У ниверстета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "0b2135dd-a893-11e5-a6d2-000af77e485f",
"NAME": "Омоложение мозга за две недели",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "cc6f4552-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "95b38288-4bd2-11e5-98fd-0050569c29c2",
"NAME": "Two Weeks To a Younger Brain",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "baaf938e-92e8-11e2-a366-5ef3fc5021fb",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "913f3c43-42e7-11e8-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Омоложение мозга за две недели",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "fc0460c6-2c78-11e6-96e3-000af77e485f",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "5220e5e8-7f8b-11e8-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Омоложение мозга за две недели",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "8e2b3e89-8b51-11e8-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Омоложение мозга за две недели",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "ec8ea439-8f2e-11e8-9ac3-000af77e485f",
"NAME": "Омоложение мозга за две недели",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 11.09.2018 |
| SERIE | {
"GUID": "9df97fbc-86dc-11e5-a6d2-000af77e485f",
"NAME": "Психология. Cам себе коуч"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 24.169999999999998,
"WIDTH": 142.5,
"HEIGHT": 205,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 420
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "b02db791-3363-11e8-9ec5-000af77e485f",
"XO_DATE": "29.08.2018",
"PLAN_DATE": "21.09.2018",
"TIRAJ_CODE": "ITD00236406",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "11.09.2018",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "21.09.2018",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "21.09.2018",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.09.2018",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.