← series

Практики самопомощи

GUID: 5961f329-00ac-11ef-810b-00155d01a501

Данные поставщика

{
  "GUID": "5961f329-00ac-11ef-810b-00155d01a501",
  "NAME": "Практики самопомощи"
}

Связанные товары

• Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
• Шесть столпов самооценки
• Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием (старая обложка)
• Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров
• Эмоциональный интеллект в работе
• Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться
• Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
• Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
• Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития
• В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с
• Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и
• Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
• Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
• Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния
• Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
• Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
• Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
• Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
• Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
• Эмоциональный интеллект 2.0 (новая обложка)
• Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутре
• Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя