← Каталог · JSON карточки

Whole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза

ISBN: 978-5-389-19733-6 · Код: AZBА0000022106 · Издательство: Издательство АЗБУКА ООО

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
146 × 15 × 216 мм
Вес
390 г
Штрихкод
14600196532168, 9785389197336
Год выпуска
2022
Год первого издания
2022

Изображения

Whole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Whole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Whole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда. Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь. "Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (25)

Все атрибуты API (73)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[]
AUTHOR_COVERМаккензи Дж.
AUTHOR_FOR_PRICEМаккензи Дж.
BARCODE
[
  "14600196532168",
  "9785389197336"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196532168",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "75e879b1-e2bf-11ee-80d7-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785389197336",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "288563da-2c92-11ee-80d3-0050569a365d",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000565",
  "ID_EKN": "11238",
  "CODE_EKN": "114.13.3.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2551,
    "W": 1713,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000022106/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "881430",
    "MTIME": "2025-05-12 17:09:12"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000022106/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "259651",
    "MTIME": "2025-11-20 05:39:23"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3176,
    "W": 2598,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000022106/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1596692",
    "MTIME": "2025-05-12 17:09:13"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "4393e771-a79e-11ed-93c5-ac1f6bbd433a",
  "NAME": "Редакция «Психология и саморазвитие»"
}
DIVID
{
  "GUID": "ef20db70-65bb-11ed-93b8-ac1f6bbd433a",
  "NAME": "Департамент прикладной литературы"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "123cdf9e-0c85-4d9c-be3a-cb6e0e2ae685",
  "NAME": "Книги Азбука"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2022
GUID0f9fae90-2c8e-11ee-93e2-ac1f6bbd433a
GUID_NOM64d30b80-9dcf-11eb-9338-ac1f6bbd433b
ISBN978-5-389-19733-6
ISBN_DIG9785389197336
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "766a10c7-7487-11ed-80ca-0050569a365d",
  "NAME": "Азбука-Бизнес"
}
LAST_STANDART10
LDATE09.01.2022
MEDIA
NAMEWhole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
NAME_FOR_PRICEWhole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
NICHE
{
  "GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ",
  "OWNER_GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEAZBА0000022106
NOMGROUPАзбука
PAGES288
PAPER
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA140x210
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEAZBА0000022106
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда. Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь. "Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)
PUBLISHER
{
  "GUID": "52f428eb-a924-11e0-8357-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Издательство АЗБУКА ООО"
}
P_BOXfalse
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE09.01.2022
SERIE
{
  "GUID": "90b16626-555e-11e5-9ad1-003048dfb79d",
  "NAME": "(Азбука) Популярная психология для бизнеса и жизни"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 216,
  "WIDTH": 146,
  "HEIGHT": 15,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "138",
    "HEIGHT": "216"
  },
  "WEIGHT": 390
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e6408208-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА",
  "OWNER_GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "0f9fb43b-2c8e-11ee-93e2-ac1f6bbd433a",
    "PLAN_DATE": "03.12.2021",
    "TIRAJ_CODE": "AZB00003623",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.12.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.