← Каталог · JSON карточки

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

ISBN: 978-5-907394-82-7 · Код: ITD000000001248858 · Издательство: Альпина Паблишер ООО

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
146 × 216 × 37 мм
Вес
910 г
Штрихкод
9785907394827
Год выпуска
2021
Год первого издания
—

Изображения

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти. Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его подготовленными — с максимальной заботой о своем теле и психике. В книге вы найдете рекомендации в том числе по работе с мышлением, чтобы убрать установки и стереотипы о старении, изменить стратегию поведения и, как следствие, улучшить качество жизни. Нет такого срока, после которого кто-то должен стареть и умирать. Есть инструменты и практики, которые помогают запустить скрытые резервы и восстановительные процессы в организме, чтобы уменьшить риски заболеваний и отсрочить старение. Автор приводит примеры исследований и рассказывает о взаимосвязи и влиянии образа мышления, окружающей среды, привычек и телесного здоровья. Когда понятно, с чем нужно работать, проще подобрать решение. Автор не изобрел волшебную таблетку, но предлагает рабочие инструменты, которые под силу каждому.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (22)

Все атрибуты API (74)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[]
AUTHOR_COVER
AUTHOR_FOR_PRICEФоменко Андрей
BARCODE
[
  "9785907394827"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785907394827",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "54d2fb8e-4082-11ec-80c5-0050569a365d",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
[]
CODE_OKPD258.11.19.000
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1800,
    "W": 1215,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001248858/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1552370",
    "MTIME": "2022-03-25 12:06:52"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001248858/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "831867",
    "MTIME": "2024-03-01 07:29:36"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
DIVID
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2500
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Книги сторонних поставщиков"
}
FORMAT
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA0
GUID54d2fb90-4082-11ec-80c5-0050569a365d
GUID_NOM54d2fb68-4082-11ec-80c5-0050569a365d
ISBN978-5-907394-82-7
ISBN_DIG9785907394827
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d9d94fed-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Альпина Паблишер ООО"
}
LAST_STANDART4
LDATE21.10.2021
MEDIA
NAMEФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
NAME_FOR_PRICEФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
NICHE
{
  "GUID": "e6408188-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "УЧЕБНАЯ И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА",
  "OWNER_GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001248858
NOMGROUPнеопознано
PAGES528
PAPER
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZAx
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEITD000000001248858
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти. Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его подготовленными — с максимальной заботой о своем теле и психике. В книге вы найдете рекомендации в том числе по работе с мышлением, чтобы убрать установки и стереотипы о старении, изменить стратегию поведения и, как следствие, улучшить качество жизни. Нет такого срока, после которого кто-то должен стареть и умирать. Есть инструменты и практики, которые помогают запустить скрытые резервы и восстановительные процессы в организме, чтобы уменьшить риски заболеваний и отсрочить старение. Автор приводит примеры исследований и рассказывает о взаимосвязи и влиянии образа мышления, окружающей среды, привычек и телесного здоровья. Когда понятно, с чем нужно работать, проще подобрать решение. Автор не изобрел волшебную таблетку, но предлагает рабочие инструменты, которые под силу каждому.
PUBLISHER
{
  "GUID": "142b6bdd-b69b-11e0-94e2-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Альпина Паблишер ООО"
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE21.10.2021
SERIE
{
  "GUID": "53c5abdb-63ad-11e6-9bc1-000af77e485f",
  "NAME": "Здоровье, спорт (АльпинаПаб)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 37,
  "WIDTH": 146,
  "HEIGHT": 216,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "0",
    "HEIGHT": "0"
  },
  "WEIGHT": 910
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081de-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "МЕДИЦИНА И ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ.",
  "OWNER_GUID": "e6408188-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
TIP_KORESHKA
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "54d2fb9a-4082-11ec-80c5-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00439171",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "21.10.2021",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZV
VID_SKREPLENIYA
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.