← Каталог · JSON карточки

Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия

ISBN: 978-5-04-244026-7 · Код: ITD000000001494753 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
147 × 208 × 17 мм
Вес
344 г
Штрихкод
9785042440267, 14600197641531
Год выпуска
2026
Год первого издания
2026

Изображения

Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · banner3
Обложка · banner3
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · banner4
Обложка · banner4
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · banner5
Обложка · banner5
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · dopfoto00
Обложка · dopfoto00
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · dopfoto01
Обложка · dopfoto01
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · dopfoto02
Обложка · dopfoto02
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · dopfoto03
Обложка · dopfoto03
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · dopfoto04
Обложка · dopfoto04
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

ПОЧЕМУ СТОИТ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ? Потому что 30 миллионов женщин в России ошибочно списывают свое состояние на «просто усталость». Хроническая усталость, упадок сил, лишний вес, проблемы с кожей и волосами, постоянная тревожность и депрессия, невозможность выносить ребенка и проблемы с развитием у детей — за всем этим часто стоит дефицит железа. Книга помогает наконец увидеть истинную причину там, где ее годами не замечают. Потому что скрытый дефицит железа не виден в обычном анализе крови. Многие уверены: раз гемоглобин в норме — значит, с железом всё в порядке. Это опасное заблуждение. Автор объясняет, почему анализы иногда вводят в заблуждение, как правильно читать показатели крови, зачем нужен ферритин и почему скрытый дефицит не менее коварен, чем явная анемия. Диагноз «латентный дефицит железа» существует, и его можно и нужно выявлять. Потому что последствия дефицита железа затрагивают все сферы жизни. Дефицит железа влияет не только на гемоглобин. Он ухудшает работу мозга (память, внимание, сон, эмоциональное состояние), снижает физическую выносливость, ослабляет иммунитет, мешает менять образ жизни и даже может быть причиной бесплодия. Книга показывает полный масштаб проблемы, а не только ее «кровавую» часть. Потому что врачи не всегда назначают нужные анализы. Ферритин до сих пор не входит в список обязательных анализов для беременных во всех регионах России. Многие терапевты и гинекологи не назначают его даже при явных симптомах. Книга дает знания, которые позволяют взять здоровье в свои руки: вы будете знать, какие анализы просить, как их трактовать и к какому врачу идти. Потому что в книге — самые последние научные данные. В книге собраны актуальные исследования и современные клинические рекомендации. Автор отслеживает научную дискуссию о том, какой уровень ферритина считать нормой (сегодня это 30 мкг/л, но целевой показатель — выше 60 мкг/л), и объясняет, почему лабораторные «референсные интервалы» часто не имеют ничего общего с реальными медицинскими нормами.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD073653",
    "GUID": "0ff68d7c-1ed3-11f1-80da-0050569a365d",
    "NAME": "Арсенева Анастасия Юрьевна",
    "SURNAME": "Арсенева",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Анастасия",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Юрьевна",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERАнастасия Арсенева
AUTHOR_FOR_PRICEАрсенева А.Ю.
BARCODE
[
  "9785042440267",
  "14600197641531"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785042440267",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "50f6882b-e770-4009-a1f2-25a41e9d6dac",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197641531",
    "STANDART": 18,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "0160b8f5-9095-11f1-80e0-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1297564",
    "MTIME": "2026-07-27 18:47:31"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1786918",
    "MTIME": "2026-07-27 18:47:32"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "720604",
    "MTIME": "2026-08-29 05:08:10"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "707718",
    "MTIME": "2026-08-19 13:18:38"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "591012",
    "MTIME": "2026-08-19 13:19:15"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "600635",
    "MTIME": "2026-08-19 13:19:44"
  },
  "banner4": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/banner4.jpg",
    "SIZE": "513145",
    "MTIME": "2026-08-19 13:19:57"
  },
  "banner5": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/banner5.jpg",
    "SIZE": "797525",
    "MTIME": "2026-08-19 13:20:18"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2835,
    "W": 1961,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2557391",
    "MTIME": "2026-07-24 14:42:25"
  },
  "dopfoto00": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/dopfoto00.jpg",
    "SIZE": "504657",
    "MTIME": "2026-08-19 13:20:23"
  },
  "dopfoto01": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/dopfoto01.jpg",
    "SIZE": "758476",
    "MTIME": "2026-08-19 13:20:38"
  },
  "dopfoto02": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/dopfoto02.jpg",
    "SIZE": "504557",
    "MTIME": "2026-08-19 13:20:57"
  },
  "dopfoto03": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/dopfoto03.jpg",
    "SIZE": "676783",
    "MTIME": "2026-08-19 13:21:10"
  },
  "dopfoto04": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/dopfoto04.jpg",
    "SIZE": "659648",
    "MTIME": "2026-08-19 13:21:22"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "424297",
    "MTIME": "2026-07-24 14:42:27"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2026
GUID7e1a47ef-0da9-4aca-bd84-57d6ad202be3
GUID_NOM3a6ff1c2-21d9-11f1-80da-0050569a365d
ISBN978-5-04-244026-7
ISBN_DIG9785042440267
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART18
LDATE26.08.2026
MEDIAНетНосителя
NAMEИду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия
NAME_FOR_PRICEИду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001494753
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES256
PAPERБумага офсетная 60/65 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/PDF/ITD000000001494753_TOC.pdf",
    "MTIME": "2026-07-30 15:18:13"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494753/PDF/ITD000000001494753.pdf",
    "MTIME": "2026-07-30 12:18:25"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001494753
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTПОЧЕМУ СТОИТ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ? Потому что 30 миллионов женщин в России ошибочно списывают свое состояние на «просто усталость». Хроническая усталость, упадок сил, лишний вес, проблемы с кожей и волосами, постоянная тревожность и депрессия, невозможность выносить ребенка и проблемы с развитием у детей — за всем этим часто стоит дефицит железа. Книга помогает наконец увидеть истинную причину там, где ее годами не замечают. Потому что скрытый дефицит железа не виден в обычном анализе крови. Многие уверены: раз гемоглобин в норме — значит, с железом всё в порядке. Это опасное заблуждение. Автор объясняет, почему анализы иногда вводят в заблуждение, как правильно читать показатели крови, зачем нужен ферритин и почему скрытый дефицит не менее коварен, чем явная анемия. Диагноз «латентный дефицит железа» существует, и его можно и нужно выявлять. Потому что последствия дефицита железа затрагивают все сферы жизни. Дефицит железа влияет не только на гемоглобин. Он ухудшает работу мозга (память, внимание, сон, эмоциональное состояние), снижает физическую выносливость, ослабляет иммунитет, мешает менять образ жизни и даже может быть причиной бесплодия. Книга показывает полный масштаб проблемы, а не только ее «кровавую» часть. Потому что врачи не всегда назначают нужные анализы. Ферритин до сих пор не входит в список обязательных анализов для беременных во всех регионах России. Многие терапевты и гинекологи не назначают его даже при явных симптомах. Книга дает знания, которые позволяют взять здоровье в свои руки: вы будете знать, какие анализы просить, как их трактовать и к какому врачу идти. Потому что в книге — самые последние научные данные. В книге собраны актуальные исследования и современные клинические рекомендации. Автор отслеживает научную дискуссию о том, какой уровень ферритина считать нормой (сегодня это 30 мкг/л, но целевой показатель — выше 60 мкг/л), и объясняет, почему лабораторные «референсные интервалы» часто не имеют ничего общего с реальными медицинскими нормами.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "bf14f76b-1ebf-11f1-80da-0050569a365d",
    "NAME": "Железный аргумент. Вся правда об анемии",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "0ff68d7c-1ed3-11f1-80da-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e1fc9925-535e-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Железный аргумент. Вся правда об анемии",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "deda7b9c-5516-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Железный аргумент. Вся правда об анемии",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "82626b54-5f8e-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Иду сдавать ферритин (Давлетбаева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "1f9a19eb-c8b7-11e5-96e3-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "48bb20a8-60e5-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "ИДУ СДАВАТЬ ФЕРРИТИН (Зимин)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "d2894483-7155-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "ИДУ СДАВАТЬ ФЕРРИТИН (Евменкина)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "381c5b33-7173-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "ИДУ СДАВАТЬ ФЕРРИТИН (Гребенюк)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE26.08.2026
SERIE
{
  "GUID": "abdb3ce1-deb3-11e8-bfc4-000af77e485f",
  "NAME": "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 17,
  "WIDTH": 147,
  "HEIGHT": 208,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 344
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "28ed4534-21dc-11f1-80da-0050569a365d",
    "XO_DATE": "28.07.2026",
    "PLAN_DATE": "31.08.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00742027",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "26.08.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "31.08.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "31.08.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.08.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.