ISBN: 978-5-04-243853-0 · Код: ITD000000001494193 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем. Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед. Что внутри книги: • Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва. • Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект. • Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности. • Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий. Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/PDF/ITD000000001494193.pdf", "MTIME": "2026-07-23 14:11:29"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/PDF/ITD000000001494193_TOC.pdf", "MTIME": "2026-05-27 14:07:30"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Гаврилова Татьяна АнатольевнаAUTHOR[]: Фёдорова Алина ВалерьевнаCLASSIFICATOR: 1830CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа профессиональной медицинской литературыDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x90/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 10MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 72/100PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Рукопись Уникальные упражнения для памяти и интеллектаPROIZ[]: Уникальные упражнения для мозга_литредPROIZ[]: Уникальные упражнения для мозга_корр2PROIZ[]: Уникальные упражнения для мозга_корр3PROIZ[]: Уникальные упражнения для мозга_корр4PROIZ[]: Уникальные упражнения для мозга_ОМPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсовSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD073250",
"GUID": "ee7f0430-08de-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "Гаврилова Татьяна Анатольевна",
"SURNAME": "Гаврилова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Татьяна",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Анатольевна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD073251",
"GUID": "0d01d3e1-08df-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "Фёдорова Алина Валерьевна",
"SURNAME": "Фёдорова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Алина",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Валерьевна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Татьяна Гаврилова, Алина Фёдорова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Гаврилова Т.А., Фёдорова А.В. |
| BARCODE | [ "14600197637930", "9785042438530" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197637930",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "32cd7050-7562-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042438530",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "679c1305-6aaa-4634-9834-54fbec518393",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000395",
"ID_EKN": "11156",
"CODE_EKN": "114.02.8.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1871,
"W": 1446,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1152595",
"MTIME": "2026-05-12 19:03:22"
},
"cover4": {
"H": 1871,
"W": 1447,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1254263",
"MTIME": "2026-05-12 19:03:24"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "775696",
"MTIME": "2026-07-02 04:53:27"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "516978",
"MTIME": "2026-07-29 16:25:44"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "554288",
"MTIME": "2026-08-04 14:46:23"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "590036",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:03"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "403190",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:12"
},
"cover3d": {
"H": 2336,
"W": 1850,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1851254",
"MTIME": "2026-05-12 19:03:23"
},
"dopfoto00": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "418450",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:24"
},
"dopfoto01": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "384045",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:34"
},
"dopfoto02": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "635699",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:41"
},
"dopfoto03": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "360001",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:47"
},
"dopfoto04": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "423416",
"MTIME": "2026-07-29 16:26:57"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "9095446",
"MTIME": "2026-05-12 17:20:08"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "94",
"GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2026 |
| GUID | 2354930e-eae0-44e6-bf12-c1c02ef74da0 |
| GUID_NOM | fccf19c8-1ed8-11f1-80da-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-243853-0 |
| ISBN_DIG | 9785042438530 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 10 |
| LDATE | 01.07.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Уникальные упражнения для памяти и интеллекта |
| NAME_FOR_PRICE | Уникальные упражнения для памяти и интеллекта |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001494193 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 224 |
| PAPER | Бумага офсетная 72/100 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/PDF/ITD000000001494193_TOC.pdf",
"MTIME": "2026-05-27 14:07:30"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001494193/PDF/ITD000000001494193.pdf",
"MTIME": "2026-07-23 14:11:29"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001494193 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем. Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед. Что внутри книги: • Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва. • Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект. • Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности. • Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий. Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ! |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "bfecd75a-0c03-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "Рукопись Уникальные упражнения для памяти и интеллекта",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "1ac756b9-08df-11f1-80da-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "45b23c9c-3353-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Уникальные упражнения для мозга_литред",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "0cc57e42-47b6-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Уникальные упражнения для мозга_корр2",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "329bf0ab-4f9a-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Уникальные упражнения для мозга_корр3",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "936b8ee9-528e-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Уникальные упражнения для мозга_корр4",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "50e089bb-5d9d-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Уникальные упражнения для мозга_ОМ",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "fddbd336-50d8-11f0-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 01.07.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "091a5f88-2f7a-11ee-80d3-0050569a365d",
"NAME": "МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 19.5,
"WIDTH": 175,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 520
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "28d3d10a-1ed9-11f1-80da-0050569a365d",
"XO_DATE": "28.05.2026",
"PLAN_DATE": "03.07.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00741355",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "01.07.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "03.07.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "03.07.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.07.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.