ISBN: 978-5-04-240691-1 · Код: ITD000000001487400 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Обложек нет в ответе API.
Вокруг тысячи советов, как жить правильно: что есть, кем быть, с кем строить отношения и что считать успехом. Чужих мнений много, и за ними так легко потерять свой голос. Если вы боитесь ошибиться, стараетесь оправдать чужие ожидания, сомневаетесь в своих решениях и не понимаете, чего хотите на самом деле, то эта книга для вас. Клинический психолог Надежда Волкова разработала девятинедельную программу по развитию эмоциональной зрелости, которая поможет вам: - понимать, чего хотите именно вы, а не угождать другим; - распознавать свои чувства и справляться с ними, не срываясь на близких; - выходить из мыслительной жвачки, когда одни и те же тревожные мысли крутятся в голове по кругу; - спокойно отказывать без чувства вины; - принимать решения, опираясь на свои ценности, а не на чужое одобрение. Внутри — истории из психологической практики, чек-листы, упражнения и удобные шпаргалки. Книга подойдет для самостоятельной работы.
AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Волкова Надежда БорисовнаCLASSIFICATOR: 128CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по психологии отношений и любвиDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Новая продукцияFORMAT: 84x108/32IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 0MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: НоваяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 84/60 КамаPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Эмоциональная незрелостьPROIZ[]: Эмоциональная незрелостьPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Практическая психотерапияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD076445",
"GUID": "95fa9b1d-a07b-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Волкова Надежда Борисовна",
"SURNAME": "Волкова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Надежда",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Борисовна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Надежда Волкова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Волкова Н.Б. |
| BARCODE | [ "14600197567350", "9785042406911" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197567350",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "1f430dcb-850d-41fe-b545-f6e0b5feb65e",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042406911",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "1f430dcb-850d-41fe-b545-f6e0b5feb65e",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000565",
"ID_EKN": "11238",
"CODE_EKN": "114.13.3.1"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | [] |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 0 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
"NAME": "Новая продукция"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "78",
"GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "84x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2026 |
| GUID | b556e213-d1a0-4d85-ae0d-610b8e3b4f45 |
| GUID_NOM | fd240633-003c-11f1-80da-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-240691-1 |
| ISBN_DIG | 9785042406911 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 0 |
| LDATE | |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | А я точно этого хочу? 9 недель, чтобы перестать зависеть от чужого мнения и выбирать то, что важно вам |
| NAME_FOR_PRICE | А я точно этого хочу? 9 недель, чтобы перестать зависеть от чужого мнения и выбирать то, что важно вам |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001487400 |
| NOMGROUP | НоваяПродукция |
| PAGES | 512 |
| PAPER | Бумага офсетная 84/60 Кама |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001487400 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Вокруг тысячи советов, как жить правильно: что есть, кем быть, с кем строить отношения и что считать успехом. Чужих мнений много, и за ними так легко потерять свой голос. Если вы боитесь ошибиться, стараетесь оправдать чужие ожидания, сомневаетесь в своих решениях и не понимаете, чего хотите на самом деле, то эта книга для вас. Клинический психолог Надежда Волкова разработала девятинедельную программу по развитию эмоциональной зрелости, которая поможет вам: - понимать, чего хотите именно вы, а не угождать другим; - распознавать свои чувства и справляться с ними, не срываясь на близких; - выходить из мыслительной жвачки, когда одни и те же тревожные мысли крутятся в голове по кругу; - спокойно отказывать без чувства вины; - принимать решения, опираясь на свои ценности, а не на чужое одобрение. Внутри — истории из психологической практики, чек-листы, упражнения и удобные шпаргалки. Книга подойдет для самостоятельной работы. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "70368cf0-3579-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Эмоциональная незрелость",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "95fa9b1d-a07b-11f1-80e0-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "0633000d-6b0e-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Эмоциональная незрелость",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | |
| SERIE | {
"GUID": "9fc8ce3e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Практическая психотерапия"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 17,
"WIDTH": 125,
"HEIGHT": 200,
"KARTON": {
"WIDTH": "123",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 0
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "66781110-003d-11f1-80da-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "01.01.2027",
"TIRAJ_CODE": "ITD00731098",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.01.2027",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.