← Каталог · JSON карточки

Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

ISBN: 978-5-04-234409-1 · Код: ITD000000001475300 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 219 × 23.5 мм
Вес
453 г
Штрихкод
14600197434652, 14600197805421, 9785042344091
Год выпуска
2026
Год первого издания
2025

Изображения

Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Такое чувство, что мы охвачены каким-то непонятным зудом, который заставляет нас постоянно отвлекаться на мелочи, оставляя без внимания действительно важные вещи». Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть. Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять. Эта книга поможет: - справиться с хаосом в своей голове; - избавиться от СДВГ; - уделять внимание важному и отбрасывать лишнее; - вернуть концентрацию и эффективность.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD036336",
    "GUID": "40259cc2-57a1-11e9-a33d-000af77e485f",
    "NAME": "Хари Йоханн",
    "SURNAME": "Хари",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Йоханн",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERЙоханн Хари
AUTHOR_FOR_PRICEХари Йоханн
BARCODE
[
  "14600197434652",
  "14600197805421",
  "9785042344091"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197434652",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "949ad7b9-0285-11f1-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197805421",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "949ad7b9-0285-11f1-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042344091",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "fa8151b9-4ea8-4155-9d18-2d302144639e",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2574,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "729350",
    "MTIME": "2026-07-17 19:30:36"
  },
  "cover4": {
    "H": 2574,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1530659",
    "MTIME": "2026-07-17 19:30:37"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "463908",
    "MTIME": "2026-09-16 15:12:06"
  },
  "banner0": {
    "H": 1198,
    "W": 898,
    "DPI": "150x150",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "288103",
    "MTIME": "2026-03-30 15:38:55"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "150x150",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "417738",
    "MTIME": "2026-03-30 15:39:05"
  },
  "banner2": {
    "H": 1198,
    "W": 898,
    "DPI": "150x150",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "342223",
    "MTIME": "2026-03-30 15:39:11"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2145,
    "W": 1529,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1402551",
    "MTIME": "2026-07-17 17:05:09"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "232719",
    "MTIME": "2026-07-17 17:05:09"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL9000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUID1344fe06-ed86-4541-a1d7-6a944048fd84
GUID_NOMad26396a-c07f-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-234409-1
ISBN_DIG9785042344091
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART6
LDATE12.09.2026
MEDIAНетНосителя
NAMEУкраденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
NAME_FOR_PRICEУкраденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001475300
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES384
PAPERБумага книжная кремовая 60/60
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001475300/PDF/ITD000000001475300.pdf",
    "MTIME": "2026-08-06 07:46:04"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEITD000000001475300
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Такое чувство, что мы охвачены каким-то непонятным зудом, который заставляет нас постоянно отвлекаться на мелочи, оставляя без внимания действительно важные вещи». Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть. Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять. Эта книга поможет: - справиться с хаосом в своей голове; - избавиться от СДВГ; - уделять внимание важному и отбрасывать лишнее; - вернуть концентрацию и эффективность.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "92dacba2-8343-11ec-80d5-0050569aa681",
    "NAME": "STOLEN FOCUS",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "40259cc2-57a1-11e9-a33d-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "da21a438-77c4-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Украденный фокус",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "01b8c584-1b46-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "92dacba2-8343-11ec-80d5-0050569aa681",
      "NAME": "STOLEN FOCUS",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "79899920-d79c-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Украденный фокус",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "eca4d636-d79c-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Украденный фокус",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE02.02.2026
SERIE
{
  "GUID": "a5c2a652-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Психологический бестселлер"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 23.5,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 219,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 453
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "218d87ef-c080-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "14.01.2026",
    "PLAN_DATE": "05.02.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00712574",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "02.02.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "05.02.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "05.02.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.02.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "12ab69cb-7ab0-11f1-80e0-0050569a365d",
    "XO_DATE": "18.08.2026",
    "PLAN_DATE": "13.09.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00763125",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "12.09.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "24",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "13.09.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "13.09.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "08.09.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VID_PROIZVНовоеОформление
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.