ISBN: 978-5-04-223728-7 · Код: ITD000000001449511 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"










Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, — пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор растущей библиографии по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. В комплект входит три книги: 1) «НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести» Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. 2) «Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой» Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм. Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться — это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера «НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ» учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им. 3) «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.
AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Захариадис ДеймонCLASSIFICATOR: 10634CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 183IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 4MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPEREPLET_TYPE: 184PEREPLET_TYPE_OLD: 184PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КомплектPROIZ[]: The Art of Saying NO: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty!)PROIZ[]: Fast Focus: A Quick-Start Guide To Mastering Your Attention, Ignoring Distractions, And Getting More Done In Less Time!PROIZ[]: The 30-Day Productivity Plan: Break The 30 Bad Habits That Are Sabotaging Your Time Management - One Day At A Time! (The 30-Day Productivity Boost BooPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Самые нужные навыки 21 столетияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: НетVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD045179",
"GUID": "2e035f47-72a9-11eb-80c1-0050569a365d",
"NAME": "Захариадис Деймон",
"SURNAME": "Захариадис",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Деймон",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Деймон Захариадис |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Захариадис Д. |
| BARCODE | [ "14600197163293", "9785042237287" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197163293",
"STANDART": 4,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "30932dd6-2242-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042237287",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "dd059786-d6a2-4619-b763-ab3409408245",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000563",
"ID_EKN": "11241",
"CODE_EKN": "114.13.4.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2500,
"W": 1875,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "509086",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:21"
},
"cover4": {
"H": 2500,
"W": 1875,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1083450",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:22"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "453675",
"MTIME": "2025-06-25 16:30:39"
},
"cover3d": {
"H": 2500,
"W": 1875,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "652031",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:22"
},
"dopfoto00": {
"H": 3090,
"W": 2271,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "614503",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:23"
},
"dopfoto01": {
"H": 2379,
"W": 1774,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "1481206",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:24"
},
"dopfoto02": {
"H": 2379,
"W": 1774,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "1374352",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:25"
},
"dopfoto03": {
"H": 1956,
"W": 1336,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "360463",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:26"
},
"dopfoto04": {
"H": 1836,
"W": 1264,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "1423533",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:27"
},
"dopfoto05": {
"H": 1836,
"W": 1273,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449511/COVER/dopfoto05.jpg",
"SIZE": "1396372",
"MTIME": "2025-04-25 14:42:27"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 0 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | f03a9ec5-4188-4ca3-9b86-e770955da4c0 |
| GUID_NOM | c190c473-2117-11f0-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-223728-7 |
| ISBN_DIG | 9785042237287 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| KOMPLEKT | {
"TYPE": "комплект",
"KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM": ""
} |
| LAST_STANDART | 4 |
| LDATE | 26.04.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Комплект из трех книг Деймона Захариадиса. Революция привычек (Книги: Нет значит нет, Фокус на важном, 30 привычек за 30 дней) |
| NAME_FOR_PRICE | Комплект из трех книг Деймона Захариадиса. Революция привычек (Книги: Нет значит нет, Фокус на важном, 30 привычек за 30 дней) |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001449511 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 0 |
| PAPER | |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| POSLE_OBREZA | x |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001449511 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883",
"NAME": "Комплект"
} |
| PROD_TEXT | Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, — пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор растущей библиографии по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. В комплект входит три книги: 1) «НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести» Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. 2) «Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой» Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм. Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться — это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера «НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ» учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им. 3) «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "36b4409b-572b-11eb-9dec-5ef3fc5021fb",
"NAME": "The Art of Saying NO: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty!) ",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "2e035f47-72a9-11eb-80c1-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "19505d7a-9282-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Fast Focus: A Quick-Start Guide To Mastering Your Attention, Ignoring Distractions, And Getting More Done In Less Time!",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "2e035f47-72a9-11eb-80c1-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "e9d8be85-ceee-11ee-80d6-0050569a365d",
"NAME": "The 30-Day Productivity Plan: Break The 30 Bad Habits That Are Sabotaging Your Time Management - One Day At A Time! (The 30-Day Productivity Boost Boo",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "2e035f47-72a9-11eb-80c1-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 26.04.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "fdbbd0bb-6ac0-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Самые нужные навыки 21 столетия"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 60,
"WIDTH": 154,
"HEIGHT": 223,
"KARTON": {
"WIDTH": "0",
"HEIGHT": "0"
},
"WEIGHT": 1105
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Нет |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "94f1158d-2119-11f0-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "26.04.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00677140",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "26.04.2025",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.04.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | |
| VID_SKREPLENIYA | |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.