ISBN: 978-5-04-223128-5 · Код: ITD000000001447831 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"














MorningBOOK — это книги, которые наполняют каждое ваше утро смыслом и тем самым меняют жизнь. Всего 20 минут чтения после пробуждения по одной главе станут ежедневным ритуалом, который вернет ясность, сформирует внутреннюю опору, перенастроит мышление и поможет день за днем идти к желаемым целям. Эта книга — для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать. Ее написала Келли Чой, — предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизнеса и глубокий внутренний кризис, она на личном опыте убедилась: устойчивые перемены рождаются не из резких прорывов, а из ежедневных утренних решений. Изучив рутину многих успешных людей и различные практики «магии утра», Келли Чой создала собственную действенную методику. Всего 20 минут «золотого утра» помогут вам полностью преобразить свою жизнь. В книге представлен практический мастер-план утренних привычек, основанный на знаменитом «100-дневном проекте настойчивости», который изменил жизни тысяч людей. Простые, но системные практики помогут перенастроить начало дня, а вместе с ним и все будущее, задать позитивный тон и превратить мечты в реализуемые цели.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/PDF/ITD000000001447831.pdf", "MTIME": "2026-02-20 16:02:54"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/PDF/ITD000000001447831_TOC.pdf", "MTIME": "2026-02-20 19:02:37"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Чой КеллиCLASSIFICATOR: 254CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x82/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 10MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 62/80PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: THE MIRACLES OF GOLDEN MORNING (100일 아침 습관의 기적)PROIZ[]: e-rights THE MIRACLES OF GOLDEN MORNING (100일 아침 습관의 기적)PROIZ[]: Чудо утренних привычек. Преобрази свою жизнь за 100 днейPROIZ[]: Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновенияPROIZ[]: Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновенияPROIZ[]: Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновенияPROIZ[]: Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновенияPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: MorningBOOK. Книги для чтения в утренней тишинеSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: БесшвейкаVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD068471",
"GUID": "00b1ef24-1904-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Чой Келли",
"SURNAME": "Чой",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Келли",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Келли Чой |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Чой К. |
| BARCODE | [ "14600197141819", "9785042231285" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197141819",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "57ae494c-123d-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042231285",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "b5a6848c-8ac5-4a2a-8f9c-86746546ac42",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000566",
"ID_EKN": "11242",
"CODE_EKN": "114.13.4.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2303,
"W": 1654,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "2246145",
"MTIME": "2026-02-20 15:16:02"
},
"cover4": {
"H": 2303,
"W": 1654,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1150927",
"MTIME": "2026-02-20 15:16:03"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "870495",
"MTIME": "2026-03-27 04:58:46"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "731887",
"MTIME": "2026-08-06 05:40:13"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "621016",
"MTIME": "2026-04-16 16:42:32"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "663483",
"MTIME": "2026-04-16 16:42:39"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "737260",
"MTIME": "2026-04-16 16:42:48"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "680746",
"MTIME": "2026-08-06 05:40:22"
},
"banner5": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner5.jpg",
"SIZE": "701931",
"MTIME": "2026-04-16 16:43:08"
},
"banner6": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner6.jpg",
"SIZE": "830698",
"MTIME": "2026-04-16 16:43:14"
},
"banner7": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner7.jpg",
"SIZE": "813196",
"MTIME": "2026-04-16 16:43:24"
},
"banner8": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "28x28",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/banner8.jpg",
"SIZE": "267738",
"MTIME": "2026-08-24 07:45:21"
},
"cover3d": {
"H": 2211,
"W": 1496,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1793092",
"MTIME": "2026-02-20 15:16:03"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "540427",
"MTIME": "2026-02-20 15:16:04"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "164",
"GUID": "a791b98c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x82/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 698fcc3b-ba8c-4d48-8551-738486a061d6 |
| GUID_NOM | 971f95a7-15f0-11f0-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-223128-5 |
| ISBN_DIG | 9785042231285 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 10 |
| LDATE | 24.03.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения |
| NAME_FOR_PRICE | Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001447831 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 272 |
| PAPER | Бумага офсетная 62/80 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/PDF/ITD000000001447831_TOC.pdf",
"MTIME": "2026-02-20 19:02:37"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447831/PDF/ITD000000001447831.pdf",
"MTIME": "2026-02-20 16:02:54"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 140x195 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001447831 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | MorningBOOK — это книги, которые наполняют каждое ваше утро смыслом и тем самым меняют жизнь. Всего 20 минут чтения после пробуждения по одной главе станут ежедневным ритуалом, который вернет ясность, сформирует внутреннюю опору, перенастроит мышление и поможет день за днем идти к желаемым целям. Эта книга — для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать. Ее написала Келли Чой, — предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизнеса и глубокий внутренний кризис, она на личном опыте убедилась: устойчивые перемены рождаются не из резких прорывов, а из ежедневных утренних решений. Изучив рутину многих успешных людей и различные практики «магии утра», Келли Чой создала собственную действенную методику. Всего 20 минут «золотого утра» помогут вам полностью преобразить свою жизнь. В книге представлен практический мастер-план утренних привычек, основанный на знаменитом «100-дневном проекте настойчивости», который изменил жизни тысяч людей. Простые, но системные практики помогут перенастроить начало дня, а вместе с ним и все будущее, задать позитивный тон и превратить мечты в реализуемые цели. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "03eb3da1-1b5d-11f0-80eb-0050569aa681",
"NAME": "THE MIRACLES OF GOLDEN MORNING (100일 아침 습관의 기적)",
"LANGUAGE": "Корейский",
"AUTHOR_GUID": "00b1ef24-1904-11f0-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "a92b38e1-ae10-11e1-820f-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Программа ЭВМ"
},
"GUID": "1ec0867d-1b5e-11f0-80eb-0050569aa681",
"NAME": "e-rights THE MIRACLES OF GOLDEN MORNING (100일 아침 습관의 기적)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "70e7e021-5675-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Чудо утренних привычек. Преобрази свою жизнь за 100 дней",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "03eb3da1-1b5d-11f0-80eb-0050569aa681",
"NAME": "THE MIRACLES OF GOLDEN MORNING (100일 아침 습관의 기적)",
"LANGUAGE": "Корейский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "4de44ad1-ab32-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "b5d48eb1-1f39-11eb-80bd-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "856dc899-d50d-11f0-80da-0050569a365d",
"NAME": "Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "14326213-d687-11f0-80da-0050569a365d",
"NAME": "Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "60e86d95-29e2-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 24.03.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "2e698313-a842-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "MorningBOOK. Книги для чтения в утренней тишине"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 15.3,
"WIDTH": 142,
"HEIGHT": 196,
"KARTON": {
"WIDTH": "138",
"HEIGHT": "201"
},
"WEIGHT": 310
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "68b11584-15f2-11f0-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "27.02.2026",
"PLAN_DATE": "23.03.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00674971",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "24.03.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "20.03.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "23.03.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.03.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | Бесшвейка |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.