ISBN: 978-5-04-221552-0 · Код: ITD000000001442927 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
К тридцати положено иметь штамп в паспорте, ребенка, квартиру, карьеру. Без этого кажется, что ты безвозвратно отстала от жизни. Соцсети только добивают: в сторис у кого-то уже бизнес, Мальдивы и идеальный брак, а ты даже не можешь решить, что заказать на ужин. Эта книга — честный разговор трех подруг, ведущих одноименного подкаста. Они тоже отчислялись из универа, расставались с женихами и боялись остаться одни. Теперь делятся личным опытом, историями тысяч слушательниц и рабочими инструментами от психологов. Прочитав эту книгу, ты: • перестанешь сравнивать себя с другими и вернешь свою шкалу успеха; • отделишь свои желания от родительских сценариев и чужих ожиданий; • поймешь, чего хочешь на самом деле; • научишься отдыхать без чувства вины и перестанешь гнаться за идеальной картинкой. Представь, что 30 лет — это полдень. Утро с его суетой, поисками себя и жизнью по чужим указаниям закончилось. Впереди — вторая половина дня, полная возможностей, осознанности и свободы.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/PDF/ITD000000001442927.pdf", "MTIME": "2026-09-29 15:46:30"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Гасс Анастасия АлександровнаAUTHOR[]: Авантина АнастасияAUTHOR[]: Рудко Александра ИгоревнаCLASSIFICATOR: 10634CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 72/80PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успетьPROIZ[]: Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успетьPROIZ[]: Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успетьPROIZ[]: Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успетьPROIZ[]: Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успетьPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Книги, которые нужно прочитать до 35 летSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD068047",
"GUID": "ee311b33-03d3-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Гасс Анастасия Александровна",
"SURNAME": "Гасс",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Анастасия",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Александровна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD068048",
"GUID": "015f940a-03d4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Авантина Анастасия ",
"SURNAME": "Авантина",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": true,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Анастасия",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD068049",
"GUID": "15106157-03d4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Рудко Александра Игоревна",
"SURNAME": "Рудко",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Александра",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Игоревна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Анастасия Гасс, Анастасия Авантина, Александра Рудко |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Гасс А.А., Авантина А., Рудко А.И. |
| BARCODE | [ "14600197104258", "9785042215520" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197104258",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "9d36b80e-be54-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042215520",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d435bcf7-6640-430a-a0ae-c3f271c0f8f1",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000563",
"ID_EKN": "11241",
"CODE_EKN": "114.13.4.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2551,
"W": 1972,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "732902",
"MTIME": "2026-09-29 05:03:40"
},
"cover4": {
"H": 2551,
"W": 1972,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "2033631",
"MTIME": "2026-09-29 05:03:41"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "450643",
"MTIME": "2026-10-27 05:50:20"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "977715",
"MTIME": "2026-10-20 16:11:22"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "1164663",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:05"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "1198254",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:11"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "1107852",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:18"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "1240809",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:24"
},
"cover3d": {
"H": 2318,
"W": 1772,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1555912",
"MTIME": "2026-09-29 05:03:42"
},
"dopfoto00": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "817213",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:37"
},
"dopfoto01": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "990678",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:46"
},
"dopfoto02": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "719802",
"MTIME": "2026-10-20 16:12:55"
},
"dopfoto03": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "973998",
"MTIME": "2026-10-20 16:13:02"
},
"dopfoto04": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "795919",
"MTIME": "2026-10-20 16:13:08"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "216319",
"MTIME": "2026-09-29 05:03:43"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "94",
"GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 92d601b8-3dd3-4233-874b-becac118ae1b |
| GUID_NOM | 3d333356-03e7-11f0-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-221552-0 |
| ISBN_DIG | 9785042215520 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 22.10.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть |
| NAME_FOR_PRICE | Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001442927 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 224 |
| PAPER | Бумага офсетная 72/80 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001442927/PDF/ITD000000001442927.pdf",
"MTIME": "2026-09-29 15:46:30"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001442927 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | К тридцати положено иметь штамп в паспорте, ребенка, квартиру, карьеру. Без этого кажется, что ты безвозвратно отстала от жизни. Соцсети только добивают: в сторис у кого-то уже бизнес, Мальдивы и идеальный брак, а ты даже не можешь решить, что заказать на ужин. Эта книга — честный разговор трех подруг, ведущих одноименного подкаста. Они тоже отчислялись из универа, расставались с женихами и боялись остаться одни. Теперь делятся личным опытом, историями тысяч слушательниц и рабочими инструментами от психологов. Прочитав эту книгу, ты: • перестанешь сравнивать себя с другими и вернешь свою шкалу успеха; • отделишь свои желания от родительских сценариев и чужих ожиданий; • поймешь, чего хочешь на самом деле; • научишься отдыхать без чувства вины и перестанешь гнаться за идеальной картинкой. Представь, что 30 лет — это полдень. Утро с его суетой, поисками себя и жизнью по чужим указаниям закончилось. Впереди — вторая половина дня, полная возможностей, осознанности и свободы. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "9a610cd1-03d6-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "2922f97e-03d4-11f0-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "3299462e-6e1a-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29",
"NAME": "Обложка"
},
"GUID": "d3928128-844e-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "ccd93a06-90d6-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "541e8407-b07b-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Скоро 30. Книга для тех, кто боится не успеть",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 22.10.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "2b300cb2-9dd7-11e7-a096-000af77e485f",
"NAME": "Книги, которые нужно прочитать до 35 лет"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 16,
"WIDTH": 168,
"HEIGHT": 217,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 435
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "ab7ab560-03e7-11f0-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "30.09.2026",
"PLAN_DATE": "17.10.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00669507",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "22.10.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "22.10.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.10.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.10.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.