ISBN: 978-5-04-220209-4 · Код: ITD000000001438482 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"













Эта книга — ваш практический путеводитель по нейролингвистическому программированию. В ней мастера НЛП Том Дотц, Сьюзен Сандерс и Том Хубияр предлагают 29 упражнений, которые помогут прокачать силу влияния на собеседников: убеждать, подчинять и менять реальность. А еще они предлагают 21-дневную программу, пройдя которую вы превратите страхи в мечты, а цели — в результаты. Эта книга научит вас: - создавать эмоциональные якоря; - избавляться от разрушительных ожиданий; - грамотно использовать рефрейминг; - ослаблять позиции собеседника в конфликте.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/PDF/ITD000000001438482_TOC.pdf", "MTIME": "2026-10-23 22:53:03"}, "variant": "TOC"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/PDF/ITD000000001438482.pdf", "MTIME": "2026-10-26 09:27:29"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Дотц ТомAUTHOR[]: Хубияр ТомAUTHOR[]: Сандерс СьюзанCLASSIFICATOR: 5231CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 70/65 КамаPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: NLP: The Essential Guide to Neuro-Linguistic Programming by Tom Dotz, Tom Hoobyar with Susan SandersPROIZ[]: НЛП: основное руководство по нейролингвистическому программированиюPROIZ[]: НЛП для жизни. Гайд по трансформации себя, своих мыслей и отношенийPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Психология влиянияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ИзСерииВСериюVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD056357",
"GUID": "6c852efc-d478-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Дотц Том",
"SURNAME": "Дотц",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Том",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD056358",
"GUID": "7ee41d05-d478-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Хубияр Том",
"SURNAME": "Хубияр",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Том",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD056359",
"GUID": "8d9b782e-d478-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Сандерс Сьюзан",
"SURNAME": "Сандерс",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Сьюзан",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Том Дотц, Том Хубияр, Сьюзан Сандерс |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Дотц Т., Хубияр Т., Сандерс С. |
| BARCODE | [ "9785042202094", "14600197058940", "14600197936767" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "9785042202094",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "89119755-90de-4eb8-87a0-b1d7e980bc6b",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
},
{
"BARCODE": "14600197058940",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "bcdc5eec-72a3-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197936767",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "2007cabf-d2c7-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000560",
"ID_EKN": "11233",
"CODE_EKN": "114.13.1.7"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2480,
"W": 1795,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "3649478",
"MTIME": "2026-10-21 15:34:36"
},
"cover4": {
"H": 2480,
"W": 1795,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "3232260",
"MTIME": "2026-10-21 15:34:38"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "1107636",
"MTIME": "2026-10-21 15:34:51"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "1187698",
"MTIME": "2025-09-12 11:27:03"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "778414",
"MTIME": "2025-09-12 11:27:13"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "1115856",
"MTIME": "2025-09-12 11:27:19"
},
"cover3d": {
"H": 2835,
"W": 2043,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "4322692",
"MTIME": "2026-10-21 12:20:07"
},
"dopfoto00": {
"H": 3888,
"W": 5184,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "2036988",
"MTIME": "2025-12-25 19:08:41"
},
"dopfoto01": {
"H": 3888,
"W": 5184,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "1879562",
"MTIME": "2025-12-25 19:08:49"
},
"dopfoto02": {
"H": 3888,
"W": 5184,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "2190708",
"MTIME": "2025-12-25 19:08:54"
},
"dopfoto03": {
"H": 3888,
"W": 5184,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "2648330",
"MTIME": "2025-12-25 19:08:59"
},
"dopfoto04": {
"H": 3486,
"W": 4648,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "1850074",
"MTIME": "2025-12-25 19:09:06"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "548311",
"MTIME": "2025-07-01 19:25:08"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "94",
"GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 472d8948-e24c-4ca3-b621-de53d78ba5f4 |
| GUID_NOM | f65b818c-ed29-11ef-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-220209-4 |
| ISBN_DIG | 9785042202094 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 05.08.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | НЛП для жизни. Гайд по трансформации себя, своих мыслей и отношений |
| NAME_FOR_PRICE | НЛП для жизни. Гайд по трансформации себя, своих мыслей и отношений |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001438482 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 464 |
| PAPER | Бумага офсетная 70/65 Кама |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/PDF/ITD000000001438482_TOC.pdf",
"MTIME": "2026-10-23 22:53:03"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001438482/PDF/ITD000000001438482.pdf",
"MTIME": "2026-10-26 09:27:29"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 152x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001438482 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Эта книга — ваш практический путеводитель по нейролингвистическому программированию. В ней мастера НЛП Том Дотц, Сьюзен Сандерс и Том Хубияр предлагают 29 упражнений, которые помогут прокачать силу влияния на собеседников: убеждать, подчинять и менять реальность. А еще они предлагают 21-дневную программу, пройдя которую вы превратите страхи в мечты, а цели — в результаты. Эта книга научит вас: - создавать эмоциональные якоря; - избавляться от разрушительных ожиданий; - грамотно использовать рефрейминг; - ослаблять позиции собеседника в конфликте. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "4b0b06e7-187f-11ed-80c7-0050569a365d",
"NAME": "NLP: The Essential Guide to Neuro-Linguistic Programming by Tom Dotz, Tom Hoobyar with Susan Sanders",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "9be05fec-d478-11ed-80cc-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "1f819fc9-c4d4-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "НЛП: основное руководство по нейролингвистическому программированию",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "fdcaeac1-d479-11ed-80cc-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "4b0b06e7-187f-11ed-80c7-0050569a365d",
"NAME": "NLP: The Essential Guide to Neuro-Linguistic Programming by Tom Dotz, Tom Hoobyar with Susan Sanders",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "f53a06db-4c32-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "НЛП для жизни. Гайд по трансформации себя, своих мыслей и отношений",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 05.08.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "c84c55a6-a6e4-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Психология влияния"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 23.67,
"WIDTH": 152,
"HEIGHT": 210,
"KARTON": {
"WIDTH": "150",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 505
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "559faab2-ed2a-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "02.07.2025",
"PLAN_DATE": "15.08.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00663632",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "05.08.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.08.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.08.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.08.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "cccba5e6-c331-11f1-80e0-0050569a365d",
"XO_DATE": "26.10.2026",
"PLAN_DATE": "05.12.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00778447",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "05.12.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "05.12.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "02.12.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VIDEO | [ "https://rutube.ru/video/private/f852627675020fb18d266739b1a4fe57/?p=Dmm-WpcQDRz5sAgCaevzzQ" ] |
| VID_PROIZV | ИзСерииВСерию |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.