ISBN: 978-5-04-213134-9 · Код: ITD000000001420322 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"















Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, — честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это — молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами. Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее — без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/PDF/ITD000000001420322_TOC.pdf", "MTIME": "2025-10-07 12:14:20"}, "variant": "TOC"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/PDF/ITD000000001420322.pdf", "MTIME": "2026-10-16 15:17:48"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мунчжон ЧонCLASSIFICATOR: 10634CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 80x110/32*IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 16MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 84/80PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервыPROIZ[]: HOW TO DEAL WITH RUDE PEOPLE (무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Springbooks. Корейские бестселлерыSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD065174",
"GUID": "d3d36330-8a01-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Мунчжон Чон",
"SURNAME": "Мунчжон",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Чон",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Чон Мунчжон |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Мунчжон Ч. |
| BARCODE | [ "14600196851351", "14600197376716", "14600197926768", "9785042131349" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196851351",
"STANDART": 16,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d9eb6933-5c03-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197376716",
"STANDART": 16,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d9eb6933-5c03-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197926768",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "67e02de9-8987-41db-84c0-76df16318908",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042131349",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "67e02de9-8987-41db-84c0-76df16318908",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000563",
"ID_EKN": "11241",
"CODE_EKN": "114.13.4.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2185,
"W": 1535,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1704125",
"MTIME": "2026-10-07 19:27:34"
},
"cover4": {
"H": 2185,
"W": 1535,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1913831",
"MTIME": "2026-10-07 19:27:36"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "815298",
"MTIME": "2026-10-07 19:27:39"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "151861",
"MTIME": "2025-06-24 11:27:08"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "196239",
"MTIME": "2025-06-24 11:27:14"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "178063",
"MTIME": "2025-06-24 11:27:30"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "187427",
"MTIME": "2025-06-24 11:27:38"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "200670",
"MTIME": "2025-06-24 11:27:53"
},
"cover3d": {
"H": 2186,
"W": 1539,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1547917",
"MTIME": "2026-10-07 19:27:35"
},
"dopfoto00": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "492302",
"MTIME": "2025-06-24 11:28:21"
},
"dopfoto01": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "658708",
"MTIME": "2025-06-24 11:28:27"
},
"dopfoto02": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "603279",
"MTIME": "2025-06-24 11:28:46"
},
"dopfoto03": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "587441",
"MTIME": "2025-06-24 11:28:52"
},
"dopfoto04": {
"H": 1350,
"W": 1080,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "1366094",
"MTIME": "2025-08-18 17:18:05"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "615899",
"MTIME": "2025-06-04 15:25:48"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 8000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "202",
"GUID": "d1a98cb3-5c5e-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "80x110/32*"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2024 |
| GUID | 8b65807b-3e76-4f39-8a9e-4998d845c294 |
| GUID_NOM | 74821a75-8a01-11ef-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-213134-9 |
| ISBN_DIG | 9785042131349 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 16 |
| LDATE | 01.11.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми |
| NAME_FOR_PRICE | Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001420322 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 304 |
| PAPER | Бумага офсетная 84/80 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/PDF/ITD000000001420322_TOC.pdf",
"MTIME": "2025-10-07 12:14:20"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001420322/PDF/ITD000000001420322.pdf",
"MTIME": "2026-10-16 15:17:48"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 130x185 |
| PREDZAKAZ_SOAP | Y |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001420322 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, — честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это — молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами. Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее — без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "0710796a-ce84-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "Корейский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "32cde60d-9b6f-11ef-80ea-0050569aa681",
"NAME": "HOW TO DEAL WITH RUDE PEOPLE (무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법)",
"LANGUAGE": "Корейский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "17b877c0-de1a-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "a9da7aad-dfaf-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "eea19cc7-e863-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "808b6028-ecfc-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "472541e6-f814-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Прекратите меня ранить. Как давать отпор токсичным людям и сберечь свои нервы",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "32cde60d-9b6f-11ef-80ea-0050569aa681",
"NAME": "HOW TO DEAL WITH RUDE PEOPLE (무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법)",
"LANGUAGE": "Корейский",
"AUTHOR_GUID": "5922f3a9-a02f-11ef-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 08.07.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "41137191-b6d7-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Springbooks. Корейские бестселлеры"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 17.25,
"WIDTH": 132,
"HEIGHT": 188,
"KARTON": {
"WIDTH": "128",
"HEIGHT": "191"
},
"WEIGHT": 313
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "bf72fd29-8a01-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "04.06.2025",
"PLAN_DATE": "14.07.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00636919",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "08.07.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "09.07.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "14.07.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "16.07.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "da469539-9f8b-11f0-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "01.11.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00704244",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "01.11.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "01.11.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "01.11.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "14.11.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "6783f90c-be3f-11f1-80e0-0050569a365d",
"XO_DATE": "19.10.2026",
"PLAN_DATE": "23.11.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00777079",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "23.11.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "23.11.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.11.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.