ISBN: 978-5-04-188281-5 · Код: ITD000000001345351 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"










НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» — книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто «не верим в себя», мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле. Можно ли расслышать собственный голос и научиться бесстрашно делать свой выбор? Принесет это счастье или сплошные разочарования? Как выйти из тени своего прошлого и принять себя настоящего? Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях «Я не могу без тебя», показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки «я не верю себе» в точку «я автор своей судьбы», снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств. «Это удивительная книга, она наполнена позитивом и дает надежду. Екатерина Хломова протягивает психологическую руку помощи и дает поддержку тем, кто хочет быть автором своей жизни, кто несмотря на сложности (куда без них) готов разбираться с их причинами, перестать винить обстоятельства и развернуться лицом к самому себе. Поверить в себя и свои силы. Эта книга точно нужна. Хорошо, что она уже у вас в руках». — Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста «Психология с Александрой Яковлевой» «В эпоху эпидемии инфантилизма эта книга особенно актуальна и полезна. Она поможет осознать жертвенные паттерны, которые есть у большинства людей. А это — первый шаг к тому, чтобы перестать выживать и начать Жить! В книге "Я не верю себе" Катя Хломова делится простыми и действенными упражнениями, которые помогут взять ответственность на себя за свою жизнь, обрести целостность и опору на свою взрослую часть, исцелить раненого внутреннего ребенка и стать Автором собственной счастливой и полноценной жизни». — Надя Ястребова, сексолог и психолог по отношениям, автор блога «Сексолог Надя Ястребова18+»
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/PDF/ITD000000001345351.pdf", "MTIME": "2024-11-21 09:35:49"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/PDF/ITD000000001345351_TOC.pdf", "MTIME": "2024-11-21 12:35:20"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Хломова ЕкатеринаCLASSIFICATOR: 16556CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по психологии отношений и любвиDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 5MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: ДаPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствахPROIZ[]: Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствахPROIZ[]: Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствахPROIZ[]: Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствахPROIZ[]: Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизниPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миромSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD047361",
"GUID": "5f9892b6-db3c-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Хломова Екатерина",
"SURNAME": "Хломова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Екатерина",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Екатерина Хломова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Хломова Е. |
| BARCODE | [ "14600196066793", "14600196883017", "14600197442831", "9785041882815" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196066793",
"STANDART": 5,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "2fb6bf47-5ad8-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196883017",
"STANDART": 5,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "2fb6bf47-5ad8-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197442831",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "ca1e90ef-3b3c-44b1-8dd9-34e6ab5ed6df",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041882815",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "ca1e90ef-3b3c-44b1-8dd9-34e6ab5ed6df",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000559",
"ID_EKN": "11231",
"CODE_EKN": "114.13.1.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2574,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "512786",
"MTIME": "2024-07-08 14:48:32"
},
"cover4": {
"H": 2574,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1883314",
"MTIME": "2024-07-08 14:48:34"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "369779",
"MTIME": "2025-01-18 04:23:11"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "325128",
"MTIME": "2025-02-14 14:26:16"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "698264",
"MTIME": "2025-02-14 14:26:59"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "457582",
"MTIME": "2025-02-14 14:27:05"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "689818",
"MTIME": "2025-02-14 14:27:12"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "592187",
"MTIME": "2025-02-14 14:27:18"
},
"cover3d": {
"H": 2145,
"W": 1523,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "888518",
"MTIME": "2024-07-08 14:48:33"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "85537",
"MTIME": "2024-07-08 14:48:35"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 12000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | Медиа |
| FA_GROUP | Медиа |
| FA_MONTH | 01.09.2024 |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2024 |
| GUID | 56198b17-c865-4eed-9196-90a5d9077645 |
| GUID_NOM | 809bd016-0152-11ee-80d1-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-188281-5 |
| ISBN_DIG | 9785041882815 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Книга",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001417732",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "b2fbf8c0-7a8c-11ef-80d9-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 5 |
| LDATE | 13.01.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни |
| NAME_FOR_PRICE | Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001345351 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 480 |
| PAPER | |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/PDF/ITD000000001345351_TOC.pdf",
"MTIME": "2024-11-21 12:35:20"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001345351/PDF/ITD000000001345351.pdf",
"MTIME": "2024-11-21 09:35:49"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Да |
| PRODCODE | ITD000000001345351 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» — книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто «не верим в себя», мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле. Можно ли расслышать собственный голос и научиться бесстрашно делать свой выбор? Принесет это счастье или сплошные разочарования? Как выйти из тени своего прошлого и принять себя настоящего? Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях «Я не могу без тебя», показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки «я не верю себе» в точку «я автор своей судьбы», снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств. «Это удивительная книга, она наполнена позитивом и дает надежду. Екатерина Хломова протягивает психологическую руку помощи и дает поддержку тем, кто хочет быть автором своей жизни, кто несмотря на сложности (куда без них) готов разбираться с их причинами, перестать винить обстоятельства и развернуться лицом к самому себе. Поверить в себя и свои силы. Эта книга точно нужна. Хорошо, что она уже у вас в руках». — Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста «Психология с Александрой Яковлевой» «В эпоху эпидемии инфантилизма эта книга особенно актуальна и полезна. Она поможет осознать жертвенные паттерны, которые есть у большинства людей. А это — первый шаг к тому, чтобы перестать выживать и начать Жить! В книге "Я не верю себе" Катя Хломова делится простыми и действенными упражнениями, которые помогут взять ответственность на себя за свою жизнь, обрести целостность и опору на свою взрослую часть, исцелить раненого внутреннего ребенка и стать Автором собственной счастливой и полноценной жизни». — Надя Ястребова, сексолог и психолог по отношениям, автор блога «Сексолог Надя Ястребова18+» |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "31d65231-0152-11ee-80d1-0050569a365d",
"NAME": "Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствах",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "5f9892b6-db3c-11eb-80c4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "1ffbb78f-8540-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствах",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "9b5edf4a-b6af-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "85a0c860-87b2-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствах",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "9b5edf4a-b6af-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "de0c6652-b380-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Как выйти из роли жертвы и оставаться творцом в любых обстоятельствах",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Художественное оформление"
},
"GUID": "9ba5bd27-f1c1-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "c9cee06a-a637-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 14.08.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "a9064b10-bcb4-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 26,
"WIDTH": 145,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 576
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "ef3165fe-0152-11ee-80d1-0050569a365d",
"XO_DATE": "09.07.2024",
"PLAN_DATE": "19.08.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00539255",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "14.08.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.08.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "19.08.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "16.08.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "a6fae72e-98fb-11ef-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "20.01.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00641271",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "13.01.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "20.01.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.01.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.01.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "a3e6fa03-9ebe-11f0-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "",
"TIRAJ_CODE": "ITD00703874",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "b5b3f7e1-c441-11f0-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "",
"TIRAJ_CODE": "ITD00713598",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.