← Каталог · JSON карточки

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

ISBN: 978-5-04-184335-9 · Код: ITD000000001330580 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
169 × 217 × 19 мм
Вес
393 г
Штрихкод
14600195919908, 9785041843359
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · dopfoto00
Обложка · dopfoto00
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · dopfoto01
Обложка · dopfoto01
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · dopfoto02
Обложка · dopfoto02
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · dopfoto03
Обложка · dopfoto03
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · dopfoto04
Обложка · dopfoto04
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям. Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (36)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD059604",
    "GUID": "b79db438-8203-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Уоррингтон Руби",
    "SURNAME": "Уоррингтон",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Руби",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERРуби Уоррингтон
AUTHOR_FOR_PRICEУоррингтон Р.
BARCODE
[
  "14600195919908",
  "9785041843359"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195919908",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "0e1fc9b3-fe53-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041843359",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "1d62635e-99ea-4c14-8f54-eeb1dd84a721",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2551,
    "W": 1984,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "4631979",
    "MTIME": "2025-02-05 19:07:53"
  },
  "cover4": {
    "H": 2551,
    "W": 1984,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "4026824",
    "MTIME": "2025-02-05 19:07:55"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1262273",
    "MTIME": "2025-03-13 04:35:17"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "734660",
    "MTIME": "2025-04-16 18:45:58"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "685511",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:04"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "720283",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:10"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2318,
    "W": 1772,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "671558",
    "MTIME": "2025-02-05 19:07:54"
  },
  "dopfoto00": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/dopfoto00.jpg",
    "SIZE": "669897",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:20"
  },
  "dopfoto01": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/dopfoto01.jpg",
    "SIZE": "687148",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:26"
  },
  "dopfoto02": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/dopfoto02.jpg",
    "SIZE": "555006",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:36"
  },
  "dopfoto03": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/dopfoto03.jpg",
    "SIZE": "335819",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:42"
  },
  "dopfoto04": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/dopfoto04.jpg",
    "SIZE": "632568",
    "MTIME": "2025-04-16 18:46:48"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "187848",
    "MTIME": "2025-02-05 19:07:56"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "94",
  "GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUIDac089285-5537-400e-8ed6-8d285b4bdc73
GUID_NOM848ba2fd-b69a-11ed-80cb-0050569a365d
ISBN978-5-04-184335-9
ISBN_DIG9785041843359
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART8
LDATE11.03.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEТрезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
NAME_FOR_PRICEТрезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001330580
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES240
PAPERБумага офсетная пухлая 70/60 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/PDF/ITD000000001330580_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-02-07 12:09:59"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001330580/PDF/ITD000000001330580.pdf",
    "MTIME": "2025-02-21 01:25:22"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA162x210
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEITD000000001330580
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям. Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "fa705f0e-66a5-11ee-80e6-0050569aa681",
    "NAME": "THE SOBER CURIOUS RESET: Change the Way You Drink in 100 Days or Less by Ruby Warrington",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "b79db438-8203-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "c662e45c-b9fa-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "ae967b32-1393-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "fa705f0e-66a5-11ee-80e6-0050569aa681",
      "NAME": "THE SOBER CURIOUS RESET: Change the Way You Drink in 100 Days or Less by Ruby Warrington",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "a62813cc-c724-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней (Михайлова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "10dfab54-d0a2-11ee-80d6-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "4f41c09f-e13a-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней (Нотик)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "833334a5-f031-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней (Свиридова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "d15389c7-7a6d-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней (Чижикова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "263950cb-a1cd-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Интуитивное выпивание. Перезагрузка за 100 дней (Гусарев)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE11.03.2025
SERIE
{
  "GUID": "3ec53700-bafb-11ec-80c6-0050569a365d",
  "NAME": "БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 19,
  "WIDTH": 169,
  "HEIGHT": 217,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "216"
  },
  "WEIGHT": 393
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "51c2094e-b69b-11ed-80cb-0050569a365d",
    "XO_DATE": "07.02.2025",
    "PLAN_DATE": "14.03.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00519885",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "11.03.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "14.03.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "14.03.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.03.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VIDEO
[
  "https://rutube.ru/shorts/03b103e5bd903522b439bbf8d0dd0f2b/"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.