← Каталог · JSON карточки

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

ISBN: 978-5-04-177301-4 · Код: ITD000000001311220 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
138 × 200 × 20 мм
Вес
233 г
Штрихкод
14600195736574, 9785041773014
Год выпуска
2024
Год первого издания
2022

Изображения

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними. Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: - превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, - мотивировать себя без уговоров и подкупа, - умело делить задачи на важные и ненужные - овладеть техниками эффективного планирования

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD054901",
    "GUID": "2a4f9a8c-7f90-11ed-80ca-0050569a365d",
    "NAME": "Кинг Патрик",
    "SURNAME": "Кинг",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Патрик",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERПатрик Кинг
AUTHOR_FOR_PRICEКинг П.
BARCODE
[
  "14600195736574",
  "9785041773014"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195736574",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "357ac3df-0141-11ef-80d7-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041773014",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "0216a16e-08d8-4027-891c-1da7da13140c",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1732,
    "W": 1195,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "395920",
    "MTIME": "2024-03-12 18:47:03"
  },
  "cover4": {
    "H": 1732,
    "W": 1195,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "680675",
    "MTIME": "2024-03-12 18:47:04"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "510633",
    "MTIME": "2024-03-12 18:47:06"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "334812",
    "MTIME": "2024-09-26 17:33:12"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "624486",
    "MTIME": "2024-09-26 17:33:22"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "559309",
    "MTIME": "2024-09-26 17:33:35"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1772,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "678433",
    "MTIME": "2024-03-12 18:47:03"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2022
GUID79295db7-e852-475e-a55d-d0acc13e1f40
GUID_NOMdd0dd444-5a81-11ed-80c8-0050569a365d
ISBN978-5-04-177301-4
ISBN_DIG9785041773014
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART8
LDATE22.04.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEПобеди лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
NAME_FOR_PRICEПобеди лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001311220
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES256
PAPERБумага книжная кремовая пухлая 60/60
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/PDF/ITD000000001311220_TOC.pdf",
    "MTIME": "2024-03-14 16:45:47"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001311220/PDF/ITD000000001311220.pdf",
    "MTIME": "2024-03-14 13:46:03"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001311220
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXT«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними. Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: - превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, - мотивировать себя без уговоров и подкупа, - умело делить задачи на важные и ненужные - овладеть техниками эффективного планирования
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "8e783fff-380b-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "The Science of Overcoming Procrastination: How to Be Disciplined, Break Inertia, Manage Your Time, and Be Productive. Get Off Your Butt and Get Things",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "2a4f9a8c-7f90-11ed-80ca-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "20689951-7d1f-11ed-80ca-0050569a365d",
    "NAME": "Наука о борьбе с прокрастинацией",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "6dae711c-5082-11ed-80c8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "8e783fff-380b-11ed-80c8-0050569a365d",
      "NAME": "The Science of Overcoming Procrastination: How to Be Disciplined, Break Inertia, Manage Your Time, and Be Productive. Get Off Your Butt and Get Things",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "681995ba-8ffb-11ed-80ca-0050569a365d",
    "NAME": "Преодолеть прокрастинацию. Как оторвать себя от дивана, распределить время и выполнить задачи",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "9251e6a3-9b17-11ed-80ca-0050569a365d",
    "NAME": "Преодолеть прокрастинацию. Как оторвать себя от дивана, распределить время и выполнить задачи",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "5413d458-5dce-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Преодолеть прокрастинацию. Как оторвать себя от дивана, распределить время и выполнить задачи",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "450d26db-6280-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Преодолеть прокрастинацию. Как оторвать себя от дивана, распределить время и выполнить задачи",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "b63c1781-c41a-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Преодолеть прокрастинацию. Как оторвать себя от дивана, распределить время и выполнить задачи",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE22.04.2024
SERIE
{
  "GUID": "d325dfc9-6f16-11ee-80d4-0050569a365d",
  "NAME": "Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 20,
  "WIDTH": 138,
  "HEIGHT": 200,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 233
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "42f0d1a2-5a84-11ed-80c8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "15.03.2024",
    "PLAN_DATE": "27.04.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00496011",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "22.04.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "27.04.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "27.04.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.04.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://rutube.ru/video/private/f0a30d2d2a87f2027dde9701cfb01204/?p=YfRePdBbbQc42TtBA2yXpA"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.