ISBN: 978-5-04-176965-9 · Код: ITD000000001310532 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"













Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое приготовление и доступные ингредиенты позволят не тратить часы на кухне. В книге собрано более 55 рецептов, подходящих для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Сделайте свою жизнь комфортнее с книгой «Смузи и коктейли для похудения».
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/PDF/ITD000000001310532_TOC.pdf", "MTIME": "2023-12-20 07:35:24"}, "variant": "TOC"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/PDF/ITD000000001310532.pdf", "MTIME": "2026-10-19 14:42:50"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаCLASSIFICATOR: 552CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Отдел домоводства, кулинарии и досугаDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x90/16IZDAT_BRAND: ХлебСольLAST_STANDART: 14MEDIA: НетНосителяNICHE: КУЛИНАРИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 72/100PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Коктейли для похуденияPROIZ[]: Коктейли и смузи для похуденияPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: ПП. Теория и практика правильного питанияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | <не указано> |
| BARCODE | [ "14600195730015", "14600196346130", "14600196603318", "14600196784406", "14600196931060", "14600197940429", "9785041769659" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195730015",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "318e3e11-e8d2-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196346130",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "318e3e11-e8d2-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196603318",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "318e3e11-e8d2-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196784406",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "318e3e11-e8d2-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196931060",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "318e3e11-e8d2-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197940429",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "59580be6-b48c-411e-a1a2-966c15553f3f",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041769659",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "59580be6-b48c-411e-a1a2-966c15553f3f",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000304",
"ID_EKN": "11171",
"CODE_EKN": "114.04.1.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1819,
"W": 1403,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1378173",
"MTIME": "2023-03-03 08:41:15"
},
"cover4": {
"H": 1859,
"W": 1436,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "455234",
"MTIME": "2024-05-06 14:20:08"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "877868",
"MTIME": "2025-03-02 04:23:13"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "1005429",
"MTIME": "2025-10-03 15:10:08"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "793506",
"MTIME": "2025-10-03 15:10:18"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "1092737",
"MTIME": "2025-10-03 15:10:27"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "1342264",
"MTIME": "2025-10-03 15:10:37"
},
"cover3d": {
"H": 2239,
"W": 1772,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1768601",
"MTIME": "2023-03-03 08:41:15"
},
"dopfoto00": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "1256198",
"MTIME": "2023-04-12 14:43:30"
},
"dopfoto01": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "1212584",
"MTIME": "2023-04-12 14:43:39"
},
"dopfoto02": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "1006629",
"MTIME": "2023-04-12 14:43:52"
},
"dopfoto03": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "1122238",
"MTIME": "2023-04-12 14:44:04"
},
"dopfoto04": {
"H": 1200,
"W": 1200,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "1101754",
"MTIME": "2023-04-12 14:44:16"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Отдел домоводства, кулинарии и досуга"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 17000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "94",
"GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2022 |
| GUID | bcc5b1cd-ab99-449c-a7b8-3228c6913c05 |
| GUID_NOM | f1d5e38c-55ca-11ed-80c8-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-176965-9 |
| ISBN_DIG | 9785041769659 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "96cc5907-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ХлебСоль"
} |
| LAST_STANDART | 14 |
| LDATE | 28.02.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Смузи и коктейли для похудения |
| NAME_FOR_PRICE | Смузи и коктейли для похудения |
| NICHE | {
"GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "КУЛИНАРИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001310532 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 128 |
| PAPER | Бумага офсетная 72/100 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/PDF/ITD000000001310532_TOC.pdf",
"MTIME": "2023-12-20 07:35:24"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001310532/PDF/ITD000000001310532.pdf",
"MTIME": "2026-10-19 14:42:50"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001310532 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое приготовление и доступные ингредиенты позволят не тратить часы на кухне. В книге собрано более 55 рецептов, подходящих для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Сделайте свою жизнь комфортнее с книгой «Смузи и коктейли для похудения». |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "53aa2155-5ab5-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "Коктейли для похудения",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "f794bfc1-9717-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "Коктейли и смузи для похудения",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 28.04.2023 |
| SERIE | {
"GUID": "3d933313-618b-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "ПП. Теория и практика правильного питания"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 10,
"WIDTH": 165,
"HEIGHT": 210,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 250
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ",
"OWNER_GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "270e524f-55cc-11ed-80c8-0050569a365d",
"XO_DATE": "21.03.2023",
"PLAN_DATE": "19.04.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00494888",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "28.04.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.04.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "19.04.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "25.04.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "5b87d977-8786-11ee-80d4-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "10.01.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00573475",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "11.01.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.01.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "10.01.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "09.01.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "acda77e5-085b-11ef-80d7-0050569a365d",
"XO_DATE": "20.05.2024",
"PLAN_DATE": "03.07.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00605689",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "08.07.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "08.07.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "03.07.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.07.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "f6c41891-6a92-11ef-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "28.10.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00628318",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "28.10.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.10.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "28.10.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "28.10.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "3223a374-b14e-11ef-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "11.02.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00647885",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "28.02.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.02.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.02.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.02.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "9d91b31a-c64d-11f1-80e0-0050569a365d",
"XO_DATE": "19.10.2026",
"PLAN_DATE": "25.11.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00779216",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "25.11.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.