← Каталог · JSON карточки

50 упражнений: растяжка

ISBN: 978-5-04-167725-1 · Код: ITD000000001274522 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
165 × 235 × 8.29 мм
Вес
237 г
Штрихкод
14600195515704, 9785041677251
Год выпуска
2023
Год первого издания
2023

Изображения

50 упражнений: растяжка — Обложка · cover1
Обложка · cover1
50 упражнений: растяжка — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
50 упражнений: растяжка — Обложка · cover4
Обложка · cover4
50 упражнений: растяжка — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Откройте для себя мир гибкости и свободы движений. Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов. Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD056683",
    "GUID": "fac4924d-e4da-11ed-80cc-0050569a365d",
    "NAME": "Бринкманн Катарина",
    "SURNAME": "Бринкманн",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Катарина",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERКатарина Бринкманн
AUTHOR_FOR_PRICEБринкманн К.
BARCODE
[
  "14600195515704",
  "9785041677251"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195515704",
    "STANDART": "14",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ce8b72a1-55ec-11ee-80d4-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041677251",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9ff2698d-d0b1-48f4-9323-e3dc040fd121",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000330",
  "ID_EKN": "11190",
  "CODE_EKN": "114.06.3.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2082,
    "W": 1436,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1556689",
    "MTIME": "2023-06-21 11:35:05"
  },
  "cover4": {
    "H": 2082,
    "W": 1436,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1491855",
    "MTIME": "2023-06-21 11:35:07"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "690460",
    "MTIME": "2023-09-20 08:48:48"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2187,
    "W": 1513,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1719823",
    "MTIME": "2023-06-21 11:35:06"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "102",
  "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x100/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2023
GUIDa1b1016c-2e02-46bf-a64a-8c02a0e63970
GUID_NOM03bd71b4-b0d4-11ec-80c6-0050569a365d
ISBN978-5-04-167725-1
ISBN_DIG9785041677251
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART14
LDATE15.09.2023
MEDIAНетНосителя
NAME50 упражнений: растяжка
NAME_FOR_PRICE50 упражнений: растяжка
NICHE
{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001274522
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES144
PAPERБумага офсетная 72/80
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/PDF/ITD000000001274522_TOC.pdf",
    "MTIME": "2023-12-20 10:15:35"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001274522/PDF/ITD000000001274522.pdf",
    "MTIME": "2023-10-23 00:54:27"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA162x235
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001274522
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTОткройте для себя мир гибкости и свободы движений. Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов. Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "43c9dc05-38bc-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "“50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen”",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "fac4924d-e4da-11ed-80cc-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "1fd80f1a-3c8c-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "“50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen” files",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "f79d3009-b0d3-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "50 упражнений: растяжка",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "846dcae8-fec0-11ed-80ce-0050569a365d",
    "NAME": "50 упражнений: растяжка (верстска)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE15.09.2023
SERIE
{
  "GUID": "f8ae8d14-214b-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
  "NAME": "Сам себе тренер"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 8.29,
  "WIDTH": 165,
  "HEIGHT": 235,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "241"
  },
  "WEIGHT": 237
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc800-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Справочное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "c9cc4e1b-b0d4-11ec-80c6-0050569a365d",
    "XO_DATE": "24.07.2023",
    "PLAN_DATE": "11.09.2023",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00460854",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "15.09.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "8",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.09.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.09.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.09.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.