ISBN: 978-5-04-176812-6 · Код: ITD000000001271117 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю практику и делится полезными рекомендациями и упражнениями. Вы узнаете: • как работают суставы и почему возникают их заболевания; • как определить свою предрасположенность к таким заболеваниям; • как самостоятельно проверить состояние суставов; • как избавиться от боли в них; • и что сделать для улучшения подвижности, прочности и здоровья. Автор приводит иллюстрированные упражнения для укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и рекомендации по профилактике переломов. «Человек, прочитавший эту книгу, узнает о себе много нового. Он определит, предрасположен ли он или нет к заболеваниям суставов, проведя простые тесты, оценит состояние своих суставов, познакомится с факторами риска развития болезней, освоит упражнения для поддержания всех суставов в хорошем состоянии, а также найдет ответы на вопросы о методах обследования и показаниях для безоперационного и хирургического лечения суставов». — Москалёв В. П., доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/PDF/ITD000000001271117.pdf", "MTIME": "2024-01-17 08:19:21"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мамонтов Виктор ДмитриевичCLASSIFICATOR: 1830CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа медицины и ментального здоровьяDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 16MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 60/65 КамаPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Как сохранить суставы для долгой и счастливой жизниPROIZ[]: Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли и сохранить подвижность и прочность суставов (Рутвен)PROIZ[]: Как сохранить суставы для долгой и счастливой жизниPROIZ[]: Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов (словник)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставовSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD049895",
"GUID": "7fe40892-52ac-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "Мамонтов Виктор Дмитриевич",
"SURNAME": "Мамонтов",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Виктор",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Дмитриевич",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Виктор Мамонтов |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Мамонтов В.Д. |
| BARCODE | [ "14600195506245", "9785041768126" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195506245",
"STANDART": 16,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "a1962352-96fb-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041768126",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "6c7b05d8-b88a-41cc-99bf-8c10bef53a84",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000395",
"ID_EKN": "11156",
"CODE_EKN": "114.02.8.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2575,
"W": 1702,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1487450",
"MTIME": "2022-11-07 16:33:42"
},
"cover4": {
"H": 2575,
"W": 1699,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1881118",
"MTIME": "2022-11-10 17:04:01"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "541449",
"MTIME": "2023-01-20 16:57:44"
},
"cover3d": {
"H": 3000,
"W": 2029,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "2491799",
"MTIME": "2022-11-07 16:33:43"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "381134",
"MTIME": "2022-11-07 16:33:42"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 1000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2023 |
| GUID | fd904387-77e6-4b50-a1f1-1dbb0730cb44 |
| GUID_NOM | 870a2a60-aa92-11ec-80c6-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-176812-6 |
| ISBN_DIG | 9785041768126 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 16 |
| LDATE | 18.01.2023 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов |
| NAME_FOR_PRICE | Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001271117 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 256 |
| PAPER | Бумага офсетная 60/65 Кама |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001271117/PDF/ITD000000001271117.pdf",
"MTIME": "2024-01-17 08:19:21"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000001271117 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю практику и делится полезными рекомендациями и упражнениями. Вы узнаете: • как работают суставы и почему возникают их заболевания; • как определить свою предрасположенность к таким заболеваниям; • как самостоятельно проверить состояние суставов; • как избавиться от боли в них; • и что сделать для улучшения подвижности, прочности и здоровья. Автор приводит иллюстрированные упражнения для укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и рекомендации по профилактике переломов. «Человек, прочитавший эту книгу, узнает о себе много нового. Он определит, предрасположен ли он или нет к заболеваниям суставов, проведя простые тесты, оценит состояние своих суставов, познакомится с факторами риска развития болезней, освоит упражнения для поддержания всех суставов в хорошем состоянии, а также найдет ответы на вопросы о методах обследования и показаниях для безоперационного и хирургического лечения суставов». — Москалёв В. П., доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "6905d1bb-aa92-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Как сохранить суставы для долгой и счастливой жизни",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "7fe40892-52ac-11ec-80c5-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "7815c559-513a-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли и сохранить подвижность и прочность суставов (Рутвен)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "c2c9989f-0675-11ed-80c7-0050569a365d",
"NAME": "Как сохранить суставы для долгой и счастливой жизни",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "662dcd0d-28f7-11e7-aba6-000af77e485f",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "14fda71b-6bf7-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов (словник)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 18.01.2023 |
| SERIE | {
"GUID": "7f6e0bda-c7ce-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 17.25,
"WIDTH": 145,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 355
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "eadea353-aa92-11ec-80c6-0050569a365d",
"XO_DATE": "16.12.2022",
"PLAN_DATE": "20.01.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00459311",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "18.01.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "20.01.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.01.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.01.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VIDEO | [ "https://www.youtube.com/watch?v=0jGPoA3R_Hc" ] |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.