ISBN: 978-5-04-159661-3 · Код: ITD000000001242053 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике. Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/PDF/ITD000000001242053.pdf", "MTIME": "2025-04-21 12:04:03"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/PDF/ITD000000001242053_TOC.pdf", "MTIME": "2024-12-13 14:57:44"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Турецкая Галина ВитальевнаCLASSIFICATOR: 483CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа туризмаDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 18MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 62/100PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Теория большого срыва РУКОПИСЬPROIZ[]: Теория большого срыва РИПPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: За здоровым телом с Галиной ТурецкойSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD041707",
"GUID": "6e49d6ad-cc1c-11ea-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Турецкая Галина Витальевна",
"SURNAME": "Турецкая",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Галина",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Витальевна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Галина Турецкая |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Турецкая Г.В. |
| BARCODE | [ "9785041596613", "14600195344069", "14600195901002", "14600196945210" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "9785041596613",
"STANDART": "1",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "c725977d-62cd-48ba-a376-afddcf362e70",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
},
{
"BARCODE": "14600195344069",
"STANDART": "18",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d5eb2cb7-540a-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195901002",
"STANDART": "18",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d5eb2cb7-540a-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196945210",
"STANDART": "18",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d5eb2cb7-540a-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000273",
"ID_EKN": "11142",
"CODE_EKN": "114.02.2.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1932,
"W": 1276,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "296864",
"MTIME": "2021-10-09 08:22:25"
},
"cover4": {
"H": 1932,
"W": 1276,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "569774",
"MTIME": "2025-03-20 15:00:00"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "812732",
"MTIME": "2025-02-18 04:11:53"
},
"cover3d": {
"H": 2977,
"W": 2029,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "625215",
"MTIME": "2021-10-09 08:22:25"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "5298911",
"MTIME": "2021-10-09 08:22:24"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "035faea1-147e-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа туризма"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 4000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2021 |
| GUID | 8100c9b9-0c3f-499e-9ab0-b79af470fbd7 |
| GUID_NOM | eb7f6973-22a5-11ec-80c5-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-159661-3 |
| ISBN_DIG | 9785041596613 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 18 |
| LDATE | 14.02.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп. |
| NAME_FOR_PRICE | Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп. |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001242053 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 136 |
| PAPER | Бумага офсетная 62/100 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/PDF/ITD000000001242053_TOC.pdf",
"MTIME": "2024-12-13 14:57:44"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001242053/PDF/ITD000000001242053.pdf",
"MTIME": "2025-04-21 12:04:03"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001242053 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике. Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "33c556a6-a970-11ea-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Теория большого срыва РУКОПИСЬ",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "6e49d6ad-cc1c-11ea-80bd-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "fe8249fe-9f66-11ea-80bc-0050569a365d",
"NAME": "Теория большого срыва РИП",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 08.12.2021 |
| SERIE | {
"GUID": "8ca36634-b15e-11ea-80bd-0050569a365d",
"NAME": "За здоровым телом с Галиной Турецкой"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 15,
"WIDTH": 147,
"HEIGHT": 221,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 322
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "dcce357d-22a6-11ec-80c5-0050569a365d",
"XO_DATE": "13.10.2021",
"PLAN_DATE": "22.11.2021",
"TIRAJ_CODE": "ITD00433402",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "08.12.2021",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.12.2021",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "22.11.2021",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.12.2021",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "a7b1b341-ab93-11ed-80ca-0050569a365d",
"XO_DATE": "15.02.2023",
"PLAN_DATE": "10.04.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00515509",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "10.04.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "10.04.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "10.04.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "18.04.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "76f63901-b6cb-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "13.12.2024",
"PLAN_DATE": "21.02.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00649722",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "14.02.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "21.02.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "21.02.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.02.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | true |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.