ISBN: 978-5-04-163686-9 · Код: ITD000000001228128 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"











• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/PDF/ITD000000001228128.pdf", "MTIME": "2026-03-10 12:30:27"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/PDF/ITD000000001228128_TOC.pdf", "MTIME": "2022-05-14 06:50:33"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мириманова Екатерина ВалерьевнаCLASSIFICATOR: 483CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа медицины и ментального здоровьяDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 75x108/32IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 20MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная пухлая 84/65 КамаPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Минус 60. ВозвращениеPROIZ[]: Минус 60. Возвращение (Евдокимова)PROIZ[]: Минус 60. Возвращение (Свиридова)PROIZ[]: Минус 60. Возвращение (Адиля)PROIZ[]: Система минус 60. ЯковлеваPROIZ[]: Система минус 60. Похудение без запретов и срывовPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Модные диеты (обложка)SGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: БесшвейкаVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "000010142",
"GUID": "086fdc70-6572-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "Мириманова Екатерина Валерьевна",
"SURNAME": "Мириманова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Екатерина",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Валерьевна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Екатерина Мириманова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Мириманова Е.В. |
| BARCODE | [ "14600195363466", "14600195662477", "14600196246034", "14600196896475", "14600197618533", "9785041636869" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195363466",
"STANDART": 20,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "06bbd742-aff7-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195662477",
"STANDART": 20,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "06bbd742-aff7-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196246034",
"STANDART": 20,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "06bbd742-aff7-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196896475",
"STANDART": 20,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "06bbd742-aff7-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197618533",
"STANDART": 20,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "06bbd742-aff7-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041636869",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "90379250-d10d-446d-bbf6-498c7574ec31",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000273",
"ID_EKN": "11142",
"CODE_EKN": "114.02.2.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1533,
"W": 1057,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "898395",
"MTIME": "2022-02-09 07:30:52"
},
"cover4": {
"H": 1533,
"W": 1072,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "859697",
"MTIME": "2022-02-09 07:30:53"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "707634",
"MTIME": "2026-04-29 04:59:50"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "1011205",
"MTIME": "2026-07-15 12:38:22"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "816648",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:11"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "980016",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:15"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "702155",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:21"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "947466",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:28"
},
"banner5": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner5.jpg",
"SIZE": "1203979",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:34"
},
"banner6": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/banner6.jpg",
"SIZE": "1115454",
"MTIME": "2026-07-15 12:39:41"
},
"cover3d": {
"H": 2239,
"W": 1589,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1636798",
"MTIME": "2022-02-09 07:30:53"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 14000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "87",
"GUID": "a791ba0c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "75x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2021 |
| GUID | ccf32323-f277-426a-87b9-241ce3589281 |
| GUID_NOM | 92e8439b-f46b-11eb-80c4-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-163686-9 |
| ISBN_DIG | 9785041636869 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 20 |
| LDATE | 27.04.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Система минус 60. Похудение без запретов и срывов |
| NAME_FOR_PRICE | Система минус 60. Похудение без запретов и срывов |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001228128 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 256 |
| PAPER | Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/PDF/ITD000000001228128_TOC.pdf",
"MTIME": "2022-05-14 06:50:33"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001228128/PDF/ITD000000001228128.pdf",
"MTIME": "2026-03-10 12:30:27"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x177 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001228128 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | • Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "a56c110c-f46b-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Минус 60. Возвращение",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "086fdc70-6572-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "10ee0a9b-3006-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "Минус 60. Возвращение (Евдокимова)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "4f6e592b-5426-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "Минус 60. Возвращение (Свиридова)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "fa84d04c-545b-11ec-80c5-0050569a365d",
"NAME": "Минус 60. Возвращение (Адиля)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "c279bde5-a05a-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Система минус 60. Яковлева",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "172bdb1d-a05b-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Система минус 60. Похудение без запретов и срывов",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 01.04.2022 |
| SERIE | {
"GUID": "8671af90-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Модные диеты (обложка)"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 14,
"WIDTH": 125,
"HEIGHT": 176,
"KARTON": {
"WIDTH": "123",
"HEIGHT": "183"
},
"WEIGHT": 205
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "739fe855-35a1-11ec-80c5-0050569a365d",
"XO_DATE": "16.02.2022",
"PLAN_DATE": "01.04.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00437113",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "01.04.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "01.04.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "01.04.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "11.04.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "c3638b97-291a-11ed-80c8-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "17.10.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00484124",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "14.10.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.10.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.10.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.10.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "bb22ecd7-5c43-11ee-80d4-0050569a365d",
"XO_DATE": "28.09.2023",
"PLAN_DATE": "08.11.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00561014",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "08.11.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "08.11.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "08.11.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.11.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "4c51ae45-a0cb-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "19.11.2024",
"PLAN_DATE": "24.01.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00643199",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "22.01.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.01.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.01.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "09.01.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "5e9287df-16f0-11f1-80da-0050569a365d",
"XO_DATE": "10.03.2026",
"PLAN_DATE": "17.04.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00738673",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "27.04.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.04.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.04.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "15.04.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | Бесшвейка |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.