ISBN: 978-5-04-156456-8 · Код: ITD000000001221297 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"









Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги «Мозг против похудения». К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов. Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/PDF/ITD000000001221297.pdf", "MTIME": "2024-03-04 12:15:10"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/PDF/ITD000000001221297_TOC.pdf", "MTIME": "2022-08-31 06:03:33"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Обложко Сергей МихайловичCLASSIFICATOR: 483CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа медицины и ментального здоровьяDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 84x108/32IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага типографская пухлая 84/60PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Ешьте на здоровье. Рецепты для снижения веса и сохранения стройностиPROIZ[]: Ешьте на здоровье. Рецепты для снижения веса и сохранения стройностиPROIZ[]: Худеем по метаболическому принципуPROIZ[]: Худеем и фиксируем достигнутый весPROIZ[]: Худеем по метаболическому принципу (Свиридова)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевтаSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "AST012379",
"GUID": "7032f05c-1d4f-11e2-818f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Обложко Сергей Михайлович",
"SURNAME": "Обложко",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Сергей",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Михайлович",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Сергей Обложко |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Обложко С.М. |
| BARCODE | [ "14600195284891", "14600195573674", "14600195647610", "14600195876195", "14600195982889", "14600196377264", "14600196945197", "9785041564568" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195284891",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "5cafdeba-d100-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195573674",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "5cafdeba-d100-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195647610",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "fb9d08af-3a54-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195876195",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "fb9d08af-3a54-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195982889",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "fb9d08af-3a54-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196377264",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "fb9d08af-3a54-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196945197",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "fb9d08af-3a54-11ed-80c8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041564568",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "739d2604-30fc-4c57-8606-918a8e817200",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000273",
"ID_EKN": "11142",
"CODE_EKN": "114.02.2.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1823,
"W": 1160,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "874184",
"MTIME": "2024-01-12 17:10:15"
},
"cover4": {
"H": 1784,
"W": 1128,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "2602345",
"MTIME": "2023-02-04 08:46:01"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "1144145",
"MTIME": "2025-01-28 04:17:51"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "283444",
"MTIME": "2024-01-15 12:34:10"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "322889",
"MTIME": "2024-01-15 12:11:45"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "782646",
"MTIME": "2022-09-13 17:49:00"
},
"cover3d": {
"H": 3081,
"W": 2029,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1111489",
"MTIME": "2024-01-12 17:10:19"
},
"dopfoto00": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "1066526",
"MTIME": "2022-09-13 17:49:24"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "853101",
"MTIME": "2023-02-04 08:45:58"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 37000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "78",
"GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "84x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2021 |
| GUID | 43da2694-902f-498e-942c-f031559a2520 |
| GUID_NOM | 47c7f437-e61c-11eb-80c4-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-156456-8 |
| ISBN_DIG | 9785041564568 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Книга",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001512843",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "b78767d8-8767-11f1-80e0-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 24.01.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Худеем по метаболическому принципу |
| NAME_FOR_PRICE | Худеем по метаболическому принципу |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001221297 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 320 |
| PAPER | Бумага типографская пухлая 84/60 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/PDF/ITD000000001221297_TOC.pdf",
"MTIME": "2022-08-31 06:03:33"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001221297/PDF/ITD000000001221297.pdf",
"MTIME": "2024-03-04 12:15:10"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001221297 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги «Мозг против похудения». К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов. Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "b427d1a6-90bc-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Ешьте на здоровье. Рецепты для снижения веса и сохранения стройности",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "14b9d0bd-90bd-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Ешьте на здоровье. Рецепты для снижения веса и сохранения стройности ",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "7e0e307d-93ee-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Худеем по метаболическому принципу",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "62c86b44-93ca-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "5662d2ff-879d-11e9-9e75-000af77e4763",
"NAME": "Худеем и фиксируем достигнутый вес",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "7032f05c-1d4f-11e2-818f-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "9c67585c-c7d6-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Худеем по метаболическому принципу (Свиридова)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 11.05.2022 |
| SERIE | {
"GUID": "004e64ae-3d1c-11ea-a186-000af77e4763",
"NAME": "Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 30,
"WIDTH": 140,
"HEIGHT": 210,
"KARTON": {
"WIDTH": "123",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 330
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "b2cd7bca-e621-11eb-80c4-0050569a365d",
"XO_DATE": "01.04.2022",
"PLAN_DATE": "20.05.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00421617",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "11.05.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "20.05.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.05.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.05.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "51e1cb82-e18b-11ec-80c6-0050569a365d",
"XO_DATE": "14.06.2022",
"PLAN_DATE": "25.07.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00470140",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "15.07.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "25.07.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "25.07.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "25.07.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "dbc8fabd-1e03-11ed-80c7-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "23.09.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00481594",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "22.09.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "23.09.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "23.09.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "29.09.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "0c56e2f2-538b-11ed-80c8-0050569a365d",
"XO_DATE": "07.02.2023",
"PLAN_DATE": "15.02.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00494104",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "15.02.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.02.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.02.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "15.02.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "41b5603e-d44f-11ed-80cc-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "17.04.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00528498",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "17.04.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.04.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.04.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.04.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "13151575-94f8-11ee-80d4-0050569a365d",
"XO_DATE": "14.12.2023",
"PLAN_DATE": "16.01.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00577645",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "16.01.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.01.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "16.01.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "16.01.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "d25b5594-b6c8-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "13.12.2024",
"PLAN_DATE": "24.01.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00649694",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "24.01.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.01.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.01.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "24.01.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.