← Каталог · JSON карточки

В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы

ISBN: 978-5-04-220299-5 · Код: ITD000000001107126 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 219 × 26 мм
Вес
644 г
Штрихкод
14600194955075, 9785042202995
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Сила начинается не в мышцах, а в голове. Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выдержать напряжение и довести начатое до конца. Эта книга о том, как натренировать мозг так же, как тело, и сделать его вашим главным союзником на пути к победам. Вы получите рабочие стратегии, которые помогут: -превращать страх в энергию, а сомнения — в уверенность; -преодолевать внутренние барьеры и использовать их как ступени к победе; -управлять внутренним голосом и сохранять хладнокровие в решающие моменты; -превращать стресс в топливо для роста и новых достижений. Живой язык, вдохновляющие примеры и конкретные шаги сделают путь к вашим целям увлекательным, а победу — неизбежной. Ведь настоящая сила всегда рождается в голове. Тренируйся интенсивнее, беги быстрее и получай удовольствие!

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Для широкого круга читателей"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD067175",
    "GUID": "bd140487-ee9b-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Маршалл Саймон",
    "SURNAME": "Маршалл",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Саймон",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  },
  {
    "CODE": "ITD067176",
    "GUID": "d1d74794-ee9b-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Патерсон Лесли",
    "SURNAME": "Патерсон",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Лесли",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERСаймон Маршалл, Лесли Патерсон
AUTHOR_FOR_PRICEМаршалл С., Патерсон Л.
BARCODE
[
  "14600194955075",
  "9785042202995"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600194955075",
    "STANDART": 5,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e2b7a849-d7a0-11f0-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042202995",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "67682dee-2860-452b-a4c6-7cd475178fa3",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000330",
  "ID_EKN": "11190",
  "CODE_EKN": "114.06.3.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2575,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "684675",
    "MTIME": "2025-10-30 15:50:06"
  },
  "cover4": {
    "H": 2575,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "976906",
    "MTIME": "2025-10-30 15:50:08"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "394444",
    "MTIME": "2025-12-13 04:25:26"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "602503",
    "MTIME": "2026-03-16 11:34:12"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "1093612",
    "MTIME": "2026-03-16 11:34:24"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "594251",
    "MTIME": "2026-03-16 11:34:31"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3185,
    "W": 2229,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "905217",
    "MTIME": "2025-10-30 15:50:07"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "120998",
    "MTIME": "2025-10-13 17:35:06"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUID4ebe8989-9159-4611-a9af-47903fcff066
GUID_NOMd4317870-7e8a-11ea-80bc-0050569a365d
ISBN978-5-04-220299-5
ISBN_DIG9785042202995
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART5
LDATE11.12.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEВ голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы
NAME_FOR_PRICEВ голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы
NICHE
{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001107126
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES400
PAPERБумага офсетная 62/80
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/PDF/ITD000000001107126_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-11-05 13:30:48"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001107126/PDF/ITD000000001107126.pdf",
    "MTIME": "2025-11-05 10:31:13"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001107126
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTСила начинается не в мышцах, а в голове. Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выдержать напряжение и довести начатое до конца. Эта книга о том, как натренировать мозг так же, как тело, и сделать его вашим главным союзником на пути к победам. Вы получите рабочие стратегии, которые помогут: -превращать страх в энергию, а сомнения — в уверенность; -преодолевать внутренние барьеры и использовать их как ступени к победе; -управлять внутренним голосом и сохранять хладнокровие в решающие моменты; -превращать стресс в топливо для роста и новых достижений. Живой язык, вдохновляющие примеры и конкретные шаги сделают путь к вашим целям увлекательным, а победу — неизбежной. Ведь настоящая сила всегда рождается в голове. Тренируйся интенсивнее, беги быстрее и получай удовольствие!
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "4853e869-67c9-11e8-9921-0050569c29c2",
    "NAME": "The Brave Athlete",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "d9081d0f-ee9b-11ef-80d9-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "87e16534-ee91-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Психология победителя. Как преодолеть страх и выступить на максимум (перевод)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "0a2c5e01-2edd-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "4853e869-67c9-11e8-9921-0050569c29c2",
      "NAME": "The Brave Athlete",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "f2ab0d62-3249-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Психология победителя. Как преодолеть страх и выступить на максимум (редактура)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "c6c06dad-327a-11ec-80c5-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE11.12.2025
SERIE
{
  "GUID": "28e8b276-868a-11ed-80ca-0050569a365d",
  "NAME": "Психология побед"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 26,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 219,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 644
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "e8d501fe-7e8a-11ea-80bc-0050569a365d",
    "XO_DATE": "06.11.2025",
    "PLAN_DATE": "14.12.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00350843",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "11.12.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "14.12.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "14.12.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "11.12.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.