← Каталог · JSON карточки

Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению

ISBN: 978-5-699-47985-6 · Код: 430000000000192925 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
125 × 177 × 14 мм
Вес
174 г
Штрихкод
09200400284890, 9785699479856
Год выпуска
2011
Год первого издания
2011

Изображения

Обложек нет в ответе API.

Аннотация

Продающий текст

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: "Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться". Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать, наконец, худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (30)

Все атрибуты API (73)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000",
    "PSEVDONIM": false
  }
]
AUTHOR_COVERИнгвар М., Эльд Г.
AUTHOR_FOR_PRICE
BARCODE
[
  "09200400284890",
  "9785699479856"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "09200400284890",
    "STANDART": "",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000",
      "NAME": ""
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785699479856",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "0f984c9b-706e-11e0-8a02-000423b38f2a",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000273",
  "ID_EKN": "11142",
  "CODE_EKN": "114.02.2.2"
}
CODE_TNVED4901990000
COVERS
[]
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL12000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "87",
  "GUID": "a791ba0c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "75x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2011
GUID954141c5-6574-4827-af35-422b30d35c47
GUID_NOM0f984c98-706e-11e0-8a02-000423b38f2a
ISBN978-5-699-47985-6
ISBN_DIG9785699479856
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART20
LDATE10.07.2012
MEDIAНетНосителя
NAMEКонтроль мозга над весом. Научный подход к похудению
NAME_FOR_PRICEКонтроль мозга над весом. Научный подход к похудению
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODE430000000000192925
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES224
PAPERБумага классик 95 пухл 2,0 84/65
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA125x177
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODE00000015614
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXT Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: "Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться". Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать, наконец, худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "02147418-5c6b-11e0-9747-001a64231342",
    "NAME": "Контроль мозга над весом. Шведская система похудения",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "ccff2532-5c63-11e0-9747-001a64231342",
      "NAME": "Hjarnkoll pa vikten",
      "LANGUAGE": "Шведский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "ccff2532-5c63-11e0-9747-001a64231342",
    "NAME": "Hjarnkoll pa vikten",
    "LANGUAGE": "Шведский",
    "AUTHOR_GUID": "794726d4-0db5-11e0-9217-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "327cdc55-5cbb-11e0-9747-001a64231342",
    "NAME": "Контроль мозга над весом. Шведская система похудения",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "c54f3ca6-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE25.07.2011
SERIE
{
  "GUID": "65cce76a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Идеальная фигура (обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 14,
  "WIDTH": 125,
  "HEIGHT": 177,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "183"
  },
  "WEIGHT": 174
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "0c831fab-ae35-11e1-820f-5ef3fc5021fb",
    "XO_DATE": "06.06.2012",
    "PLAN_DATE": "13.07.2012",
    "TIRAJ_CODE": "00000099518",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "10.07.2012",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "13.07.2012",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "13.07.2012",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "10.07.2012",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "633e0134-be86-11e0-94e2-5ef3fc5021fb",
    "PLAN_DATE": "06.09.2011",
    "TIRAJ_CODE": "00000087320",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "07.09.2011",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.09.2011",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.09.2011",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.09.2011",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "f4bfeeb8-a305-11e0-aba8-001a64231342",
    "PLAN_DATE": "29.07.2011",
    "TIRAJ_CODE": "00000002074",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "26.07.2011",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "29.07.2011",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.07.2011",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "139fdcbf-6edd-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00028489",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "25.07.2011",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.