ISBN: 978-5-04-089583-0 · Код: ITD000000000882661 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"











Александра Новикова – кулинар, основательница кафе и интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, изучала диетологию в Institute for Integrative Nutrition. В своей книге Саша обобщает как свой собственный опыт, так и новейшие тенденции и последние исследования современных диетологов, докторов и ученых, адаптируя их для российских читателей. О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное здоровое меню для завтрака, обеда и ужина, а полезная информация и советы помогут вам повысить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661.pdf", "MTIME": "2021-02-21 03:55:48"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661_TOC.pdf", "MTIME": "2020-07-07 07:56:40"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Новикова Александра АркадьевнаCLASSIFICATOR: 552CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Отдел домоводства, кулинарии и досугаDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 80x100/16IZDAT_BRAND: ХлебСольLAST_STANDART: 6MEDIA: НетНосителяNICHE: КУЛИНАРИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 104/160 ГознакPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: How to Green (рукопись)PROIZ[]: How to green (ph)PROIZ[]: How to green (XO)PROIZ[]: How to green (OM)PROIZ[]: How to green (лит ред)PROIZ[]: How to green (науч ред)PROIZ[]: How to greenPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Кулинария. Зеленый путьSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD030207",
"GUID": "79f447b4-83ed-11e7-a096-000af77e485f",
"NAME": "Новикова Александра Аркадьевна",
"SURNAME": "Новикова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Александра",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Аркадьевна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Александра Новикова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Новикова А.А. |
| BARCODE | [ "14600190938898", "14600191097020", "14600191142133", "14600194512568", "14600194985096", "9785040895830" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600190938898",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600191097020",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600191142133",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600194512568",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600194985096",
"STANDART": 6,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "0679cb54-d583-11ea-80bd-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785040895830",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "4677237a-aab1-41b1-a436-468b6f08371e",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000304",
"ID_EKN": "11171",
"CODE_EKN": "114.04.1.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2956,
"W": 2227,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "2086328",
"MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
},
"cover4": {
"H": 2197,
"W": 1721,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1444277",
"MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "648687",
"MTIME": "2021-04-10 10:36:34"
},
"cover3d": {
"H": 3090,
"W": 2452,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "3024884",
"MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
},
"dopfoto00": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "721061",
"MTIME": "2022-01-21 11:22:23"
},
"dopfoto01": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "893966",
"MTIME": "2022-01-21 11:22:43"
},
"dopfoto02": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "925193",
"MTIME": "2022-01-21 11:23:06"
},
"dopfoto03": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "893724",
"MTIME": "2022-01-21 11:23:32"
},
"dopfoto04": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "861318",
"MTIME": "2022-01-21 11:23:56"
},
"dopfoto05": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto05.jpg",
"SIZE": "740495",
"MTIME": "2022-01-21 11:24:22"
},
"dopfoto06": {
"H": 1772,
"W": 2480,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto06.jpg",
"SIZE": "743872",
"MTIME": "2022-01-21 11:24:48"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Отдел домоводства, кулинарии и досуга"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"OGLAVLENIE": "",
"VOZRAST_TO": "",
"AUTHOR_ABOUT": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 17000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "83",
"GUID": "a791ba1c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "80x100/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2017 |
| GUID | 5d426829-63d5-4309-8a5c-a5e7fb4b0e02 |
| GUID_NOM | 0fa4cd35-83fe-11e7-a096-000af77e485f |
| ISBN | 978-5-04-089583-0 |
| ISBN_DIG | 9785040895830 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "96cc5907-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ХлебСоль"
} |
| LAST_STANDART | 6 |
| LDATE | 03.08.2020 |
| MEDIA | НетНосителя |
| MEDIA_EKSMORU | {
"VIDEO": "ddpwSgvq01o",
"APPSTORE": null,
"EKSMO_URL": "https://eksmo.ru/book/how-to-green-poleznye-retsepty-ot-sashi-novikovoy-ITD882661/",
"__SYS_DT_UPDATE__": "2020-09-11 06:28:05",
"__SYS_STAMP_UPDATE__": "1599794885"
} |
| NAME | How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой |
| NAME_FOR_PRICE | How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой |
| NICHE | {
"GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "КУЛИНАРИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000882661 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 144 |
| PAPER | Бумага офсетная 104/160 Гознак |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661_TOC.pdf",
"MTIME": "2020-07-07 07:56:40"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661.pdf",
"MTIME": "2021-02-21 03:55:48"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 185x240 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000000882661 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Александра Новикова – кулинар, основательница кафе и интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, изучала диетологию в Institute for Integrative Nutrition. В своей книге Саша обобщает как свой собственный опыт, так и новейшие тенденции и последние исследования современных диетологов, докторов и ученых, адаптируя их для российских читателей. О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное здоровое меню для завтрака, обеда и ужина, а полезная информация и советы помогут вам повысить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "ad6897df-83fd-11e7-a096-000af77e485f",
"NAME": "How to Green (рукопись)",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "79f447b4-83ed-11e7-a096-000af77e485f",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "474cb3d0-c9e5-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green (ph)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Художественное оформление"
},
"GUID": "ed16bcaf-cba5-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green (XO)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "fba67e67-cba5-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green (OM)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "0c314853-cba6-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green (лит ред)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "195273e3-cba6-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green (науч ред)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "4c08f0fb-d8e0-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "How to green",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "317f45f4-abab-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 16.01.2018 |
| SERIE | {
"GUID": "07fd1ff8-6503-11e9-a33d-000af77e485f",
"NAME": "Кулинария. Зеленый путь"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 21,
"WIDTH": 197,
"HEIGHT": 250,
"KARTON": {
"WIDTH": "183",
"HEIGHT": "248"
},
"WEIGHT": 757
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ",
"OWNER_GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "4ad7d980-83fe-11e7-a096-000af77e485f",
"XO_DATE": "20.12.2017",
"PLAN_DATE": "17.01.2018",
"TIRAJ_CODE": "ITD00207736",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "16.01.2018",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "18",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.01.2018",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.01.2018",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.01.2018",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "59ab16cb-fc84-11e8-8679-000af77e485f",
"XO_DATE": "14.02.2019",
"PLAN_DATE": "27.02.2019",
"TIRAJ_CODE": "ITD00268910",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "21.02.2019",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "27.02.2019",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "27.02.2019",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "08.02.2019",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "62fceea4-125f-11e8-9ec5-000af77e485f",
"XO_DATE": "22.03.2018",
"PLAN_DATE": "06.04.2018",
"TIRAJ_CODE": "ITD00229674",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "02.04.2018",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.04.2018",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.04.2018",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.04.2018",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "f6be1639-38ab-11e8-9ec5-000af77e485f",
"XO_DATE": "14.02.2019",
"PLAN_DATE": "21.05.2018",
"TIRAJ_CODE": "ITD00237033",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "17.05.2018",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "21.05.2018",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "21.05.2018",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "28.05.2018",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "726c05d1-babc-11ea-80bd-0050569a365d",
"XO_DATE": "06.07.2020",
"PLAN_DATE": "11.08.2020",
"TIRAJ_CODE": "ITD00359421",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "03.08.2020",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.08.2020",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.08.2020",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "14.08.2020",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.