← Каталог · JSON карточки

How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой

ISBN: 978-5-04-089583-0 · Код: ITD000000000882661 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
197 × 250 × 21 мм
Вес
757 г
Штрихкод
14600190938898, 14600191097020, 14600191142133, 14600194512568, 14600194985096, 9785040895830
Год выпуска
2018
Год первого издания
2017

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Александра Новикова – кулинар, основательница кафе и интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, изучала диетологию в Institute for Integrative Nutrition. В своей книге Саша обобщает как свой собственный опыт, так и новейшие тенденции и последние исследования современных диетологов, докторов и ученых, адаптируя их для российских читателей. О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное здоровое меню для завтрака, обеда и ужина, а полезная информация и советы помогут вам повысить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (77)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD030207",
    "GUID": "79f447b4-83ed-11e7-a096-000af77e485f",
    "NAME": "Новикова Александра Аркадьевна",
    "SURNAME": "Новикова",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Александра",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Аркадьевна",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERАлександра Новикова
AUTHOR_FOR_PRICEНовикова А.А.
BARCODE
[
  "14600190938898",
  "14600191097020",
  "14600191142133",
  "14600194512568",
  "14600194985096",
  "9785040895830"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600190938898",
    "STANDART": 7,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600191097020",
    "STANDART": 7,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600191142133",
    "STANDART": 7,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194512568",
    "STANDART": 7,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9ab72de6-faeb-11e7-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194985096",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "0679cb54-d583-11ea-80bd-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785040895830",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "4677237a-aab1-41b1-a436-468b6f08371e",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000304",
  "ID_EKN": "11171",
  "CODE_EKN": "114.04.1.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2956,
    "W": 2227,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "2086328",
    "MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
  },
  "cover4": {
    "H": 2197,
    "W": 1721,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1444277",
    "MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "648687",
    "MTIME": "2021-04-10 10:36:34"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3090,
    "W": 2452,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "3024884",
    "MTIME": "2018-12-13 08:42:26"
  },
  "dopfoto00": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto00.jpg",
    "SIZE": "721061",
    "MTIME": "2022-01-21 11:22:23"
  },
  "dopfoto01": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto01.jpg",
    "SIZE": "893966",
    "MTIME": "2022-01-21 11:22:43"
  },
  "dopfoto02": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto02.jpg",
    "SIZE": "925193",
    "MTIME": "2022-01-21 11:23:06"
  },
  "dopfoto03": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto03.jpg",
    "SIZE": "893724",
    "MTIME": "2022-01-21 11:23:32"
  },
  "dopfoto04": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto04.jpg",
    "SIZE": "861318",
    "MTIME": "2022-01-21 11:23:56"
  },
  "dopfoto05": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto05.jpg",
    "SIZE": "740495",
    "MTIME": "2022-01-21 11:24:22"
  },
  "dopfoto06": {
    "H": 1772,
    "W": 2480,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/COVER/dopfoto06.jpg",
    "SIZE": "743872",
    "MTIME": "2022-01-21 11:24:48"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "Отдел домоводства, кулинарии и досуга"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "OGLAVLENIE": "",
  "VOZRAST_TO": "",
  "AUTHOR_ABOUT": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL17000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "83",
  "GUID": "a791ba1c-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "80x100/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2017
GUID5d426829-63d5-4309-8a5c-a5e7fb4b0e02
GUID_NOM0fa4cd35-83fe-11e7-a096-000af77e485f
ISBN978-5-04-089583-0
ISBN_DIG9785040895830
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "96cc5907-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ХлебСоль"
}
LAST_STANDART6
LDATE03.08.2020
MEDIAНетНосителя
MEDIA_EKSMORU
{
  "VIDEO": "ddpwSgvq01o",
  "APPSTORE": null,
  "EKSMO_URL": "https://eksmo.ru/book/how-to-green-poleznye-retsepty-ot-sashi-novikovoy-ITD882661/",
  "__SYS_DT_UPDATE__": "2020-09-11 06:28:05",
  "__SYS_STAMP_UPDATE__": "1599794885"
}
NAMEHow to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
NAME_FOR_PRICEHow to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
NICHE
{
  "GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "КУЛИНАРИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000882661
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES144
PAPERБумага офсетная 104/160 Гознак
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661_TOC.pdf",
    "MTIME": "2020-07-07 07:56:40"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000882661/PDF/ITD000000000882661.pdf",
    "MTIME": "2021-02-21 03:55:48"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA185x240
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000000882661
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTАлександра Новикова – кулинар, основательница кафе и интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, изучала диетологию в Institute for Integrative Nutrition. В своей книге Саша обобщает как свой собственный опыт, так и новейшие тенденции и последние исследования современных диетологов, докторов и ученых, адаптируя их для российских читателей. О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное здоровое меню для завтрака, обеда и ужина, а полезная информация и советы помогут вам повысить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "ad6897df-83fd-11e7-a096-000af77e485f",
    "NAME": "How to Green (рукопись)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "79f447b4-83ed-11e7-a096-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "474cb3d0-c9e5-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green (ph)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "ed16bcaf-cba5-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green (XO)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "fba67e67-cba5-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green (OM)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "0c314853-cba6-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green (лит ред)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "195273e3-cba6-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green (науч ред)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "4c08f0fb-d8e0-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "How to green",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "317f45f4-abab-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE16.01.2018
SERIE
{
  "GUID": "07fd1ff8-6503-11e9-a33d-000af77e485f",
  "NAME": "Кулинария. Зеленый путь"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 21,
  "WIDTH": 197,
  "HEIGHT": 250,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "183",
    "HEIGHT": "248"
  },
  "WEIGHT": 757
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ",
  "OWNER_GUID": "f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "4ad7d980-83fe-11e7-a096-000af77e485f",
    "XO_DATE": "20.12.2017",
    "PLAN_DATE": "17.01.2018",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00207736",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "16.01.2018",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "18",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.01.2018",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.01.2018",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.01.2018",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "59ab16cb-fc84-11e8-8679-000af77e485f",
    "XO_DATE": "14.02.2019",
    "PLAN_DATE": "27.02.2019",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00268910",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "21.02.2019",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "27.02.2019",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "27.02.2019",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "08.02.2019",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "62fceea4-125f-11e8-9ec5-000af77e485f",
    "XO_DATE": "22.03.2018",
    "PLAN_DATE": "06.04.2018",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00229674",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "02.04.2018",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.04.2018",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.04.2018",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.04.2018",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "f6be1639-38ab-11e8-9ec5-000af77e485f",
    "XO_DATE": "14.02.2019",
    "PLAN_DATE": "21.05.2018",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00237033",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "17.05.2018",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "21.05.2018",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "21.05.2018",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "28.05.2018",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "726c05d1-babc-11ea-80bd-0050569a365d",
    "XO_DATE": "06.07.2020",
    "PLAN_DATE": "11.08.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00359421",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "03.08.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.08.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.08.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "14.08.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.