{"id":97132,"guid_nom":"daebb19e-e349-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","isbn":"978-5-699-81415-2","nomcode":"ITD000000000619735","title":"Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T15:38:59.416058Z","updated_at":"2026-10-16T01:44:21.636187Z","annotation":"","sales_text":"Об авторе\n Фадеева Наталья Ивановна, врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, научный сотрудник Научного Практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.\n Участие в телепередачах:\n «Время обедать» 1 канал, «Контрольная закупка» 1 канал, «О самом главном» РТР, «Экспертиза» и «Настроение» ТВЦ; «Звездный холодильник» ,«Начало дня» Москва Доверие; «Я худею», «Гаджеты для похудения», «Говорим и показываем» НТВ; «Тайны с Анной Чапман» РЕН ТВ, «Тренд/отстой» телеканал «Ю» и др.\n Участие в радиоэфирах:\n  «Говорит Москва», «Маяк FM» в передачах по питанию и образу жизни.\n Статьи для печатных изданий: «Красота и здоровье», «Худеем правильно», «Меню. Худеем правильно», «Однако», «Женское здоровье», «Все для женщины», «Женские советы. Самая», «Собеседник», «Shape». \n Статьи в интернет-журналах: «ALLURE», «Рsychologies», «Человек онлайн», «Мамина планета», womanhit, woman, НП «Росконтроль» и др.\n \n О книге\n А вы уверены, что от сахара стареют? Или что коричневый сахар полезнее белого? \n А знаете, сколько сахара попадает к вам в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете чашечку кофе?\n Какие заблуждения крепко засели в нашем сознании и мешают наслаждаться едой и фигурой?\n Узнайте, что на самом деле усложняет нам жизнь и вредит здоровью. Может быть, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?\n \n Отзывы специалистов\n \n «Это очень интересная и полезная книга, актуальная для всех! \n Книга позволяет по-новому взглянуть на привычный повседневный продукт питания и самому определить для себя — есть его или не есть. \n Эту книгу обязательно должны прочитать все, кто заботится о своем здоровье!» — Аркадий Инин, кинодраматург, заслуженный деятель искусств России, профессор ВГИКа","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"9bec08f0-2c37-4613-8cb9-901fd554f01d","ISBN":"978-5-699-81415-2","NAME":"Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"10.09.2015","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"176","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a2045a91-1f15-45ee-80b3-a39d1d7a9962","NAME":"Мифы о сахаре","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c88b9bc0-c083-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ab513c65-f1f1-4b4f-bb99-c2b63e264ea9","NAME":"Мифы о сахаре","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"2d78b3eb-0f4a-4f3c-9b20-088839174ede","NAME":"Мифы о сахаре","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"94a80acd-6663-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"4ee8e7d9-4b0e-11e5-b267-5cf3fc4a21fa","NAME":"Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"c88b9bc0-c083-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"10.09.2015","SERIE":{"GUID":"04886760-3684-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Мифы о здоровье"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":145,"HEIGHT":206,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":299},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"6b0e4c82-e34a-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","XO_DATE":"24.08.2015","PLAN_DATE":"18.09.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00105084","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.09.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"18.09.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.09.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"18.09.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD021715","GUID":"c88b9bc0-c083-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Фадеева Наталья Ивановна","SURNAME":"Фадеева","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Наталья","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Ивановна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1785,"W":1248,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover1.jpg","SIZE":"995149","MTIME":"2015-08-19 08:41:55"},"cover4":{"H":1785,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1050185","MTIME":"2015-08-19 08:41:55"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/siluet.jpg","SIZE":"673730","MTIME":"2021-04-16 10:15:26"},"cover3d":{"H":3648,"W":2480,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"905348","MTIME":"2015-08-19 08:41:55"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200401050845","9785699814152"],"NOMCODE":"ITD000000000619735","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"daebb19e-e349-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","ISBN_DIG":"9785699814152","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000116290","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Об авторе\n Фадеева Наталья Ивановна, врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, научный сотрудник Научного Практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.\n Участие в телепередачах:\n «Время обедать» 1 канал, «Контрольная закупка» 1 канал, «О самом главном» РТР, «Экспертиза» и «Настроение» ТВЦ; «Звездный холодильник» ,«Начало дня» Москва Доверие; «Я худею», «Гаджеты для похудения», «Говорим и показываем» НТВ; «Тайны с Анной Чапман» РЕН ТВ, «Тренд/отстой» телеканал «Ю» и др.\n Участие в радиоэфирах:\n  «Говорит Москва», «Маяк FM» в передачах по питанию и образу жизни.\n Статьи для печатных изданий: «Красота и здоровье», «Худеем правильно», «Меню. Худеем правильно», «Однако», «Женское здоровье», «Все для женщины», «Женские советы. Самая», «Собеседник», «Shape». \n Статьи в интернет-журналах: «ALLURE», «Рsychologies», «Человек онлайн», «Мамина планета», womanhit, woman, НП «Росконтроль» и др.\n \n О книге\n А вы уверены, что от сахара стареют? Или что коричневый сахар полезнее белого? \n А знаете, сколько сахара попадает к вам в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете чашечку кофе?\n Какие заблуждения крепко засели в нашем сознании и мешают наслаждаться едой и фигурой?\n Узнайте, что на самом деле усложняет нам жизнь и вредит здоровью. Может быть, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?\n \n Отзывы специалистов\n \n «Это очень интересная и полезная книга, актуальная для всех! \n Книга позволяет по-новому взглянуть на привычный повседневный продукт питания и самому определить для себя — есть его или не есть. \n Эту книгу обязательно должны прочитать все, кто заботится о своем здоровье!» — Аркадий Инин, кинодраматург, заслуженный деятель искусств России, профессор ВГИКа","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Н.И. Фадеева","POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200401050845","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8557f7ac-5878-11e5-b267-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699814152","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1a20f5c0-ad1d-499e-85c2-2f9947a479c1","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Фадеева Н.И.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2015","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":161000,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2015-08-19 08:41:55\", \"SIZE\": \"995149\", \"W\": 1248}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":161001,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3648, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2015-08-19 08:41:55\", \"SIZE\": \"905348\", \"W\": 2480}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":161002,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2015-08-19 08:41:55\", \"SIZE\": \"1050185\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":161003,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000619735/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-16 10:15:26\", \"SIZE\": \"673730\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}