{"id":89308,"guid_nom":"e90b573d-b8e1-11dd-a749-505054503030","isbn":"978-5-699-23606-0","nomcode":"430000000000108425","title":"Стать эффективным. Как?","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T14:02:38.075797Z","updated_at":"2026-10-15T23:32:35.246036Z","annotation":"","sales_text":"Эта книга для тех, кто хочет получать удовольствие от работы и научиться использовать свой потенциал по максимуму. Гармоничное сочетание принципов буддизма, специальной медитативной практики и современных техник коммуникаций делает ее реальным инструментом для решения проблем и достижения успеха во всех сферах жизни. Как стать эффективным? Как найти общий язык с коллегами и начальством? Как правильно вести себя в конфликтной ситуации? Как перестать зацикливаться на мелочах и начать жить полноценной жизнью? Как замедлить бешеный рабочий ритм? Как не потеряться в каждодневном ворохе важных и срочных дел и не упустить богатых возможностей? Как получить моральное и материальное удовлетворение от сделанного и добиться духовного роста? Автор помогает взглянуть на волнующие вас проблемы под новым углом и предлагает оригинальный способ поиска ответов на актуальные для многих вопросы.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"436a9bdf-e5e4-4677-8a56-fd8771a8ee86","ISBN":"978-5-699-23606-0","NAME":"Стать эффективным. Как?","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"c429a497-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"102 - Редакция № 2"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"18.10.2007","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"256","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"295641c2-e609-4198-af77-ba3958da8930","NAME":"Стать эффективным. Как?","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"9f4f5d17-6582-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.10.2007","SERIE":{"GUID":"a5c2a674-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Психология общения на каждый день"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":"","WIDTH":123,"HEIGHT":206,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":288},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"fd9c833c-a67c-11e0-ad0d-5cf3fc39650c","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"00000062283","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.10.2007","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000008392","GUID":"9f4f5d17-6582-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"Кэррол Майкл","SURNAME":"Кэррол","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Майкл","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":328,"W":200,"DPI":"100x100","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/cover1.jpg","SIZE":"28221","MTIME":"2014-12-17 13:42:02"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/siluet.jpg","SIZE":"519963","MTIME":"2021-06-29 08:21:01"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699236060"],"NOMCODE":"430000000000108425","SUBJECT":{"GUID":"e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e90b573d-b8e1-11dd-a749-505054503030","ISBN_DIG":"9785699236060","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000081840","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Эта книга для тех, кто хочет получать удовольствие от работы и научиться использовать свой потенциал по максимуму. Гармоничное сочетание принципов буддизма, специальной медитативной практики и современных техник коммуникаций делает ее реальным инструментом для решения проблем и достижения успеха во всех сферах жизни. Как стать эффективным? Как найти общий язык с коллегами и начальством? Как правильно вести себя в конфликтной ситуации? Как перестать зацикливаться на мелочах и начать жить полноценной жизнью? Как замедлить бешеный рабочий ритм? Как не потеряться в каждодневном ворохе важных и срочных дел и не упустить богатых возможностей? Как получить моральное и материальное удовлетворение от сделанного и добиться духовного роста? Автор помогает взглянуть на волнующие вас проблемы под новым углом и предлагает оригинальный способ поиска ответов на актуальные для многих вопросы.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"c429a49f-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"!_Группа сентиментальной литературы"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Кэррол М.","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699236060","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"e90b573e-b8e1-11dd-a749-505054503030","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Стать эффективным. Как?","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Кэррол М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":142431,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"100x100\", \"H\": 328, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 13:42:02\", \"SIZE\": \"28221\", \"W\": 200}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":142432,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000108425/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-06-29 08:21:01\", \"SIZE\": \"519963\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}