{"id":6515,"guid_nom":"e5685edf-565f-11de-84c3-000423b38f2a","isbn":"978-5-699-32451-4","nomcode":"430000000000146413","title":"Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:11:54.107608Z","updated_at":"2026-10-10T04:11:54.107608Z","annotation":"","sales_text":"Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические "ямы", в которые проваливается большинство из нас. Ее автор уверен: трудные люди и житейские коллизии - отличный повод для психологического саморазвития. Через избавление от страхов, иллюзий, стереотипов можно стать творческой, уверенной в себе, сильной личностью с интересной судьбой и удачной карьерой. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова! Для широкого круга читателей.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"63e13318-a032-4a71-9c83-7eedd81e3da3","ISBN":"978-5-699-32451-4","NAME":"Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"c429a4a4-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"!_118 - Редакция № 4"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"10.06.2009","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ","OWNER_GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"144","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"1054a15a-97b4-4f1e-a2a3-cde3b210ee39","NAME":"Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"513893c7-6572-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"10.06.2009","SERIE":{"GUID":"6bd0847c-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Карманный советник Нелли Власовой (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":"","WIDTH":107,"HEIGHT":165,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":92},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"b1eedc24-a5b5-11e0-ad0d-5cf3fc39650c","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"00000019428","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.06.2009","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[{"CODE":"000002907","GUID":"513893c7-6572-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"Власова Нелли Макаровна","SURNAME":"Власова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Нелли","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Макаровна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":319,"W":200,"DPI":"100x100","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/cover1.jpg","SIZE":"33466","MTIME":"2014-12-17 13:41:57"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/siluet.jpg","SIZE":"385442","MTIME":"2021-06-22 17:21:03"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"93","GUID":"a791b9f2-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/32"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699324514"],"NOMCODE":"430000000000146413","SUBJECT":{"GUID":"e6408208-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА","OWNER_GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e5685edf-565f-11de-84c3-000423b38f2a","ISBN_DIG":"9785699324514","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000035020","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические "ямы", в которые проваливается большинство из нас. Ее автор уверен: трудные люди и житейские коллизии - отличный повод для психологического саморазвития. Через избавление от страхов, иллюзий, стереотипов можно стать творческой, уверенной в себе, сильной личностью с интересной судьбой и удачной карьерой. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова! Для широкого круга читателей.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"498ad3db-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"118б - Группа бизнес-литературы"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Власова Н.М.","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"24","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699324514","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"e5685ee0-565f-11de-84c3-000423b38f2a","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Власова Н.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":20822,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"100x100\", \"H\": 319, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 13:41:57\", \"SIZE\": \"33466\", \"W\": 200}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":20823,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000146413/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-06-22 17:21:03\", \"SIZE\": \"385442\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}