{"id":41528,"guid_nom":"80373168-116a-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-76021-3","nomcode":"ITD000000000532937","title":"Карате","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T06:39:21.471268Z","updated_at":"2026-10-15T09:56:34.028547Z","annotation":"","sales_text":"О чем эта книга  Динамичное и темпераментное, карате соединяет в себе физическую нагрузку с ментальными и духовными упражнениями. Из этой книги вы узнаете, что ждет вас в стенах додзё, как устроена система поясов и степеней, а также о необходимом для достижения лучших результатов режиме тренировок. Пошаговые иллюстрации с подробными инструкциями для каждого приема очень удобны для практических занятий.   Для кого эта книга  Это издание станет прекрасным помощником в практических занятиях для людей с любым уровнем физической подготовки. Карате может освоить каждый!   Фишка книги  Над этим изданием работал очень опытный профессиональный тренер - Кевин Хили (5-й дан JKA). Он начал тренировки по карате шотокан в 1977 году, и уже через три года получил черный пояс, 1-й дан. Он продолжал обучение, и в мае 1997 года получил 5-й дан. За эти двадцать лет он был членом сначала юношеской, а затем и взрослой национальной сборной Британского союза карате. В 1989 он стал чемпионом в кумите в Великобритании. Кевина тренировали настоящие мастера - Энди Шерри (7-й дан) и Кейносуке Эноида (9-й дан), пока он сам не стал инструктором. Он преподает это боевое искусство последние двадцать лет, а также служит полицейским в Центральном полицейском департаменте Лондона.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/PDF/ITD000000000532937.pdf","MTIME":"2021-02-21 03:02:21"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"ec3c280a-82ba-4f40-ad17-08336b0ffff2","ISBN":"978-5-699-76021-3","NAME":"Карате","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"26.02.2015","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"112","PAPER":"Бумага офсетная 84/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"99c6de1b-03d2-42ba-ab57-f52d51bb118b","NAME":"Карате","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ec90650c-4457-4fe2-a787-9701c0fccbf8","NAME":"Карате","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"bf39f014-1152-4915-8f6f-b30919843af4","NAME":"Martial Arts Basics Book: Karate","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.02.2015","SERIE":{"GUID":"9bbf5fbe-249f-11e2-818f-5ef3fc5021a7","NAME":"Книга-инструктор (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":8,"WIDTH":188,"HEIGHT":221,"KARTON":{"WIDTH":"183","HEIGHT":"226"},"WEIGHT":270},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"3fb9aab5-116f-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"27.01.2015","PLAN_DATE":"26.02.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00080421","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.02.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"9","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.02.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.02.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"16.02.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2587,"W":2186,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1806342","MTIME":"2015-02-04 14:36:49"},"cover4":{"H":2587,"W":2171,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1802319","MTIME":"2015-02-04 14:36:49"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/siluet.jpg","SIZE":"510449","MTIME":"2021-04-17 12:24:06"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"154","GUID":"a791ba2a-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"80x96/16*"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400804210","9785699760213"],"NOMCODE":"ITD000000000532937","SUBJECT":{"GUID":"e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ","OWNER_GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"80373168-116a-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699760213","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000070917","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"О чем эта книга  Динамичное и темпераментное, карате соединяет в себе физическую нагрузку с ментальными и духовными упражнениями. Из этой книги вы узнаете, что ждет вас в стенах додзё, как устроена система поясов и степеней, а также о необходимом для достижения лучших результатов режиме тренировок. Пошаговые иллюстрации с подробными инструкциями для каждого приема очень удобны для практических занятий.   Для кого эта книга  Это издание станет прекрасным помощником в практических занятиях для людей с любым уровнем физической подготовки. Карате может освоить каждый!   Фишка книги  Над этим изданием работал очень опытный профессиональный тренер - Кевин Хили (5-й дан JKA). Он начал тренировки по карате шотокан в 1977 году, и уже через три года получил черный пояс, 1-й дан. Он продолжал обучение, и в мае 1997 года получил 5-й дан. За эти двадцать лет он был членом сначала юношеской, а затем и взрослой национальной сборной Британского союза карате. В 1989 он стал чемпионом в кумите в Великобритании. Кевина тренировали настоящие мастера - Энди Шерри (7-й дан) и Кейносуке Эноида (9-й дан), пока он сам не стал инструктором. Он преподает это боевое искусство последние двадцать лет, а также служит полицейским в Центральном полицейском департаменте Лондона.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа спорта"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"185x220","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000336","ID_EKN":"11189","CODE_EKN":"114.06.2.1"},"LAST_STANDART":"14","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400804210","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"83143b05-bd84-11e4-8322-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699760213","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"581af924-94ae-498f-b14f-09e706b0b943","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Карате","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2014","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"0+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":106641,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2587, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:36:49\", \"SIZE\": \"1806342\", \"W\": 2186}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":106642,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2587, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:36:49\", \"SIZE\": \"1802319\", \"W\": 2171}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":106643,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-17 12:24:06\", \"SIZE\": \"510449\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":106644,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/PDF/ITD000000000532937.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000532937/PDF/ITD000000000532937.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 03:02:21\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}