{"id":4111,"guid_nom":"8adc4bac-3ac7-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-62319-8","nomcode":"ITD000000000235219","title":"Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:09:14.912429Z","updated_at":"2026-10-10T04:09:14.912429Z","annotation":"","sales_text":"Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул  в строй 6 пилотов команды \"КАМАЗ-Мастер\" после компрессионных переломов позвоночника на ралли \"Париж-Дакар\". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь  непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.Берегите себя, свою жизненную энергию!","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/PDF/ITD000000000235219.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:32:41"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"fdb457e9-7bca-4adb-a920-0dc0cda59721","ISBN":"978-5-699-62319-8","NAME":"Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":41000,"GENRE":[],"LDATE":"10.03.2016","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"192","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 84/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"983bb4d6-7c00-4999-a269-d3716286173f","NAME":"Жизнь после травмы, или Код здоровья","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"21.01.2013","SERIE":{"GUID":"92d7f7c6-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":12,"WIDTH":125,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":160},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ee2110d0-10a6-11e3-860a-5ef3fc5021a7","PLAN_DATE":"14.10.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00050277","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.10.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"14.10.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"14.10.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.10.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"f69ab827-d2e3-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","XO_DATE":"27.03.2015","PLAN_DATE":"24.04.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00102361","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"24.04.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"24.04.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"24.04.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.04.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"ba287865-cefc-11e5-96e3-000af77e485f","XO_DATE":"01.09.2015","PLAN_DATE":"14.03.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00131014","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.03.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"14.03.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"14.03.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"09.03.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"da046c94-3ae4-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"26.12.2012","PLAN_DATE":"24.01.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00023335","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"21.01.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"24.01.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"24.01.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"21.01.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"20dbd8a2-6e91-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","PLAN_DATE":"04.03.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00028233","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.03.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"04.03.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"04.03.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"04.03.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"b9adae6f-4817-11e5-a6d2-000af77e485f","XO_DATE":"01.09.2015","PLAN_DATE":"28.09.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00115084","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.09.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"10","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.09.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.09.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"17.09.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000002188","GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","NAME":"Бубновский Сергей Михайлович","SURNAME":"Бубновский","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сергей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Михайлович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":239,"W":150,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/cover1.jpg","SIZE":"15915","MTIME":"2018-02-02 18:01:54"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/siluet.jpg","SIZE":"498087","MTIME":"2021-04-22 09:48:53"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400502772","09200401023610","14600190209264","14600190433447","9785699623198"],"NOMCODE":"ITD000000000235219","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"8adc4bac-3ac7-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699623198","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000005045","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул  в строй 6 пилотов команды \"КАМАЗ-Мастер\" после компрессионных переломов позвоночника на ралли \"Париж-Дакар\". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь  непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.Берегите себя, свою жизненную энергию!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d3a9dd24-2b3b-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Продюсерский центр"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сергей Бубновский","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"24","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400502772","STANDART":24,"ITEM_TYPE":{"GUID":"6c454d8c-6efa-11e3-a07b-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200401023610","STANDART":24,"ITEM_TYPE":{"GUID":"922b3360-eca6-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600190209264","STANDART":24,"ITEM_TYPE":{"GUID":"5f6cbd2e-65c2-11e5-b267-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600190433447","STANDART":24,"ITEM_TYPE":{"GUID":"f87befbe-e6c4-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699623198","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4754108c-ee66-4086-91a3-47e64bd2efbf","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бубновский С.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":14291,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-02 18:01:54\", \"SIZE\": \"15915\", \"W\": 150}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":14292,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-22 09:48:53\", \"SIZE\": \"498087\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":14293,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/PDF/ITD000000000235219.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000235219/PDF/ITD000000000235219.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:32:41\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}