{"id":41015,"guid_nom":"0cb2fbe7-003d-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-76367-2","nomcode":"ITD000000000461184","title":"Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T06:35:55.671409Z","updated_at":"2026-10-24T03:45:54.607891Z","annotation":"","sales_text":"Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками. \n\nВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: \n- превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); \n- создать зону безопасности внутри себя; \n- следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; \n- выработать стратегию защиты от травли; \n- стать кошмаром для своего преследователя; \n- помочь другим, кто страдает от преследования; \n- быть хозяином своей жизни. \n\n«Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то – добрее».\n-\tLiveLib\n\nО чем эта книга\nТретья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни. \n\nДля кого эта книга\nВ первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. \nФишки книги\nКнига написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы – резюме.\n\nОб авторе\nНик Вуйчич – известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/PDF/ITD000000000461184.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:38:54"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"54d920ae-4f70-4e7e-b17e-2de4077b4e06","ISBN":"978-5-699-76367-2","NAME":"Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":41000,"GENRE":[],"LDATE":"05.05.2016","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"256","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"b4f9ae3d-34f1-4305-ad57-5d1556f5469d","NAME":"Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"6a0b484e-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"cc32fb7a-aa48-4470-a6cc-6ee5eb6b1695","NAME":"Stand Strong: You can overcome bullying (and other stuff that keeps you down)","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6a27da3c-305c-4f70-b0ef-e89e3ec97dae","NAME":"Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"69c1958c-f5ec-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"cc32fb7a-aa48-4470-a6cc-6ee5eb6b1695","NAME":"Stand Strong: You can overcome bullying (and other stuff that keeps you down)","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"eda32126-bee2-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"27.10.2014","SERIE":{"GUID":"a9363718-1ede-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Проект TRUESTORY. Книги, которые вдохновляют"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.86,"WIDTH":142.5,"HEIGHT":192,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"187"},"WEIGHT":396},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"649b72f9-1e3b-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"30.09.2014","PLAN_DATE":"27.10.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00081837","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.10.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.10.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.10.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"17.10.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"69c91c1f-6bee-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","PLAN_DATE":"04.12.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00093244","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"02.12.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"04.12.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"04.12.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"04.12.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"7da1c8a0-c89e-11e4-8322-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"13.03.2015","PLAN_DATE":"26.03.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00101312","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"25.03.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.03.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.03.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"23.03.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"1152f33b-e7fc-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","XO_DATE":"22.04.2015","PLAN_DATE":"05.05.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00105334","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"05.05.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"05.05.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"05.05.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"05.05.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"ad4f2d5d-1b36-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","XO_DATE":"01.07.2015","PLAN_DATE":"20.07.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00110595","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"08.07.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"20.07.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"20.07.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"20.07.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"b8a60531-e046-11e5-96e3-000af77e485f","XO_DATE":"30.09.2014","PLAN_DATE":"28.03.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00133450","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.03.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.03.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.03.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"23.03.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"5f709452-ffb2-11e5-96e3-000af77e485f","XO_DATE":"01.07.2015","PLAN_DATE":"05.05.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00138489","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"05.05.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"05.05.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"05.05.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"05.05.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"EL0000206","GUID":"eda32126-bee2-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","NAME":"Вуйчич Ник","SURNAME":"Вуйчич","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ник","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1673,"W":1246,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover1.jpg","SIZE":"872019","MTIME":"2017-07-15 06:09:44"},"cover4":{"H":1673,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1370657","MTIME":"2017-07-15 06:09:44"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/siluet.jpg","SIZE":"539339","MTIME":"2021-04-18 08:35:56"},"cover3d":{"H":3543,"W":2941,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"928242","MTIME":"2017-07-15 06:09:44"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400818378","09200400932449","09200401013123","09200401053341","14600100187620","14600190456538","14600190496732","9785699763672"],"NOMCODE":"ITD000000000461184","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"0cb2fbe7-003d-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699763672","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000065841","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками. \n\nВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: \n- превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); \n- создать зону безопасности внутри себя; \n- следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; \n- выработать стратегию защиты от травли; \n- стать кошмаром для своего преследователя; \n- помочь другим, кто страдает от преследования; \n- быть хозяином своей жизни. \n\n«Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то – добрее».\n-\tLiveLib\n\nО чем эта книга\nТретья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни. \n\nДля кого эта книга\nВ первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. \nФишки книги\nКнига написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы – резюме.\n\nОб авторе\nНик Вуйчич – известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"4654b51c-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа тру-стори"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Вуйчич Н.","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x187","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"14","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400818378","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"76eb520d-5fd0-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200400932449","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"47dadd4b-79ee-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200401013123","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"fa65b751-f2f6-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200401053341","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"fa65b751-f2f6-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600100187620","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9ee4863d-2569-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600190456538","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"435f405f-f4bc-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600190496732","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"cd5a90c5-1297-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699763672","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1e270c81-cc85-4980-b027-23f0a9ef3165","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Вуйчич Ник","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2014","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":105431,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1673, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 06:09:44\", \"SIZE\": \"872019\", \"W\": 1246}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":105432,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3543, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 06:09:44\", \"SIZE\": \"928242\", \"W\": 2941}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":105433,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1673, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 06:09:44\", \"SIZE\": \"1370657\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":105434,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-18 08:35:56\", \"SIZE\": \"539339\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":105435,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/PDF/ITD000000000461184.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000461184/PDF/ITD000000000461184.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:38:54\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}