{"id":39578,"guid_nom":"c669deca-df26-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-74304-9","nomcode":"ITD000000000343288","title":"Как учиться и не уставать","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T06:26:17.314477Z","updated_at":"2026-10-15T09:30:39.407113Z","annotation":"","sales_text":"Цитата \n«Благосклонность, вкупе с добрым советом и заботой, способны превратить вашего школьника из замученного и усталого в здорового, бодрого, веселого, активного и любознательного!»\nО чем эта книга\nО правильном распорядке учебного дня ребенка, возрастных особенностях, методах укрепления иммунитета, трудовом и физическом воспитании и многое другое. \nДля кого эта книга\nДля заботливых родителей, которые хотят, чтобы  их ребенок хорошо учился, все успевал и при этом не уставал.\nОсобенности\nС помощью этой книги вы составите грамотный распорядок учебного дня ребенка, поможете ему в освоении школьного материала, освоите методы укрепления его иммунитета.\nКлючевые понятия\nФизическое развитие, нервно-психическое развитие, учебный процесс, режим дня, трудовое воспитание, физическое воспитание, половое воспитание. ","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/PDF/ITD000000000343288.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:38:14"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"84602650-0b8b-4701-b6f5-826edc0a4019","ISBN":"978-5-699-74304-9","NAME":"Как учиться и не уставать","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"14.07.2014","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"272","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/80 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"7e6fba09-e10a-4e0f-8052-81fd40cb7be7","NAME":"Как учиться и не уставать","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6e032114-2a4d-4ba1-a666-6f4f17465a89","NAME":"Как учиться и не уставать","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.07.2014","SERIE":{"GUID":"0bc13aa5-dd00-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Учебник для сознательных родителей (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18,"WIDTH":140,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":320},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"e3fdf9f6-df26-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"26.06.2014","PLAN_DATE":"21.07.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00072142","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.07.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"21.07.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"21.07.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"21.07.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1732,"W":1196,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover1.jpg","SIZE":"782607","MTIME":"2015-02-04 14:26:56"},"cover4":{"H":1732,"W":1196,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover4.jpg","SIZE":"583427","MTIME":"2015-02-04 14:26:56"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/siluet.jpg","SIZE":"486205","MTIME":"2021-04-18 09:31:34"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699743049","09200400721425"],"NOMCODE":"ITD000000000343288","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c669deca-df26-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699743049","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000060384","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Цитата \n«Благосклонность, вкупе с добрым советом и заботой, способны превратить вашего школьника из замученного и усталого в здорового, бодрого, веселого, активного и любознательного!»\nО чем эта книга\nО правильном распорядке учебного дня ребенка, возрастных особенностях, методах укрепления иммунитета, трудовом и физическом воспитании и многое другое. \nДля кого эта книга\nДля заботливых родителей, которые хотят, чтобы  их ребенок хорошо учился, все успевал и при этом не уставал.\nОсобенности\nС помощью этой книги вы составите грамотный распорядок учебного дня ребенка, поможете ему в освоении школьного материала, освоите методы укрепления его иммунитета.\nКлючевые понятия\nФизическое развитие, нервно-психическое развитие, учебный процесс, режим дня, трудовое воспитание, физическое воспитание, половое воспитание. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000230","ID_EKN":"11121","CODE_EKN":"113.04.4.1"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699743049","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"ba21aab0-3547-4df3-8d02-8af7acfa3aa9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"09200400721425","STANDART":"12","ITEM_TYPE":{"GUID":"d48fec0b-0b2f-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Как учиться и не уставать","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2014","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":101509,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:26:56\", \"SIZE\": \"782607\", \"W\": 1196}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":101510,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:26:56\", \"SIZE\": \"583427\", \"W\": 1196}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":101511,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-18 09:31:34\", \"SIZE\": \"486205\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":101512,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/PDF/ITD000000000343288.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000343288/PDF/ITD000000000343288.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:38:14\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}