{"id":35278,"guid_nom":"c625f72b-cb76-11dd-a42c-001a64231340","isbn":"978-5-699-30200-0","nomcode":"430000000000137167","title":"Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T05:58:43.114594Z","updated_at":"2026-10-10T05:58:43.114594Z","annotation":"","sales_text":"Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? \"Анатомия упражнений\" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробными анатомическими иллюстрациями с указанием всех задействованных мышц. Снабженная специальным анатомическим разделом и удобным указателем упражнений, книга поможет подробно и детально изучить ваше тело и познакомит с расширенной системой занятий.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"f14c60d6-61a5-4a02-bab0-a89edc6dba69","ISBN":"978-5-699-30200-0","NAME":"Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":11000,"GENRE":[],"LDATE":"30.09.2011","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"192","PAPER":"Бумага мелованная матовая 84/130","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"33bd3e34-f94a-4f46-980b-3975020e44a6","NAME":"Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"58b6be8f-a836-11de-84c8-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"a974e57e-5c6d-11e0-9747-001a64231342","NAME":"Anatomy of exercise","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a974e57e-5c6d-11e0-9747-001a64231342","NAME":"Anatomy of exercise","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"588c2064-656f-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"15.12.2008","SERIE":{"GUID":"72cf9766-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга-инструктор"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":12,"WIDTH":197,"HEIGHT":255,"KARTON":{"WIDTH":"195","HEIGHT":"263"},"WEIGHT":820},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"b0035cb2-b5af-11e0-94e2-5ef3fc5021fb","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"00000084790","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.03.2010","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"8f552149-a67c-11e0-ad0d-5cf3fc39650c","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"00000061802","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"15.12.2008","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"f649ef64-bf4e-11e0-94e2-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"18.08.2011","PLAN_DATE":"30.09.2011","TIRAJ_CODE":"00000088145","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"30.09.2011","TOLSHCINA_KORESHKA":"12","SOGLASOVANNAYA_DATA":"30.09.2011","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"30.09.2011","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"05.09.2011","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"ad218624-d897-11e9-a186-000af77e4763","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00312664","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000009598","GUID":"588c2064-656f-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"Маноккиа Пэт","SURNAME":"Маноккиа","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Пэт","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":264,"W":200,"DPI":"100x100","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/cover1.jpg","SIZE":"22853","MTIME":"2014-12-17 13:39:20"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/siluet.jpg","SIZE":"764646","MTIME":"2021-06-23 19:33:45"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"79","GUID":"a791ba36-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194779039","9785699302000"],"NOMCODE":"430000000000137167","SUBJECT":{"GUID":"e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ","OWNER_GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c625f72b-cb76-11dd-a42c-001a64231340","ISBN_DIG":"9785699302000","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000081297","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? \"Анатомия упражнений\" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробными анатомическими иллюстрациями с указанием всех задействованных мышц. Снабженная специальным анатомическим разделом и удобным указателем упражнений, книга поможет подробно и детально изучить ваше тело и познакомит с расширенной системой занятий.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа спорта"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Пэт Маноккиа","POSLE_OBREZA":"197x255","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194779039","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"c625f72c-cb76-11dd-a42c-001a64231340","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699302000","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"c625f72c-cb76-11dd-a42c-001a64231340","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Маноккиа П.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":89747,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"100x100\", \"H\": 264, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 13:39:20\", \"SIZE\": \"22853\", \"W\": 200}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":89748,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/430000000000137167/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-06-23 19:33:45\", \"SIZE\": \"764646\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}