{"id":335290,"guid_nom":"0b59a87b-d2b6-11f1-8ffa-005056b61d5f","isbn":"978-5-00281-429-9","nomcode":"MIF00052602","title":"Внутренний рыцарь. То, что мешает вам жить, на самом деле вас защищает","publisher":"МИФ ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-31T09:11:30.124866Z","updated_at":"2026-10-31T09:11:30.124866Z","annotation":"","sales_text":"Ваши проблемы — не обязательно ваши враги. Иногда это защитные механизмы, которые просто не знают, что вы уже выросли. Пора познакомиться с ними поближе.\n\nВы снова откладываете важное решение. Не можете сказать \"нет\". Боитесь перемен, хотя давно мечтаете изменить свою жизнь. И каждый раз спрашиваете себя: \"Почему я опять так поступаю?\"\n\nВозможно, дело не в слабости характера и не в недостатке силы воли.\n\nВнутри каждого из нас живет Рыцарь — невидимый защитник, который оберегает от боли и разочарований. Он появился много лет назад, когда мы особенно нуждались в защите. Но его способы давно устарели. И теперь, пытаясь помочь, он порой мешает нам быть счастливыми.\n\nЭта книга научит вас не бороться с собой, а понимать себя. Вы узнаете, что скрывается за тревогой, прокрастинацией и повторяющимися проблемами, научитесь разговаривать со своим внутренним Рыцарем и постепенно освобождаться от ограничений, которые мешают двигаться вперед.\n\nВедь иногда, чтобы изменить жизнь, нужно не победить себя, а наконец оказаться на своей стороне.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a71f3177-d2d2-11f1-80e0-0050569a365d","ISBN":"978-5-00281-429-9","NAME":"Внутренний рыцарь. То, что мешает вам жить, на самом деле вас защищает","DIVID":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"20222dec-41d7-11f0-8eef-005056b61d5f","NAME":"Покеты от и до"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":16,"WIDTH":140,"HEIGHT":206,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":500},"SUPER":"false","AUTHOR":[{"CODE":"ITD077434","GUID":"207357d9-d367-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Хасимото Сёта","SURNAME":"Хасимото","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сёта","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":542,"W":360,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover1.jpg","SIZE":"105152","MTIME":"2026-10-29 18:32:06"},"cover3d":{"H":542,"W":360,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"105152","MTIME":"2026-10-29 18:32:07"}},"FOLDER":{"GUID":"e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e","NAME":"Книги Миф"},"FORMAT":{"CODE":"115","GUID":"a791b99a-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x88/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785002814299"],"NOMCODE":"MIF00052602","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"0b59a87b-d2b6-11f1-8ffa-005056b61d5f","ISBN_DIG":"9785002814299","NOMGROUP":"КнижнаяПродукцияМИФ","PRODCODE":"MIF00052602","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Ваши проблемы — не обязательно ваши враги. Иногда это защитные механизмы, которые просто не знают, что вы уже выросли. Пора познакомиться с ними поближе.\n\nВы снова откладываете важное решение. Не можете сказать \"нет\". Боитесь перемен, хотя давно мечтаете изменить свою жизнь. И каждый раз спрашиваете себя: \"Почему я опять так поступаю?\"\n\nВозможно, дело не в слабости характера и не в недостатке силы воли.\n\nВнутри каждого из нас живет Рыцарь — невидимый защитник, который оберегает от боли и разочарований. Он появился много лет назад, когда мы особенно нуждались в защите. Но его способы давно устарели. И теперь, пытаясь помочь, он порой мешает нам быть счастливыми.\n\nЭта книга научит вас не бороться с собой, а понимать себя. Вы узнаете, что скрывается за тревогой, прокрастинацией и повторяющимися проблемами, научитесь разговаривать со своим внутренним Рыцарем и постепенно освобождаться от ограничений, которые мешают двигаться вперед.\n\nВедь иногда, чтобы изменить жизнь, нужно не победить себя, а наконец оказаться на своей стороне.","PUBLISHER":{"GUID":"be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"МИФ ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"","DEPARTMENT":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"неопределено","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000559","ID_EKN":"11231","CODE_EKN":"114.13.1.5"},"LAST_STANDART":"1","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785002814299","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a71f3175-d2d2-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Внутренний рыцарь. То, что мешает вам жить, на самом деле вас защищает","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Сёта Хасимото","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":962158,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 542, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-29 18:32:06\", \"SIZE\": \"105152\", \"W\": 360}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":962159,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 542, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00052602/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-29 18:32:07\", \"SIZE\": \"105152\", \"W\": 360}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}