{"id":330360,"guid_nom":"95df7ada-11b5-11ea-a186-000af77e4763","isbn":"978-5-389-15869-6","nomcode":"ITD000000001081281","title":"Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты","publisher":"Издательство АЗБУКА ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-28T11:38:01.469979Z","updated_at":"2026-10-28T11:38:01.469979Z","annotation":"","sales_text":"Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров \"Hygge. Секрет датского счастья\" и \"Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей\". Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг \"записывает\" воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/PDF/ITD000000001081281.pdf","MTIME":"2021-02-16 06:08:54"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"9bda13eb-11b5-11ea-a186-000af77e4763","ISBN":"978-5-389-15869-6","NAME":"Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"EDFUL":5000,"GENRE":[],"LDATE":"20.11.2019","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"20.11.2019","SERIE":{"GUID":"c579e932-b157-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Популярная психология для бизнеса и жизни (Азбука)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":26,"WIDTH":135,"HEIGHT":184,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":543},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"9bda13f1-11b5-11ea-a186-000af77e4763","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00330805","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.11.2019","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2139,"W":1596,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover1.jpg","SIZE":"203687","MTIME":"2020-12-01 13:06:45"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/siluet.jpg","SIZE":"330023","MTIME":"2021-04-02 11:03:02"},"cover3d":{"H":1100,"W":899,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"183612","MTIME":"2020-03-06 18:15:30"},"dopfoto00":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"172529","MTIME":"2020-03-13 21:24:11"},"dopfoto01":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"245558","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"},"dopfoto02":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"158712","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"},"dopfoto03":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"178049","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"},"dopfoto04":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto04.jpg","SIZE":"160483","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"},"dopfoto05":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto05.jpg","SIZE":"133669","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"},"dopfoto06":{"H":554,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto06.jpg","SIZE":"164859","MTIME":"2020-03-13 21:24:12"}},"FOLDER":{"GUID":"123cdf9e-0c85-4d9c-be3a-cb6e0e2ae685","NAME":"Книги Азбука"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785389158696"],"NOMCODE":"ITD000000001081281","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"95df7ada-11b5-11ea-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9785389158696","NOMGROUP":"Азбука","PRODCODE":"ITD000000001081281","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров \"Hygge. Секрет датского счастья\" и \"Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей\". Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг \"записывает\" воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.","PUBLISHER":{"GUID":"52f428eb-a924-11e0-8357-5ef3fc5021fb","NAME":"Издательство АЗБУКА ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"cde67a80-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Азбука-Аттикус Издательская Группа ООО"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785389158696","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"9bda13e9-11b5-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Викинг М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":943883,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2139, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-12-01 13:06:45\", \"SIZE\": \"203687\", \"W\": 1596}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943884,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1100, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-06 18:15:30\", \"SIZE\": \"183612\", \"W\": 899}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943885,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:11\", \"SIZE\": \"172529\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943886,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"245558\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943887,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"158712\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943888,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"178049\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943889,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto04.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto04.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"160483\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto04\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943890,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto05.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto05.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"133669\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto05\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943891,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto06.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 554, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/dopfoto06.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-13 21:24:12\", \"SIZE\": \"164859\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto06\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943892,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-02 11:03:02\", \"SIZE\": \"330023\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":943893,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/PDF/ITD000000001081281.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001081281/PDF/ITD000000001081281.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-16 06:08:54\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}