{"id":318465,"guid_nom":"88628986-4421-11eb-80bf-0050569a365d","isbn":"978-5-389-16516-8","nomcode":"ITD000000001144152","title":"Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго","publisher":"Издательство АЗБУКА ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T15:36:11.614819Z","updated_at":"2026-10-14T15:36:11.614819Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПечень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот \"очень скромный супергерой\" играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению, — иногда ему нужно лишь немного помочь. Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды — несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/PDF/ITD000000001144152.pdf","MTIME":"2021-02-21 05:11:08"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"886289ae-4421-11eb-80bf-0050569a365d","ISBN":"978-5-389-16516-8","NAME":"Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго","DIVID":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"16.12.2020","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"208","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"16.12.2020","SERIE":{"GUID":"d190ad0c-5dd0-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Научный интерес (Азбука)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":12,"WIDTH":145,"HEIGHT":215,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":280},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"8e72a7a0-4421-11eb-80bf-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00384897","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.12.2020","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1100,"W":731,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover1.jpg","SIZE":"181703","MTIME":"2021-01-06 00:01:22"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/siluet.jpg","SIZE":"568158","MTIME":"2024-03-01 17:34:17"},"cover3d":{"H":1100,"W":899,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"209491","MTIME":"2021-01-06 00:01:23"},"dopfoto00":{"H":1199,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"119225","MTIME":"2021-07-07 00:10:45"},"dopfoto01":{"H":1199,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"62168","MTIME":"2021-07-07 00:10:47"},"dopfoto02":{"H":599,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"37789","MTIME":"2021-07-07 00:10:49"},"dopfoto03":{"H":599,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"61922","MTIME":"2021-07-07 00:10:50"},"dopfoto04":{"H":599,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto04.jpg","SIZE":"172166","MTIME":"2021-07-07 00:10:51"},"dopfoto05":{"H":599,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto05.jpg","SIZE":"178200","MTIME":"2021-07-07 00:10:52"}},"FOLDER":{"GUID":"123cdf9e-0c85-4d9c-be3a-cb6e0e2ae685","NAME":"Книги Азбука"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785389165168"],"NOMCODE":"ITD000000001144152","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"88628986-4421-11eb-80bf-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785389165168","NOMGROUP":"Азбука","PRODCODE":"ITD000000001144152","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПечень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот \"очень скромный супергерой\" играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению, — иногда ему нужно лишь немного помочь. Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды — несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы.","PUBLISHER":{"GUID":"52f428eb-a924-11e0-8357-5ef3fc5021fb","NAME":"Издательство АЗБУКА ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"cde67a80-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Азбука-Аттикус Издательская Группа ООО"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785389165168","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"886289ac-4421-11eb-80bf-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Перлемутер Г.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":902497,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1100, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-01-06 00:01:22\", \"SIZE\": \"181703\", \"W\": 731}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902498,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1100, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-01-06 00:01:23\", \"SIZE\": \"209491\", \"W\": 899}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902499,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1199, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:45\", \"SIZE\": \"119225\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902500,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1199, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:47\", \"SIZE\": \"62168\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902501,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 599, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:49\", \"SIZE\": \"37789\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902502,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 599, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:50\", \"SIZE\": \"61922\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902503,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto04.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 599, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto04.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:51\", \"SIZE\": \"172166\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto04\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902504,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto05.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 599, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/dopfoto05.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-07 00:10:52\", \"SIZE\": \"178200\", \"W\": 800}, \"variant\": \"dopfoto05\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902505,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-01 17:34:17\", \"SIZE\": \"568158\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":902506,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/PDF/ITD000000001144152.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144152/PDF/ITD000000001144152.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 05:11:08\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}