{"id":308355,"guid_nom":"f15fc7fe-7f82-11f1-80e0-0050569a365d","isbn":"978-5-04-251223-0","nomcode":"ITD000000001511670","title":"Меню по группам крови. Индивидуальный подход к здоровому питанию","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T09:11:18.740800Z","updated_at":"2026-10-28T10:42:49.692908Z","annotation":"","sales_text":"Почему одни продукты подходят нам лучше других? Как составить рацион с учётом своей группы крови? Какие продукты стоит включить в меню, а какие — ограничить? И действительно ли питание может влиять на наше самочувствие и уровень энергии?\n В этой книге собрана вся необходимая информация, чтобы разобраться в принципах питания по группам крови — от основных теоретических положений до практических рекомендаций и рецептов.\n Вы узнаете об особенностях каждой из четырех групп крови, познакомитесь с основными принципами системы питания и разберетесь, как составлять повседневное меню.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670_TOC.pdf","MTIME":"2026-10-12 17:17:12"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670.pdf","MTIME":"2026-10-12 14:17:24"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7bda7ae3-08c6-49b8-a551-625ab48fbc6d","ISBN":"978-5-04-251223-0","NAME":"Меню по группам крови. Индивидуальный подход к здоровому питанию","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"КУЛИНАРИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"160","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 62/80 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"bab9033c-79e3-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Питание по группам крови","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"a40ebda9-c7b2-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Питание по группам крови_Редактура ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0ce16958-c7b3-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Питание по группам крови_Введение ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"beefaea6-fc86-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":12,"WIDTH":145,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"143","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":0},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"4c2c8978-7f84-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"15.10.2026","PLAN_DATE":"03.12.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00764511","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"03.12.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"03.12.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.12.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1784,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2127738","MTIME":"2026-10-07 19:53:58"},"cover4":{"H":2433,"W":1783,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2628705","MTIME":"2026-10-07 19:53:59"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/siluet.jpg","SIZE":"862119","MTIME":"2026-10-07 19:54:02"},"cover3d":{"H":2658,"W":2029,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2861068","MTIME":"2026-10-07 19:35:05"}},"FOLDER":{"GUID":"a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1","NAME":"Новая продукция"},"FORMAT":{"CODE":"ITD000105","GUID":"48771c70-ab07-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"62x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197815390","9785042512230"],"NOMCODE":"ITD000000001511670","SUBJECT":{"GUID":"e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ","OWNER_GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f15fc7fe-7f82-11f1-80e0-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042512230","NOMGROUP":"НоваяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001511670","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Почему одни продукты подходят нам лучше других? Как составить рацион с учётом своей группы крови? Какие продукты стоит включить в меню, а какие — ограничить? И действительно ли питание может влиять на наше самочувствие и уровень энергии?\n В этой книге собрана вся необходимая информация, чтобы разобраться в принципах питания по группам крови — от основных теоретических положений до практических рекомендаций и рецептов.\n Вы узнаете об особенностях каждой из четырех групп крови, познакомитесь с основными принципами системы питания и разберетесь, как составлять повседневное меню.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Отдел домоводства, кулинарии и досуга"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"96cc5907-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ХлебСоль"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"145x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000304","ID_EKN":"11171","CODE_EKN":"114.04.1.2"},"LAST_STANDART":"0","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197815390","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"063eae08-ce0e-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042512230","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"020cc2a8-2815-4539-892a-762cb9d5d6d0","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Меню по группам крови. Индивидуальный подход к здоровому питанию","PREDZAKAZ_SOAP":"Y","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":881816,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 19:53:58\", \"SIZE\": \"2127738\", \"W\": 1784}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":881817,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2658, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 19:35:05\", \"SIZE\": \"2861068\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":881818,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 19:53:59\", \"SIZE\": \"2628705\", \"W\": 1783}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":881819,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 19:54:02\", \"SIZE\": \"862119\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":881820,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670.pdf\", \"MTIME\": \"2026-10-12 14:17:24\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":881821,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001511670/PDF/ITD000000001511670_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-10-12 17:17:12\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}