{"id":30262,"guid_nom":"2e528b7a-7415-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-63864-2","nomcode":"ITD000000000243409","title":"Простая правильная жизнь, или как соединить радость, смысл и эффективность","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T05:30:16.252352Z","updated_at":"2026-10-15T07:12:27.480867Z","annotation":"","sales_text":"\"Очень давно мне рассказали, что можно жить как гармонически развитая личность. Я тогда плохо представлял, что это такое, но идея мне определенно понравилась. Мне захотелось это сделать. Путь оказался не простой, но интересный и достойный, об этом пишу. Это книга о жизни, об эффективной жизни, но — не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла. Или одного стакана водки — по количеству необходимых калорий на день объем достаточный. Калории — это еще не все. Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность. Почему-то верится, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей. Настоящая, правильная жизнь — определенно богаче!\" (Николай Козлов)","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/PDF/ITD000000000243409.pdf","MTIME":"2021-02-21 02:42:46"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"c11054de-985e-4596-bc1e-6244f714064f","ISBN":"978-5-699-63864-2","NAME":"Простая правильная жизнь, или как соединить радость, смысл и эффективность","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"03.10.2016","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ","OWNER_GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага классик 95 пухл 2,0 70/65","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"92b24bdb-ef42-40de-a40d-945e53d36fee","NAME":"Простая правильная жизнь","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"5d1d92fb-81ee-11e0-872a-e61f13538da3","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"f9c47c6a-3a5a-48a0-81b9-44263a659438","NAME":"Простая правильная жизнь","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"60b861de-1f96-11e3-860a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"df7db0a1-9f5b-4228-95ab-bedcea9b1d64","NAME":"Простая правильная жизнь","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"613d28c4-2109-11e3-860a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.07.2015","SERIE":{"GUID":"2f960ac2-2014-11e1-93a1-5ef3fc5021a7","NAME":"Николай Козлов. Университет практической психологии (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":230,"HEIGHT":150,"KARTON":{"WIDTH":"150","HEIGHT":"228"},"WEIGHT":344},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"77ae35b2-7416-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"01.06.2015","PLAN_DATE":"10.07.2015","TIRAJ_CODE":"ITD00029478","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.07.2015","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.07.2015","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"10.07.2015","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.07.2015","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"205e278e-2713-11e6-96e3-000af77e485f","XO_DATE":"30.08.2016","PLAN_DATE":"10.10.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00144531","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"03.10.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.10.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"10.10.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.10.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD007184","GUID":"5d1d92fb-81ee-11e0-872a-e61f13538da3","NAME":"Козлов Николай Иванович","SURNAME":"Козлов","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Николай","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Иванович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1795,"W":1181,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover1.jpg","SIZE":"209934","MTIME":"2015-05-30 08:51:11"},"cover4":{"H":1795,"W":1181,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover4.jpg","SIZE":"389657","MTIME":"2015-05-30 08:51:11"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/siluet.jpg","SIZE":"361206","MTIME":"2021-04-21 11:08:58"},"cover3d":{"H":2172,"W":1581,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"313538","MTIME":"2015-05-30 08:51:11"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190536698","09200400294783","9785699638642"],"NOMCODE":"ITD000000000243409","SUBJECT":{"GUID":"e6408208-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА","OWNER_GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"2e528b7a-7415-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699638642","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000009694","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"\"Очень давно мне рассказали, что можно жить как гармонически развитая личность. Я тогда плохо представлял, что это такое, но идея мне определенно понравилась. Мне захотелось это сделать. Путь оказался не простой, но интересный и достойный, об этом пишу. Это книга о жизни, об эффективной жизни, но — не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла. Или одного стакана водки — по количеству необходимых калорий на день объем достаточный. Калории — это еще не все. Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность. Почему-то верится, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей. Настоящая, правильная жизнь — определенно богаче!\" (Николай Козлов)","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Николай Козлов","POSLE_OBREZA":"150x228","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190536698","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"19fd707e-895c-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200400294783","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"6e5b7985-1b18-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699638642","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"07b5fa5f-503c-4686-be4e-2c566610be6d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Простая правильная жизнь, или как соединить радость, смысл и эффективность","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Козлов Н.И.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2015","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":77286,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1795, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2015-05-30 08:51:11\", \"SIZE\": \"209934\", \"W\": 1181}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":77287,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2172, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2015-05-30 08:51:11\", \"SIZE\": \"313538\", \"W\": 1581}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":77288,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1795, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2015-05-30 08:51:11\", \"SIZE\": \"389657\", \"W\": 1181}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":77289,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-21 11:08:58\", \"SIZE\": \"361206\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":77290,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/PDF/ITD000000000243409.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000243409/PDF/ITD000000000243409.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 02:42:46\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}