{"id":300963,"guid_nom":"656ae166-cc87-11ed-80cc-0050569a365d","isbn":"978-5-9614-8388-8","nomcode":"ITD000000001334830","title":"6 минут. Дневник успеха. Inspired by Gunta Stölzl + лавандовый","publisher":"Альпина Паблишер ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T04:35:39.475751Z","updated_at":"2026-10-14T04:35:39.475751Z","annotation":"","sales_text":"В основе концепции \"6 минут. Дневник успеха\" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.\n\nБольше дел без усталости\nБлагодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.\n\n\nДостижение целей, обогащающих жизнь\nа не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!\n\n\nМалые усилия — большие результаты\nКонцепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.\n\n\n\nЛегко фокусироваться на главном\nСтруктура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите \"нет\" суете и хаосу и \"да\" ясности и внутреннему спокойствию.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"656ae1ab-cc87-11ed-80cc-0050569a365d","ISBN":"978-5-9614-8388-8","NAME":"6 минут. Дневник успеха. Inspired by Gunta Stölzl + лавандовый","DIVID":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"EDFUL":6000,"GENRE":[],"LDATE":"21.03.2023","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"296","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"21.03.2023","SERIE":{"GUID":"0120d4ef-edc7-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Ежедневники \"6 минут\" (АльпинаПаб)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":150,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":470},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"6b6a514c-cc87-11ed-80cc-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00525728","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"21.03.2023","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":470,"W":321,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/cover1.jpg","SIZE":"61537","MTIME":"2023-03-30 12:01:21"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/siluet.jpg","SIZE":"860211","MTIME":"2024-02-28 01:52:26"}},"FOLDER":{"GUID":"bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Книги сторонних поставщиков"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785961483888"],"NOMCODE":"ITD000000001334830","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"656ae166-cc87-11ed-80cc-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785961483888","NOMGROUP":"неопознано","PRODCODE":"ITD000000001334830","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В основе концепции \"6 минут. Дневник успеха\" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.\n\nБольше дел без усталости\nБлагодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.\n\n\nДостижение целей, обогащающих жизнь\nа не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!\n\n\nМалые усилия — большие результаты\nКонцепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.\n\n\n\nЛегко фокусироваться на главном\nСтруктура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите \"нет\" суете и хаосу и \"да\" ясности и внутреннему спокойствию.","PUBLISHER":{"GUID":"142b6bdd-b69b-11e0-94e2-5ef3fc5021fb","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"17.23.13.196","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d9d94fed-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000562","ID_EKN":"11243","CODE_EKN":"114.13.4.4"},"LAST_STANDART":"7","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785961483888","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"656ae1ae-cc87-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"6 минут. Дневник успеха. Inspired by Gunta Stölzl + лавандовый","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Спенст Доминик","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"6+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":866167,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 470, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-03-30 12:01:21\", \"SIZE\": \"61537\", \"W\": 321}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":866168,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334830/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-28 01:52:26\", \"SIZE\": \"860211\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}