{"id":297620,"guid_nom":"11aa05cf-42e2-11f1-80e0-0050569a365d","isbn":"978-5-04-246808-7","nomcode":"ITD000000001501238","title":"Психология для чайников. 3-е издание","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T02:39:59.916808Z","updated_at":"2026-10-28T10:34:10.357312Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nХотите лучше понимать себя, свои эмоции и поведение окружающих? «Психология для чайников» — доступная и увлекательная книга, которая поможет разобраться в основах психологии и увидеть, как она работает в повседневной жизни.\n \n Из этой книги вы узнаете, почему мы думаем, чувствуем и поступаем именно так, что влияет на личность и отношения с другими людьми, как связаны мозг, тело и эмоции, а также как справляться со стрессом и тревогой.\n \n Клинический психолог Адам Кэш объясняет сложные темы простым языком, приводит наглядные примеры и показывает, как применять психологические знания в повседневных ситуациях — в заботе о себе, общении, работе и принятии решений.\n \n В этой книге вы найдете:\n • основы и направления психологии;\n • личность и поведение человека;\n • связь мозга, тела и эмоций;\n • методы снижения стресса и тревоги;\n • основные психотерапевтические подходы;\n • рекомендации по выбору психотерапевта.\n \n «Психология для чайников» подойдет начинающим читателям, любителям нон-фикшен и всем, кто хочет получить ясное, современное и практичное представление о психологии.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238_TOC.pdf","MTIME":"2026-09-21 15:47:10"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238.pdf","MTIME":"2026-09-21 12:48:02"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"d1c3eafe-b191-4ea5-99c1-cb325a7e50cb","ISBN":"978-5-04-246808-7","NAME":"Психология для чайников. 3-е издание","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"19.10.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"512","PAPER":"Бумага офсетная 70/65","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"b0a927fd-de18-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Psychology For Dummies","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"7ec3cfa7-de19-11ef-80d9-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a0f5a915-42e2-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Психология для чайников. 3-е издание","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"e1b87520-4aee-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"b0a927fd-de18-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Psychology For Dummies","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"97a1e066-5b5f-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Психология для чайников. 3-е издание","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"4c02dda6-82d9-11ee-80d4-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"deea1dd8-ade5-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Психология для чайников. 3-е издание","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"19.10.2026","SERIE":{"GUID":"8f59f273-fd87-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Для чайников"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":28.75,"WIDTH":170,"HEIGHT":245,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":800},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1c5dd7e7-42e3-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"22.09.2026","PLAN_DATE":"23.10.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00751298","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.10.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"27","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.10.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.10.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"29.10.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD066756","GUID":"7ec3cfa7-de19-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Кэш Адам","SURNAME":"Кэш","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Адам","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2846,"W":1984,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1402351","MTIME":"2026-09-17 13:56:01"},"cover4":{"H":2846,"W":1984,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2042744","MTIME":"2026-09-17 13:56:04"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/siluet.jpg","SIZE":"654664","MTIME":"2026-10-22 08:28:54"},"cover3d":{"H":2650,"W":1909,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1770167","MTIME":"2026-09-17 13:56:03"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"375365","MTIME":"2026-07-13 10:20:07"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197707220","9785042468087"],"NOMCODE":"ITD000000001501238","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"11aa05cf-42e2-11f1-80e0-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042468087","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001501238","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nХотите лучше понимать себя, свои эмоции и поведение окружающих? «Психология для чайников» — доступная и увлекательная книга, которая поможет разобраться в основах психологии и увидеть, как она работает в повседневной жизни.\n \n Из этой книги вы узнаете, почему мы думаем, чувствуем и поступаем именно так, что влияет на личность и отношения с другими людьми, как связаны мозг, тело и эмоции, а также как справляться со стрессом и тревогой.\n \n Клинический психолог Адам Кэш объясняет сложные темы простым языком, приводит наглядные примеры и показывает, как применять психологические знания в повседневных ситуациях — в заботе о себе, общении, работе и принятии решений.\n \n В этой книге вы найдете:\n • основы и направления психологии;\n • личность и поведение человека;\n • связь мозга, тела и эмоций;\n • методы снижения стресса и тревоги;\n • основные психотерапевтические подходы;\n • рекомендации по выбору психотерапевта.\n \n «Психология для чайников» подойдет начинающим читателям, любителям нон-фикшен и всем, кто хочет получить ясное, современное и практичное представление о психологии.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии и психотерапии"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Адам Кэш","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000559","ID_EKN":"11231","CODE_EKN":"114.13.1.5"},"LAST_STANDART":"4","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197707220","STANDART":4,"ITEM_TYPE":{"GUID":"306ddf13-5f7b-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042468087","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8b9063f5-cadd-4fcb-9b60-7427d0e2771b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Психология для чайников. 3-е издание","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Кэш Адам","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":859875,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-13 10:20:07\", \"SIZE\": \"375365\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":859876,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2846, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-17 13:56:01\", \"SIZE\": \"1402351\", \"W\": 1984}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":859877,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2650, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-17 13:56:03\", \"SIZE\": \"1770167\", \"W\": 1909}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":859878,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2846, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-17 13:56:04\", \"SIZE\": \"2042744\", \"W\": 1984}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":859880,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238.pdf\", \"MTIME\": \"2026-09-21 12:48:02\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":859881,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/PDF/ITD000000001501238_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-09-21 15:47:10\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":928877,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001501238/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-22 08:28:54\", \"SIZE\": \"654664\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}