{"id":296495,"guid_nom":"7c378f82-3a3a-11f1-80e0-0050569a365d","isbn":"978-5-04-246028-9","nomcode":"ITD000000001499856","title":"Практика долголетия. Какие способы продления жизни применяют сами учёные","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T02:01:56.269255Z","updated_at":"2026-10-31T08:11:32.039889Z","annotation":"","sales_text":"Сергей Малозёмов — врач и телеведущий — на несколько лет погрузился в исследования ученых и наблюдал за жизнью долгожителей в разных странах, чтобы наконец выяснить, существует ли «таблетка от старости». Результаты трудоемкой работы вы могли читать в книге «Ешь и молодей». Но если вы еще не успели, рекомендуем сразу ознакомиться с переизданием, где включены новейшие данные за 2026 год. Вы узнаете, какие продукты помогают контролировать процессы старения, как сохранить молодость мозга и выстроить систему долголетия.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856_TOC.pdf","MTIME":"2026-06-05 13:36:18"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856.pdf","MTIME":"2026-06-05 10:36:38"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"dd06d921-bdc2-443b-b61e-6f3aefa07529","ISBN":"978-5-04-246028-9","NAME":"Практика долголетия. Какие способы продления жизни применяют сами учёные","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"01.07.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага офсетная 84/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"6c7e19ed-4a36-11e9-b31d-000af77e485f","NAME":"3 принципа долголетия. Как жить долго, оставаясь здоровым и активным","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ec6a0f4b-5ca7-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"3c6c8846-5956-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Вечно молодые картинки","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"5061e99c-2995-11e7-aba6-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6624d5e5-4e01-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Практика долголетия_корр","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"24bf7e54-96ed-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Ешь и молодей (сверка)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"52ffcca0-96ed-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Ешь и молодей (разметка)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.07.2026","SERIE":{"GUID":"8f4b7398-0627-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21.25,"WIDTH":135,"HEIGHT":210,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":365},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"4177e779-3a3b-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"05.06.2026","PLAN_DATE":"06.07.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00749434","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.07.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"06.07.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"06.07.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"14.07.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"0ebc05d5-d1e8-11f1-80e0-0050569a365d","PLAN_DATE":"01.12.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00782049","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.12.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD029724","GUID":"ec6a0f4b-5ca7-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Малозёмов Сергей Александрович","SURNAME":"Малозёмов","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сергей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Александрович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1547,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2430048","MTIME":"2026-05-29 17:35:09"},"cover4":{"H":2433,"W":1547,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover4.jpg","SIZE":"3098902","MTIME":"2026-05-29 17:35:12"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1067510","MTIME":"2026-07-02 04:55:13"},"cover3d":{"H":3081,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3219226","MTIME":"2026-05-29 17:35:10"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"690676","MTIME":"2026-05-29 17:35:13"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"22e98138-a4fb-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197693844","14600197960311","9785042460289"],"NOMCODE":"ITD000000001499856","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"7c378f82-3a3a-11f1-80e0-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042460289","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001499856","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Сергей Малозёмов — врач и телеведущий — на несколько лет погрузился в исследования ученых и наблюдал за жизнью долгожителей в разных странах, чтобы наконец выяснить, существует ли «таблетка от старости». Результаты трудоемкой работы вы могли читать в книге «Ешь и молодей». Но если вы еще не успели, рекомендуем сразу ознакомиться с переизданием, где включены новейшие данные за 2026 год. Вы узнаете, какие продукты помогают контролировать процессы старения, как сохранить молодость мозга и выстроить систему долголетия.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сергей Малозёмов","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197693844","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"7b5eda97-65a8-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197960311","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"70849513-a696-4630-a6fd-e34ee6964c4f","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042460289","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"70849513-a696-4630-a6fd-e34ee6964c4f","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Практика долголетия. Какие способы продления жизни применяют сами учёные","PREDZAKAZ_SOAP":"Y","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Малозёмов С.А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":857502,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 17:35:13\", \"SIZE\": \"690676\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857503,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 17:35:09\", \"SIZE\": \"2430048\", \"W\": 1547}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857504,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3081, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 17:35:10\", \"SIZE\": \"3219226\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857505,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 17:35:12\", \"SIZE\": \"3098902\", \"W\": 1547}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857506,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-02 04:55:13\", \"SIZE\": \"1067510\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857507,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856.pdf\", \"MTIME\": \"2026-06-05 10:36:38\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":857508,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001499856/PDF/ITD000000001499856_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-06-05 13:36:18\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}