{"id":295285,"guid_nom":"6cc0feda-3425-11f1-80e0-0050569a365d","isbn":"978-5-04-245678-7","nomcode":"ITD000000001498950","title":"Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-14T01:21:04.195894Z","updated_at":"2026-10-14T01:21:04.195894Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНаша ДНК уникальна. Она способна включать и выключать гены, отвечающие за форму носа и губ, развитие заболеваний и великолепное здоровье. Но как она узнает, что ей делать? Ответ нашли ученые-эпигенетики: из еды! \n Мы привыкли думать о еде, как о наборе белков, жиров и углеводов. Но это ошибка. Еда — это информация, которую получает наш организм об окружающей среде. Именно еда определяет, какой ген включится в нашей ДНК, а какой выключится. Вот эксперимент: свинок стали кормить едой без витамина А — и у появившихся на свет маленьких поросят не развились глаза. Вообще. Это произошло, так как отсутствие витамина А в пище привнесло в ДНК поросят информацию о том, что они живут в полной темноте и глаза им не нужны!\n Наш организм реагирует точно так же. Но ведь как-то человечество выжило? Конечно. В кухнях всего мира сосредоточены 4 столпа идеальной еды для красоты и здоровья. Именно они дали нам шанс на победу в генетической лотерее. Но сегодня есть два продукта-убийцы, которые сводят на нет наши шансы родиться красивыми и жить здоровыми. Какие? Раскройте книгу, переВЕРНИТЕ свой мир.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950_TOC.pdf","MTIME":"2026-04-24 16:12:43"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950.pdf","MTIME":"2026-04-24 13:13:07"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"fe0b114b-1bfb-418e-b858-003aaebd996d","ISBN":"978-5-04-245678-7","NAME":"Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"18.06.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"608","PAPER":"Бумага газетная 76/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9d23444e-7e75-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"DEEP NUTRITION","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"f4accb78-55a6-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a95eb128-5b1d-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Глубокое питание: что едят твои гены","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"fc546723-872b-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"9d23444e-7e75-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"DEEP NUTRITION","LANGUAGE":"Английский"}}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.06.2026","SERIE":{"GUID":"f283f612-6d0c-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Бомборий. Новый элемент знаний"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25.8,"WIDTH":122,"HEIGHT":178,"KARTON":{"WIDTH":"118","HEIGHT":"183"},"WEIGHT":310},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"e30e88d2-3425-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"24.04.2026","PLAN_DATE":"17.06.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00747746","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.06.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"24","SOGLASOVANNAYA_DATA":"17.06.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"17.06.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.06.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD029625","GUID":"f4accb78-55a6-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Шэнахан Кэтрин","SURNAME":"Шэнахан","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Кэтрин","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover1.jpg","SIZE":"738135","MTIME":"2026-04-21 15:01:05"},"cover4":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1075124","MTIME":"2026-04-21 15:01:06"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/siluet.jpg","SIZE":"477009","MTIME":"2026-06-23 05:17:17"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner0.jpg","SIZE":"365804","MTIME":"2026-09-22 12:56:35"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner1.jpg","SIZE":"508025","MTIME":"2026-09-22 12:56:47"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner2.jpg","SIZE":"940273","MTIME":"2026-09-22 12:58:06"},"cover3d":{"H":2273,"W":1672,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1009360","MTIME":"2026-04-21 10:35:15"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"309982","MTIME":"2026-04-21 15:01:07"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"89","GUID":"a791ba08-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197682756","9785042456787"],"NOMCODE":"ITD000000001498950","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"6cc0feda-3425-11f1-80e0-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042456787","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001498950","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНаша ДНК уникальна. Она способна включать и выключать гены, отвечающие за форму носа и губ, развитие заболеваний и великолепное здоровье. Но как она узнает, что ей делать? Ответ нашли ученые-эпигенетики: из еды! \n Мы привыкли думать о еде, как о наборе белков, жиров и углеводов. Но это ошибка. Еда — это информация, которую получает наш организм об окружающей среде. Именно еда определяет, какой ген включится в нашей ДНК, а какой выключится. Вот эксперимент: свинок стали кормить едой без витамина А — и у появившихся на свет маленьких поросят не развились глаза. Вообще. Это произошло, так как отсутствие витамина А в пище привнесло в ДНК поросят информацию о том, что они живут в полной темноте и глаза им не нужны!\n Наш организм реагирует точно так же. Но ведь как-то человечество выжило? Конечно. В кухнях всего мира сосредоточены 4 столпа идеальной еды для красоты и здоровья. Именно они дали нам шанс на победу в генетической лотерее. Но сегодня есть два продукта-убийцы, которые сводят на нет наши шансы родиться красивыми и жить здоровыми. Какие? Раскройте книгу, переВЕРНИТЕ свой мир.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Кэтрин Шэнахан","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"120x177","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197682756","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a3d8dffd-566c-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042456787","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e4d06d5e-0784-45ca-aea2-6f5f1d32278b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Шэнахан К.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":854060,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-22 12:56:35\", \"SIZE\": \"365804\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854061,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-22 12:56:47\", \"SIZE\": \"508025\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854062,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-22 12:58:06\", \"SIZE\": \"940273\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854063,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-04-21 15:01:07\", \"SIZE\": \"309982\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854064,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-04-21 15:01:05\", \"SIZE\": \"738135\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854065,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2273, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-04-21 10:35:15\", \"SIZE\": \"1009360\", \"W\": 1672}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854066,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-04-21 15:01:06\", \"SIZE\": \"1075124\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854067,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-06-23 05:17:17\", \"SIZE\": \"477009\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854068,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950.pdf\", \"MTIME\": \"2026-04-24 13:13:07\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":854069,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001498950/PDF/ITD000000001498950_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-04-24 16:12:43\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}